Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вопрос пробуждения от сна
1 ответЕсли человека надо срочно разбудить, а он находится в фазе дельта сна, то получится ли его сразу разбудить при интенсивном физическом воздействии или надо подождать? Просто читал где-то в статье про сон, что в фазе медленного сна (дельта фаза) человека сложно разбудить он...
Здравствуйте, Олег. Человека можно разбудить в любую фазу сна, его состояние при пробуждении после этого может зависеть от фаз сна, а также от длительности этого сна, и длительности бодрствования до сна, то есть достаточно много факторов. Отследить это можно только на медицинском оборудовании при записи энцефалограммы, а фитнес-трекеры не позволяют оценить стадии сна. Пробуждение в 3 фазу медленного сна очбыно сопровождается инерцией сна - когда человек не очень активен и бодр.
Добрый день! Ребенку 6,5 месяцев, третий день, особенно, после ночного сна «закисляется» правый глаз. Такая проблема была после рождения, само собой прошло, ничего не капала. Протирала глазик ватным диском смоченной водой. У ребенка сейчас зуб нижний первый лезет, не знаю...
Здравствуйте! Возможно, есть связь с насморком, так как отделяемое из носа ( особенно обильное) может выделяться по носо-слезному каналу. В подобных случаях, могут использоваться глазные антисептики, например окомистин 3-6раз в сутки( с целью профилактики инфицирования)+ туалет глаз кипяченой водичкой.
Мне 61 год , веду нормальный , активный образ жизни . Стали проблемы со сном , Засыпаю после 2 часов ночи до 6 -7 часов утра . Хочу попринимать Вита - мелатонин в течение месяца , как гормон сна , Прочитал показания , написано как для меня . Скажите Ваш совет пожалуйста ?
Александр, здравствуйте. Перед приемом препарата стоит пройти обследование на общеклинические анализы, посетить эндокринолога и невропатолога. Проверьте работу щитовидной железы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слезотечение во время сна
56 ответовТекут слезы во время сна, я ношу линзы, когда это началось перестал. Перешел на очки. Но проблема не ушла. После пробуждение на глазу засохшие слизь желтого цвета, имеется зуд, небольшое покраснение. Возможности обратится к врачу пока нет. Так как работаю на судне.
Если остались вопросы ещё пишите, буду рада помочь)
Коррекция сна
7 ответовКонсультация по коррекции сна. У нас такая проблема. Муж плохо спит. Засыпает нормально, просыпается в 2 часа ночи или в 4 утра, как-будто выспался,при этом ложится после 11. Иногда работает в ночные смены. Жалуется на плохую концентрацию внимания. Ещё есть звон в ухе,...
Здравствуйте! Нарушение сна (бессоница, трудности засыпания, выкидывание из сна и другие) - это симптом, а не отдельное заболевание. Если говорить только о коррекции сна,то самым эффективным является когнитивно-поведенческая психотерапия сна. Проводит психотерапевт или психолог, отдельно проходивший обучение. Из книг по КПТ можно почитать Р.В.Бузунова "Как победить бессонницу? Здоровый сон за 6 недель". Чтобы предположить диаг,в рамках которого произошло нарушение сна и снижение внимания, может пройти онлайн тесты. Чаще всего причиной является тревожное расстройство или депрессия https://www.b17.ru/tests/1249/?ysclid=mgqb0eayec494157692 https://www.b17.ru/tests/bai/?ysclid=mgqb0pkokh732933284
Плохое качество сна
4 ответаБеспокоит плохое качество сна, засыпаю прекрасно 9ложусь в 22-23) но ночью верчусь постоянно, просыпаться начинаю примерно после 2х часов ночи и иногда не получается заснуть и час, задрёмываю и опять выныриваю и куча всяких вопросов в голове. Окончательно просыпаюсь и встаю...
Здравствуйте! Препараты можно принимать, не страдать же вам от бессонницы. Рассмотрите с неврологом еще такой препарат, как Триттико.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После сна больно вставать, болят ступни, не подошва ног, а сустав над пяткой. Через некоторое время боль уходит. У меня расширение вен уже много лет. Ближайший флеболог находится в областном центре. Левая нога стала сизого цвета. Уже давно не могу спать нормально, сплю только...
Здравствуйте! Сделайте узи артерий и вен нижних конечностей. Так реально будет понять, какое у вас поражение.
Бабушка 80 лет, сильные галлюцинации: слышит голоса разных людей, некоторые ей отдают приказы. Зрительные: видит не существующих людей, сцены сексуального характера. Тактильные: ей кажется, что ее трогают, толкают или просит снять носки или обувь которых нет. Возили в ПНД,...
Здравствуйте, София. В частном пансионате тем более будет нужно согласие от бабушки. Либо через лишение дееспособности и взятие опеки над ней. Обычно при галлюцинациях и расстройстве поведения у пожилых лучше всего помогает кветиапин. Можно вызвать врача из ПНД или частного центра на дом.
Помогите расшифровать ЭЭГ сна
13 ответовЗдравствуйте ребенок не разговаривает только слоги недавно появились отправили на ээг сна, помогите расшифровать пожалуйста. Заключение: 1. Показатели основного коркового ритма сформированы соответственно средневозрастным значениям. Межполушарная асимметрия устойчивой нет,...
Пока что как такового диагноза нет. По результатам одной ЭЭГ без эпиприступов у ребенка диагноз не выставляется.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Журчание в легком после сна
6 ответовЗдравствуйте, мне 33, никаких сопутствующих заболеваний не имею. Вот уже наверное месяц как по утрам стала замечать после пробуждения и подъёма с кровати (почему-то это важно, именно встать) при вдохе «журчание» в левом легком, также это можно назвать «бульканьем», ощущением...
Анна, добрый день! Хрипы в виде ,бульканье,, всегда появляются после сна ,не важно дневного или ночного,или только после ночного сна? С наилучшими,Ольга