Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я приёмная дочь
42 ответаЗдравствуйте. Мне 31 и я осознала, что не люблю приёмную мать.Отец приёмный умер 12 лет назад, его я уважала, хотя он выпивал часто.Дома часто были скандалы,мать постоянно чем-то болела,доверительных отношений с матерью никогда не было.Не знаю почему у нас так пошло с...
Ольга, здравствуйте! Конечно, много вопросов и к самой себе и переживаний. вы уже прошли большой путь и много было в жизни. Да, детство оказывает на нас влияние и многие привычки, стратегии в поведении, отношении к жизни мы берем оттуда. Но все таки мы и сами принимаем решение и делаем выбор)0 вы взрослая молодая женщина, которая имеет свою историю, свои уже решенные вопросы- уверена, что вы в жизни уже справлялись со многими трудностями. достигли многого- Вы можете это!!! А сейчас- появились вопросы к самой себе- и вы видите, что не все так как хочу и как меня устраивает. Посмотрите на себя, свою жизнь, свои отношения и с мамой и с другими людьми- и подумайте- чего вообще хочу? Что меня в чем то устраивает,в чем то нет? Что я могу сама поменять*научится, исправить и тд.) И тогда появятся задачи к решению и к осуществлению того чего вы хотите)) И сейчас- даже по поводу плохого самочувствия: а что со мной? Что могу для себя сделать? Может провериться и действительно помочь себе стать хорошо и физически на ноги(убрать причины слабости и недомоганий)- если это со стороны физиологии- то какие витамины, питание, зарядка. если это (а это очень влияет)- мои постоянные сожаления по поводу того чего нет и это психика- мои эмоции меня приводят в постоянную апатию и плохое самочувствие- то естественно- заняться собой в этом плане: больше уделять внимание своим эмоциям. желаниям. интересам. да - не все сразу, но постепенно искать возможность делать(а не уходить в причины не делать и тд). Все реально!!! И сейчас- это момент так же прислушаться к себе)) Стать более бережной к себе и тому, что я могу сделать для себя в жизни)() А там и про отношения с матерью: чего хочу от них? Что могу сама изменить? и тд.
Я отекаю в жару
1 ответЗдравствуйте! Я отекаю сильно в жару. Сейчас в Москве очень жарко. Просто невыносимо. Что можно попить? Вожу пью. 2 литра в день
Физиологические причины: - Расширение сосудов в ответ на высокие температуры. - Задержка жидкости в тканях из-за повышенного потребления воды и солей. Рекомендации: 1.Диетические изменения - Ограничение потребления соли, так как она способствует задержке жидкости. - Увеличение потребления калия (фрукты, овощи). 2.Физическая активность: - Регулярные физические упражнения, особенно прогулки и плавание. - Избегание длительного пребывания в стоячем или сидячем положении. - Подъем ног на возвышенность на некоторое время в течение дня для улучшения венозного возврата. 3.Специальные рекомендации: - Использование компрессионных чулок при необходимости. - Охлаждение тела в жаркую погоду (прохладные души, использование вентиляторов и кондиционеров). 4.Лекарственные препараты: - Диуретики могут быть назначены в случае необходимости, но только под контролем врача. - Коррекция приема лекарств, если они вызывают отечность.
Диагноз я не понимаю
21 ответЗдравствуйте, уважаемые врачи, отца выписали сегодня. Пожалуйста посмотрите историю что врач написал и отдал и скажите что за диагноз. Я не поняла
Можно, конечно. Но если у Вас не жарко. На жаре сейчас лучше не находиться. И тяжести не поднимать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Могла ли я забеременнеть
1 ответЗдравствуйте,скажите пожалуйста могла ли я забеременнеть от ппа при овуляции если семяизвержение партнера произошло вне влагалища?можно ли забеременнеть от...
Добрый вечер! Беременности нет и быть не может!!!!
Могла бы я забеременеть
1 ответЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста, если 24 июня у нас с мужем порвался презирватив, месячные примерно должны начаться 5 июля могла ли я забеременить?
Здравствуйте. Когда были ПМ ? Вероятно есть
Здравствуйте
9 ответовЗдравствуйте хотела узнать сегодня сходила мрт …….. ……………….
Здравствуйте, по какой причине пошли делать МРТ ? Как обстоят дела с давлением? По МРТ ничего критичного нет, но обследование дальнейшее нужно , а именно анализы и узи сосудов шеи и измерение давления /пульса обязательно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Больна ли я депрессией?
2 ответаздравствуйте. вот уже полгода прошло с того момента, как я начала впервые ощущать отторжение внутри себя. меня ничего не радует. периодически случаются нервные срывы, я не контролирую себя и не могу успокоиться часами. мне слишком сложно вставать с кровати, я постоянно...
Наталья, обратитесь к специалисту. Он на основании беседы с вами поймёт какая именно помощь вам нужна. Берегите себя!
Здравствуйте. В 1999 году болела закрытым туберкулёзом. В 2000 году вылечилась и была снята с учёта. Рецедивов не было. Вопрос такой: могу ли я работать на пищевых предприятиях, например продавцом в магазине?
Здравствуйте можете
Я просто хочу освободиться
2 ответаЗдравствуйте. Как быть, если от всего устал и хочешь умереть, но на мне большая ответственность. Я готова на любое для себя с....во, но постоянно вспоминаю, что я ещё должна и обязана. Как забить на всех и все и просто уйти? Почему меня что то держит?
Здравствуйте, если у вас есть мысли о самоубийстве, то это крайне серьезно. Обратитесь за помощью лично к психиатру или психотерапевту . Можно подобрать варианты лечения и нормализуется эмоциональное состояние , вы обязательно вернете радость и желание жить. В России есть горячая линия по предотвращению самоубийств, номер которой - 8 800 2000 122.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Могла я получить ИППП
1 ответЗдравствуйте! Я девственница , пока не готова с молодым человеком иметь па, но у нас часто бывают касания половых органов и обмен биологическими жидкостями. Как выяснилось недавно, у него много девушек было и были не защищенный половой акт . Могла я какие-то инфекции...
Анна, добрый день Не совсем понятно - каким образом у Вас мог быть обмен биологическим жидкостями, если не было полового контакта. Если не было проникновения - риска заболеть ЗППП нет