Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ночью сильно немеет правая рука хотя сплю на животе или левом боку, днём онемение в локте как будто перед тем как судорога будет, или такое ощущение локтем ударился и попал по нерву.давление в норме, больше не чего не беспокоит,
Доброго дня. Ранее у невролога не наблюдались? Какой характер работы - сидячая или физ нагрузки? Данные жалобы могут быть связаны с изменениями в шейном отделе позвоночника (повреждение нервов/грыжи и т.п.)
Доброе утро. Ребенок 3,5 года. Ходит в садик. Стал плохо спать ночами, просыпается с плачем. Что можно дать ребенку? И еще вчера был с папой весь день. Папа дал ему телефон и снова ночью с плачем проснулся.
Нина, здравствуйте! Сейчас не нужно никаких медикаментов, нужно пересмотреть режим ребенка. В детский сад давно ходит? Уточните у воспитателя, как ребенок ведет себя в течение дня. Гаджеты необходимо ограничить. У детей нервная система намного более возбудима, чем у взрослых. Ниже прикреплю памятку по важным аспектам режима дня ребенка. 1. Организация режима сна ребенка: - ложиться спать и просыпаться в одно и то же время - Ограничить гаджеты минимум за 1,5 часа до сна - В это время обеспечить спокойный досуг: чтение книг, массаж, дыхательные упражнения, теплая ванная — это может быть Вашими дальнейшими ритуалами отхода ко сну, то есть ребенок привыкнет, что после этих процедур следует сон. - Приглушите яркий свет и включите ночники с теплым светом - Хорошо проветрить комнату перед сном - Отход ко сну не позже 22:00 - Обязателен дневной сон 2. Физическая активность: - Не менее 3,5 часов активных игр в день 3. Также важными методами являются техники по сенсорной интеграции — например сенсорная коробочка (когда ребенок ищет небольшие игрушки типа камешек, небольших фигурок животных в коробочке с песком/крупой и тд) 4. Сбалансированное питание, например по гарвардской тарелке, только с детскими порциями (с кулачок ребенка)
Период после операции
32 ответаЗдравствуйте, не могу восстановится после операции (септопластика, вазотомия, гайморотомия, латеропексия), левая ноздря более менее, в правую воздух влетает как в трубу (я его не чувствую), проход большой, очень плохо себя чувствую, ночами не сплю.Что делать, помогите...
Здравствуйте. Сколько времени прошло после операции?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мой муж стал очень нервный и плохо спит ночами! Когда спит он постоянно дёргается!!!! Хоть какая нибудь ситуация он орёт,психует его не остановить! Но у него есть зависимость! Я хочу чтоб он пропил курс эффективных успакоительных
Здравствуйте! Можете попробовать принимать таб.Атаракс 25 мг по 1/2 таб. 1 р/д на ночь в течение 5 дней, далее по 1 таб 1 месяц(препарат рецептурный).
Бессонница на фоне болезни Паркинсона
11 ответов3 года страдаю бессонницей,доктор выписывает транквилизаторы для ее лечения и ноотропные препараты.Но я все равно не сплю ночами, что мне делать? Эти препараты вызывают привыкание. Невролог выписал Мирапекс 1,0, а психотерапевт - Атаракс 25 мг 1/2 таблетки утром, вечером 1.2...
Здравствуйте! Посмотрите на моём сайте информацию про ЛЕЧЕНИЕ НАРУШЕНИЙ СНА - http://pobedi-problemu.ru/lechenie-narusheniy-sna/
Ломит колени
1 ответДобрый день. После 30 недель беременности начало ломить колени так сильно, что ночами не сплю, днём тоже ломит. Лишнего веса нет, отёков нет, витамины пью. Мази согревающие не помогают, миновизин не помогает. Уже нет сил терпеть. Наблюдающий врач сказала что необходимо идти к...
Здравствуйте. Попробуйте принимать Магне В 6 по 2 т 3 раза в день. Носить компрессионные чулки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница мучает 4 месяца
14 ответовНе могу заснуть ночами. Могу пролежать всю ночь мечтая заснуть. Осенью уволилась с работы. Через месяц не спала одну ночь. Не могла заснуть. Раньше такое было непродолжительно, в течение месяца сон восстанавливался. Я нашла работу а ситуация со сном ухудшилась, врачи разводят...
Дополню свой ответ выше: Новая работа - это хоть и приятное волнение, но стресс. Это может быть волнение по поводу опоздать, сделать ошибку, проспать... всё это активирует кору, и не даёт запуститься процессам торможения чтобы уснуть. Опять же не ясен режим: вы ложитесь в 23 соблюдая гигиену сна или нет? Если до 23 вы ведёте активную деятельность , то это так же не способствует смене цикла бодрствования на сон. И получается, вы ложитесь, не можете уснуть. Начинаете волноваться, тем самым опять отодвигая время наступления сна. В выходные нет работы, и нет поводов для волнений , поэтому засыпание происходит нормально. Ввиду этого можно предположить, что вы переживаете изза новой работы. Возможно что вы ещё не до конца освоились или чувствуете некоторую неуверенность, или боитесь показать себя в невыгодном свете?
Нарушение цикла
23 ответаЗадавала вопрос уже не раз. Но нервы мои на пределе. Проблема с циклом. Делала УЗИ, сдавала анализы, проходила лечение от воспаления. На этой неделе сделали кольпоскопию, врач сказал что нужно сделать конизацию. Я накрутила себя что у меня рак, ночами не сплю, хожу как зомби,...
Здравствуйте, вы проходили обследование на ВПЧ?
Не помогает Фенибут.
15 ответовДоброй ночи, был у психиатра с адской тревожностью, сильными навязчивыми мыслями, контрастными навязчивостями. Она выписала Золофт, Фенибут, Вальпроевую кислоту. Начитался про Вальпроевую кислоту, решил не пить. Пью Золофт 50 г утром, Фенибут по 250 утром и вечером. Состояние...
Здравствуйте. Оценить корректность назначения врача можно только после личной беседы или очной консультации. К сожалению, вы предоставили мало исходных данных, можно ошибиться. Так вот на вскидку, вроде всё правильно. Но это только на беглый взгляд.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка пэт кт
15 ответовБоли с декабря месяца. Проходя всех врачей никто ничего не находил. Не понятно где болит, где-то в районе желудка, селезенки, внизу живота. Аппетита нет. Похудела на 20кг. Отдышка. Слышно как дышу. Не сплю ночами практически. Боли усиливаются в ночное время. Не помогает...
Здравствуйте По данным ПЭТ КТ имеются признаки генерализованого опухолевого процесса - с поражением лимфоузлов, костей, плевры. Подобная картина (учитывая анамнез) крайне подозрительна на прогрессирование рака молочной железы. В таких ситуациях рекомендуется морфологическая верификация диагноза - то есть биопсия наиболее доступного очага - надключичного или подмышечного лимфоузла с гистологическим и ИГХисследованием. Вся дальнейшая тактика - по результатам