Больна ли я депрессией?

здравствуйте. вот уже полгода прошло с того момента, как я начала впервые ощущать отторжение внутри себя. меня ничего не радует. периодически случаются нервные срывы, я не контролирую себя и не могу успокоиться часами. мне слишком сложно вставать с кровати, я постоянно чувствую слабость и истощение. меня не интересует мое будущее, я перестала есть. меня больше ничего не интересует и не волнует. слез не осталось, чтобы заплакать.. а иногда так хочется. я виню себя во всем и мне кажется, что я заслуживаю чувствовать боль и ненависть к себе. думаю, что моя жизнь бессмысленна. в последнее время я думаю, что моя жизнь -- это иллюзия. я не чувствую времени. стоит ли мне обратиться к психиатру или это пройдет со временем? помогите мне, пожалуйста.