Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница, ПА, судороги в ногах
5 ответовЗдравствуйте, помогите пжт. Мучаюсь от ПА, началось со страха задохнуться во сне, потом судороги в ногах, страх не уснуть, куча мыслей в голове, в итоге бессонница. Сама в декрете хочу вернуться к нормальному сну и ресурсу. Спасибо
Здравствуйте, вам необходимо проверить гормоны щитовидной железы, ферритин, витамин Д, рекомендую прием магний В6, Фенибут( препарат рецептурный), обратитесь в поликлинику.
Бессонница по ночам
15 ответовМесяц назад началась сильная депрессия которая две недели назад переросла в панические атаки и нервное расстройство, начались скачки давления и пульса, после чего у меня начались проблемы с ЖКТ, я неделю практически ничего не ел, появилась бессонница, судороги по телу на...
Здравствуйте. Щитовидная железа на данный момент у вас хорошо функционирует. Пересдайте через 2 месяца ТТГ, Т4 своб., анти к ТПО. Ферритин у вас переизбыток. Это указывает на какое то воспаление. Я бы посоветовала бы вам сдать на трансферрин и обратиться к гематологу. На витамина д3 сдавали?
Бессонница от лекарств
7 ответовДобрый день. У папы 3 месяца назад был компрессионный перелом поясничного позвонка, носит корсет. Есть остеопороз. Уровень витамина Д 3 месяца назад был 27. В среду пойдет снова сдавать анализы. 27.08 перенес инсульт. Принимает следующие лекарства: Утром: Омез 20мг - 1 раз в...
Здравствуйте. Из описания причина нарушения сна не ясна, в таких случаях лечащие врачи рекомендуют уточнить уровень витамина Д - анализ крови на 25-гидроксикальциферола (25-ОН); при необходимости консультация - сомнолога или невролога. В настоящее время для улучшения сна - 2 таблетки глицина по 100 мг рассосать (или проглотить) перед сном в течение 1 месяца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сезонная аллергия на березу
3 ответаДобрый день! Мальчик, 9 лет. Примерно с 5 лет каждую весну реагирует на цветение. В ноябре сдавали анализы, результаты прикладываю. Выявлена сильная аллергия на березу, есть реакция на ольху и лещину. Симптомы: чихание, заложенность носа, небольшой насморк, першение в горле,...
Добрый вечер. АСИТ стоит пройти(по зиме уже нужно начинать). А сейчас вам необходимо начать приём препарата синглон или сингуляр по 5мг 1 таб 1 раз в день вечером около 20.00 часов от 1 до 3х мес. Зодак или зиртек можно принимать до 6 ти мес. Назоваль при цветения продолжайте. Авамис до 1 мес.
Бессонница на ГВ
12 ответовЯ мама 3 мес ребенка и у меня хроническая бессонница скорее всего. Не могу заснуть вечером. У меня 2 раза в неделю стабильно, то до 2х ночи гуляю, то вот сегодня до 4 утра. Ни в одном глазу, ребенок спит, а я нет. Магний пью, на ночь молоко тёплое. Уже медитации включаю, не...
Здравствуйте! До рождения ребёнка были ли у вас проблемы со сном? В течении дня настроение какое ? Нарушение сна - симптом. И в 90% случае симптом тревоги или депрессии , поэтому лечить нужно причину. Редко бывает, что на сон влияет нехватка железа, проблемы с щитовидной железой, дефицит магния. Обязательно нужна консультация врача психотерапевта для исключения тревожно - депрессивного расстройства. (Оно лечится в первую очередь психотерапией КПТ , доп - антидепрессант СИОЗС длительно). Так же обязательно важно соблюдать гигиену сна , перед сном выполнять АТ по Шульцу. Если не получается уснуть , не лежать в кровати , чтобы не формировалась ассоциация кровать =страх не уснуть. Встаньте и 15 минут займитесь монотонной деятельностью. Ванна с магниевой солью перед сном.
Бессонница при менопаузе
5 ответовДобрый день, моей маме 58 лет и у нее жуткая бессонница, ходила к эндокринологу, терапевту... но слава Богу ничего такого, пьет Л-тироксин уже много лет, согласно анализам тиреоидит, в профилактической дозе пьет витамин Д для поддержания баланса. Для сна пила до этого...
Тахикардия после 40 45 лет встречается часто В климаксе тоже Рецептурные препараты подобранные Хорошим психотерапевтом Переносятся хорошо Человек просыпается отдохнувшим Для энергии днем Утром Коэнзим еурсы по 1,5-2 мес раз в 6 мес Омега 3 Это поддержит здоровье сердечно-сосудистой системы даст энергию бодрость днем Принимать до 12.00 -13.00 Здоровья вашей маме ❤️
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Потеря аппетита, бессонница.
2 ответаПрошу проконсультируйте меня по результатам обследования. У меня бессонница, периодически полностью пропадает аппетит, головокружения, когда совсем не удается поспать. Причина в атеросклероз мозга. Я постоянно лечусь ноотропами, сосудистые. Немного сон восстанавливается....
Принимайте фенибут 1т 3р в день, нейробион 1т 3р в день до 3 месяцев
Бессонница, низкий кортизол
12 ответовДлительная бессонница - больше года, общий упадок сил, было много стресса. Засыпаю нормально, но просыпаюсь в 5-6 и уже не могу уснуть (хотя хочу - сна мне недостаточно). Мелатонин помог только при приеме первого курса, сейчас не вижу эффекта. Сдала анализ на кортизол...
К сожалению не могу подсказать, не в моей компетенции.
Здравствуйте,мучает сильная бессонница в ночное вреия Принимаю утро(флюанксол,вечером феварин 75)что делать?
Здравствуйте. Больше ничего не беспокоит, всё остальное нормализоввлось? Состояние стабильное?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница , беременность 34 недели
24 ответаБессонница Не сплю ночами вообще , днем сплю, если получится. Ни душ, ни медитации и тд не помогают. Прогулки нельзя из-за подозрения на ицн. Покой полный. Что можно попить? Ни валерьянка, ни пустырник - мимо, не помогает. Можно ли какие-то снотворные ? Сил нет не спать...
Здравствуйте, бессонница может быть связана с железодефицитом , сдайте кровь на ферритин и при его недостатке начните прием Тардиферона по 1 таб -1 раз в день -2 месяца.