Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
1 ответЗдравствуйте! У меня плохой сон: долго засыпаю. Неврологи выписывают таблетки, которые не всегда помогают. Может нужно обследоваться, и что делать? Может помогут физиопроцедуры, электросон, например?.
Доброй ночи. Электросон хорошо помогает, электрофорез. Принимать лёгкую пищу за 4 часа до сна. ЛФК, прогулки перед сном. Донормил, мелаксен.
Тревожный сон
3 ответаДобрый день! последнее время тревожный сон. Часто дёргаются во сне руки и ноги . Читал что возможно нехватка железо. Какие анализы и на что нужно сдать?
Здравствуйте Стрессов не было ? Сдать рекомендуют в таком случае оак, ферритин , ттг, т4, т3, витамин д. При дефицитных состояниях и при проблемах с щитовидной железой также могут быть такие симптомы Соблюдать необходимо гигиену сна : Гигиена сна 1. Спать 7-8 часов в сутки ночью 2.Ложиться, когда возникает желание Если не спится, не лежать в постели 3.Всегда вставать в одно и то же время 4.Избегать дневного сна действующих на психику веществ (кофеин, алкоголь и др.) перед сном физической нагрузки за два часа до сна 5.Возбуждающих активностей в «области постели» 6.Использовать постель только по назначению 7.Постель должна быть тихим и прохладным местом Из медикаментозных методов лечения рекомендуют: Атаракс 25 мг по 1/2 т на ночь -7 дней , затем по 1 т. на ночь 1 месяц Противотревожный и седативный эффекты Мелаксен 3 мг за час до сна - от нарушений сна. Мелатонин действуют «в моменте», он не накапливаются в организме, пролонгированное действие и длительный эффект отсутствуют. Вылечить бессонницу нельзя мелатонином , но лучше заснуть поможет. Дыхательная гимнастика ( диафраглмальное дыхание) , релаксация по Джекобсону При продолжающихся нарушениях сна рекомендуется выполнить полисомнографию. Рассмотреть вопрос о назначении триттико - он улучшает структуру сна. Рекомендуют триттико принимать по данной схеме : Триттико ( тразодон) 150 мг. 1/3 таблетки 3 дня. Затем 2/3 от таблетки 3 дня. Затем целую таблетку. Отменять Триттико постепенно по 1/3 таб каждые 3 дня.принимать минимум полгода. Принимать рекомендуется за 2-3 часа до сна. Он сокращает время засыпания, повышает продолжительность сна и улучшает его эффективность. Способствует снижению тревоги и расслаблению.
Прерывистый сон у ребенка в 1 год
46 ответовЗдравствуйте! Помогите пожалуйста разобраться в чем проблема. Ребенку на данный момент 1 год и 2 месяца. С рождения до 8 и месяцев спал всегда всю ночь, без ночных кормлений и пробуждений. До 2.5 месяцев были на смешанном вскармливании. Далее на смеси. С 8 и месяцев стал...
Здравствуйте, сейчас я задам вам несколько уточняющих вопросов, чтобы лучше понять ситуацию. А как происходит укладывание на сон? Как продляте фазы сна? Какой гемоглобин? Как спит дневные сны? В годик происходит мощный скачок развития и часто страдает сон, ы первую очередь смотрим на развитие. Беспокойства в течении дня не замечали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
5 ответовДобрый вечер! Ребенку 1,3 год плохо спит ночью (стонет,укает, ворочается, куда-то постоянно лезет по кроватке,часто бывает подскакивает и кричит,плачет) и плохо спит днем (максимум 1-1,5 часа, засыпает с трудом), при этом всем активный днем,даже сказала бы,что гиперактивный....
Здравствуйте, Юлия! Если малыш гиперактивный, у него перевозбуждается нервная система, это может быть причиной беспокойного сна. Вы к неврологу обращались?
Здравствуйте!Ребенку 2 месяца,назначен водный АкваДетрим по 2 капли.Перестал спать днем вообще,ни на руках,ни на прогулке.Бросила.Стал снова спать нормально.Начала масляный Детримакс Беби.Чуть получше ,но сон по 5-10 минут 2-3 раз в день,на ночь -не уложить,истерики.Снова...
