Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите , что делать ?
29 ответовЗдравствуйте Полтора месяца назад у меня началась сильные панические атаки , стрессы тревога , на фоне того что умерла моя бабушка и мой родной дядя я сходила к психологу и к терапевту , мне сделали экг , сказали что с сердцем все хорошо , я успокоилась Мне стало легче ,...
Здравствуйте. Посоветую вам обратиться к психиатру или психотерапевту и решать проблему невроза с фобиями у этих специалистов. Никакой стресс не способен привести к остановке здорового сердца, а перебои и толчки, безобидные экстрасистолы провоцироваться им могут.
Мы с мужем женаты 20 лет, двое детей 16 и 12 лет. Семь лет назад я узнала про измену, но от страха потерять семью ничего не сказала. Интима с мужем не было эти семь лет, но он и не предлагал. Четыре месяца он ушел к другой женщине. Сказал мне, что не любил, вначале была...
Здравствуйте Наталья ! Суть в том, что прощая измену, очень важно не забывать и о своих границах, о самоуважении. Прощение вовсе не должно означать, что вы безропотно согласны на унижения или постоянные душевные боли. Важно не путать прощение со вседозволенностью. Вы имеете право на собственное счастье, и если ваш партнёр оставил и ушел то стоит очень сильно задуматься — а имею ли я право плакать и переживать.Подумайте о детях и о том, чего вы хотите в будущем. Запишите свои мысли и чувства, поговорите об этом с близкой подругой или психологом. Можно попробовать поискать интересы, которые были вашим увлечением до отношений, или наоборот, начать какое-то новое хобби. Главное отвлечь себя и не зацикливаться на произошедшем.
Думаю о самоубийстве
3 ответаЗдравствуйте, меня зовут Михаил, мне 13 лет. С 10-ти лет думал о самоубийстве, но особо не придавал этому значения, а щас всё сильнее хочется. Но я боюсь, если я скажу маме, что я думаю о самоубийстве, то она что-то сделает не так и будет хуже. Подскажите пожалуйста
Здравствуй,Миша! Тебе надо отвлечься на какие-то интересные занятия,завести хобби,заняться каким-то видом спорта,и, конечно, поговорить с кем-то из взрослых-пусть и не с мамой,а с каким-то человеком,которому доверяешь. Это может быть ( и даже лучше) школьный психолог. Поверь,это совсем не то, что должно занимать ум человека.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте уважаемые врачи... Мне очень нужна ваша помощь. Мне кажется что я ненормальная, что я психически нездоровый человек, и сейчас пишу это и плачу, пч я не хочу быть этим человеком, я хочу быть нормальной. Я в декрете, второму ребёнку 1,7 старшей 7 лет. Роды были...
Послеродовая депрессия возникает в результате гормонального сбоя, все представляют себе прекрасную жизнь после родов, что ребенок не будет плакать, будет хорошо питаться и не будет болеть, но в реальности сталкиваются совсем с другим, также она возникает в результате истощения нервной системы, вы постоянно одна, пишите муж работает, а в выходные отдыхает, а вы работаете каждый день, не задумывались об этом? Растить детей в одиночку очень тяжело. Антидепрессанты не вызывают привыкания, может быть хуже после приема, если пациент не принимал терапевтическую дозировку и принимал меньше назначенного курса.
Мне нужна помощь
1 ответЯ боюсь покончить с собой. У меня все очень плохо. Мне сейчас страшно и в тоже время безразлично. Я не знаю как это объяснить. Мне 25 лет. Всю жизнь я считаю себя страшной, некрасивой и не нужной никому. Мои партнеры мной пользуются, но не любят. Я стараюсь под них...
Здравствуйте, к сожалению, одной рекомендацией вам не помочь. Вы в сложном психологическом состоянии, обратитесь за помощью к специалисту. В каждом городе есть как платные, так и бесплатные в поликлиниках. Не тяните, особенно, если у вас уже появились мысли о суициде.
Здраствуйте. Что делать мне? Служу 3 месяца. Постоянно в тревоге, страхе, боюсь когда кричат, матерят ругают. После этого я думаю об этом постоянно, всегда нет настроения, всегда в депрессии, сложно найти общий язык с сослуживцами(не хочу с ними общаться, не интересно), хочу...
Здравствуйте,Александр.Крики-это единственная проблема?Если нет побоев, к крикам, действительно, можно привыкнуть.Попробуйте сами в разговоре вставить мат, усилием воли, начнёте проще относиться.Воспринимайте,как урок, эксперимент, театр.Выход из зоны комфорта способствует развитию личности.Не делайте из таких отношений трагедии, и не воспринимайте так, что грубость направлена именно против вас, это мужской коллектив, и на гражданке вы не всегда будете в коллективе приятных вам людей. Учитесь находить минимальный контакт с окружающими,даже если это вам не сильно приятно.Можно же просто сидеть в общей компании и молчать, при этом обдумывая различия в характерах людей.Это поверьте,очень интересно!Научитесь смотреть на всё со стороны, отключаясь от грустных мыслей.Это только год.А по возвращении домой поработайте с психологом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне очень плохо
2 ответаКак жить после расставания?Как перестать привязаться к людям?У меня ничего не с кем не получается,сейчас я чувствую себя очень плохо,мне хочется часто плакать,ничего не делать,как поднять настроение ,как научиться жить заново?
Алина, здравствуйте! Я понимаю как Вам тяжело и одиноко. К сожалению, такие ситуции происходят. И они были у каждого. Надо немного потерпеть и Вы восстановитесь. Это нормально, что сейчас Вам кажется, что Вы никому не нужны.. на самом деле у Вас есть подруги, родственники.. Если что, всегда можно обратиться к психотерапевту/психологу и специалист поможет пережить расставание и разобраться почему это произошло.
Помогите, что мне делать
17 ответовЗдравствуйте! Несколько дней назад переболела орви, 10 марта температура вернулась до 37,6 и начал болеть живот преимущественно справа, особенно при нажатии. Была на узи, описали воспаление кишечника и жидкость(жидкость я думаю после овуляции, она была в обоих...
Здравствуйте! УЗИ кишечника не является информативным методом диагностики состояния кишечника, поэтому говорить о тех диагнозах , что написано в заключении- рано. Вероятнее всего после перенесенного орви развился синдром избыточного бактериального роста. Подскажите, антибиотики принимали во время лечения ОРВИ?
Почему в 14 венки?
1 ответЗдравствуйте, меня уже давно мучеет вопрос по поводу моего пениса,откуда не возьмись на нем вышли небольшие венки фиолетового цвета и синего? Когда я думаю об этом мне кажется,что я чем то болен,стесняюсь людей
Здравствуйте, возможно остроконечные кондиломы , надо показаться урологу
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ПОМОГИТЕ ПОНЯТЬ
5 ответовХодила сегодня на УЗИ, сказали что не можно говорить ничего хорошего но и плохого тоже.И вот сижу и думаю, что делать дальше потому что мне сказали что медленно идет срок.Скажите пожалуйста по этому УЗИ есть что то плохое? Временами розоватые выделения сопровождающиеся...
Добрый день, по данным УЗИ у вас подтверждена маточная беременность. Срок может различаться незначительно, так как овуляция могла быть позже чем середина цикла и следовательно на УЗИ срок будет меньше чем по дате пм. На данный момент рекомендую сдать ХГЧ , если будет рост значит беременность развивается и необходимо повторить узи через 7-10 дней для определения сердцебиения.