Добрый вечер! Витамин Д назначается преимущественно для профилактики рахита. Я бы рекомендовала Детримакс или любой на основе жирных масел, начните по 1 капле и утром обязательно, в 6-7 часов, смотря во сколько просыпается на кормление.И не связаны ли пробуждения с животиком: колики, газики?
3,5 месяца плохой сон
7 ответовДочке 3,5 месяца, плохо спит, 1сон 30-40 минут, 2сон 30-40 минут 3й с докачивание может быть 2,5 часа, либо меньше, 4й сон 25 минут, 5й сон уже со слезами, может случиться на 40 минут, а может так и не уснуть и перегуливает. ВБ 1:20-1:40. Ночью спит 9 часов с частыми...
Здравствуйте. Да, 5й сон в 3,5 месяца уже лишний и ,возможно, он влияет на ночной сон. Сейчас лучше постараться постепенно увеличить время бодрствования, стараться укладывать раньше около 19.30-20.30, и потихоньку убирать 5й сон, лучше чуть раньше уложить спать. Короткие сны в этом возрасте вариант нормы, а частые ночные пробуждения больше связаны с перегулом и переутомлением ребенка. Во сколько обычно Вы укладываете на 5й сон?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Переход на 1 дневной сон
14 ответовЗдравствуйте уважаемые эксперты Девочке 1 год 1 месяц Хотим перейти на 1 дневной сон. Сейчас наш режим: 8:20 подьем 12:30 1 сон 17:30 2 сон 22:30 сон на ночь. Пробрвали переход на 1 сон, но получаем пробуждение в 3 ночи ребенок не спит просто. Не кричит, не плачет....
Здравствуйте. Судя по описанию проблемы, ваш ребенок пока не готов переходить на 1 сон, да и возраст не совсем подходящий. Переход на один сон начинают не ранее 15 месяцев. Ребенок, судя по вашему графику переутомился, что вызвало ночные гуляния. Попробуйте текущий режим закрепить, но с корректировкой. Первый дневной сон ограничьте до 1 часа, второй 30-40 минут. Ночной сон в этом возрасте должен укладываться в рамки 20.00-21.00. 22.30 это очень поздно.
Кашель долгий сухой
20 ответовЗдравствуйте, уважаемые доктора! Моему сыну 23 года. Зимой этого года после простуды или инфекции у него появился долгий (уже почти год) сухой кашель. Он то утихнет, то становится чаще. Но присутствует каждый день с начала этого года. Отхаркивания почти нет. Сын говорит что...
Здравствуйте. Если по спирометрии проба с бронхолитиком положительная, вероятно начало Бронхиальной астмы. В таких случаях для лечения рекомендуют использовать дозированные ингаляторы, например Симбикорт Турбухайлер 160\4,5 мкг по 2 вдоху 2 раза в день, а также Монтелукаст 10 мг в сутки для снижения кашлевого рефлекса.
Дочке 2,4. Перестала нормально засыпать днем уже неделю. Я каждый день пытаюсь уложить на дневной сон, бывает и по 40 мин и по часу. Когда и это не помогает выезжаю с ней на машине и там она вырубается за 2 минуты. Раньше засыпала на дневной сон минут за 5-10 без разговоров....
Здравствуйте. На фоне прорезывания зубов детки могут отказываться от дневного сна и сложнее засыпать. Дневной сон в этом возрасте еще необходим. Поэтому,сохранять его просто необходимо. Начните давать эдас-306 по 2,5 мл 3 р в день-1 месяц. Он облегчает засыпание. Препарат безопасный. И место смазывайте десна гелем Дентинале 3-5 р в сутки для облегчения прорезывания зубов. Состав полностью натуральный и безопасен при проглатывании.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сон ребёнка 9 месяц
14 ответовЗдравствуйте, сыну 9 месяцев уже на протяжении долгого времени (примерно месяца 4) спит по 30 минут, днем щас 3 сна два раза по 30 минут и один стараемся спать часа полтора в обед, редкие случаи 2 часа, Но!! Каждый раз после 30 минут надо докачать что б уснул дальше если он...
Малышу необходимо время для умения склеивать сны между собой. На каком вскармливании малыш ?