Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Однажды подавилась пищей или таблеткой, уже даже не помню чем, и со временем стала медленнее и менее уверенно глотать пищу. Боязни подавиться как таковой нет, но есть сильная неуверенность в своём тебе и своих силах. Пила разные антидепрессанты, психотерапевт выписала...
Здравствуйте, Валерия Как специалист, который работает в данном подходе, могу сказать, что применять ДПДГ самостоятельно можно в двух случаях: 1. набор ресурса (сил, усиление комфортных ощущений из прошлого опыта) 2. переработка события, которое произошло в течение ближайших часов (и то, - там есть конкретные и четкие критерии. Если в процессе переработки происходит "активация" сильных эмоций оибо после нескольких серий движения глазами дискомфорт не меняется - ставите переработку на паузу, записываете и идете к специалисту) Во всех остальных случаях потребуется помощь специалиста. ДПДГ прекрасно работает с неуверенностью в себе и симптомами, которые беспокоят "в моменте" Как правило, самостоятельная работа может дать временное облегчение, но полностью "переучить" мозг - это как делать себе операцию - долго, дорого, чревато осложнениями.
Беспокоит обильная потливость при контакте с незнакомыми людьми , особенно на различных праздниках , застольях , когда большое количество людей . Появляется неуверенность , чувство стыда , мысли , что подумают другие . Подскажите пожалуйста , какие способы есть избавления от...
Добрый день, я так понимаю, что в компании знакомых людей или когда в 1 обильное потливости у вас нет.
Проблемы в интимном плане
1 ответВ браке 1.5 года. Проблемы в интимном плане. Изначально все устраивало, в какой-то момент желание интимной близости сошло на нет. Появляется раздражительность, и желания с моей стороны нет совсем. С его стороны желание есть, из-за этого возникают ссоры.
Екатерина добрый вечер. Снижение либидо и раздражительность очень часто является первым признаком депрессивного расстройства. Рекомендую пройти тест Бека для диагностики данного расстройства
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Созависимость
1 ответПосле измены мужа, чувствую эмоцианальную подавленность, смены настроения и желание развестись, но почему-то так и не могу решиться на развод. Как вернуть уверенность в себе и убрать это желание чтобы партнер находился рядом и избавиться от постоянных мыслей от любовницы
Здравствуйте, Ольга. Мне кажется, что после измены мужа, сразу же вернуть уверенность в себе и избавиться от постоянных мыслей о любовнице достаточно сложно. Это можно сделать постепенно, желательно при помощи личной терапии с психологом.
Помогите решить проблему
5 ответовЗанимаюсь сексом с женой, и когда она кончает и я вижу сперму, когда все мокро мне становится противно, мерзко, пропадает желание, и так всё время с разными девушками, как быть? Пропадает желание даже целовать, из за этого отношения не складываются
Как по вашему выглядит женщина после секса, если на ней сперма? Что вызывает в вас отвращение? Это же ваша сперма, если она вам не приятна, то используйте презервативы, в таком случае не будет вида вытекающей из влагалища спермы.
Старая обида и желание мести
1 ответДобрый день! Меня третий год не отпускает чувство дичайшей обиды и желание отомстить. Я работаю репетитором преимущественно онлайн. Раньше, когда я была молодая и неопытная, у меня были только очные ученики (их было не так уж и много, максимум 8), был из них один...
Здравствуйте, Анастасия! Если Вы не можете найти логическое объяснение произошедшему, то это не значит, что его нет. Вас одолевает желание мести, хорошо, но не забудьте про закон бумеранга, который никто не отменял. А ещё обидчики - наши лучшие учителя, Вы сами в этом убедились и отметили этот факт. Однако обида и злость - временный источник энергии, в перспективе это комбо лишь истощит Вас. Ну и попробуйте написать письмо Вашему «обидчику», изложите в нём свои претензии, чувства, а затем порвите это письмо - это хороший способ справиться с негативом, так Вы сможете осознать и отпустить свои эмоции.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Помогите в решении моей проблемы , терапевты которых я посетил не могут разобраться. Мужчина 39 лет. В субботу утром проснулся от ощущения отечности горла , была небольшая в нем боль, насморк, короче говоря обычные симптомы орви , температуры правда не было ,...
Игорь. Вы очень правильно и логически мыслите. Это тревожно-депрессивное состояние. И дыхательный невроз это его последствия. Грандаксин не лечит тревожные расстройства. Он снимает симптомы пока его принимаешь. При тревожном расстройстве все-таки принимают как правило антидепрессанты из группы СИОЗС+прикрытие. Для корректировки медикаментозного лечения нужно очно посетить психиатра. Медикаменты действуют на уровне биохимии. Важно понимать, что тревога бывает разная. Есть нормальная - это когда есть реальная угроза и организм защищается. А есть патологическая тревога - это когда тревога проявляется гораздо сильнее, чем предполагаемая объективная опасность, часто не прекращается по мере ликвидации опасности, происходит зацикливание на проблеме. Т.е. проблема в голове превращается "из мухи в слона". Рекомендую включить в свою жизнь ежедневные прогулки на свежем воздухе, правильное питание, физическую активность. Также необходимо соблюдать гигиену сна. Хорошо действует контрастный душ. Также в идеале исключить дефициты витаминов В12, В9, магний, витамин Д, ферритин. Тревога это образ, так скажем, мышления. Поэтому состояние может возвращаться вновь и вновь. Нужно обязательно заниматься своим психологическим пространством и менять его. Хорошо подходит кпт. Морюшко и солнышко - это, конечно, можно сказать, наравне с психотерапией)) если есть возможность, то это замечательно. Здоровья Вам!
Вопрос по СКГ
1 ответЗдравствуйте, доктор. Больному 63года при проведении СКГ выявлено: Ангиографические признаки трёхсосудистого поражения артерий. ПНА 60%; окклюзия ВТК; ПКА70%. ЭХОКС: ФВ56% Полости не расширены, локальная сократимость не нарушена.ГЛЖ. Рекомендовано: Консультация в СККБ для...
Здравствуйте! В данной ситуации возможно выполнение стентирования коронарных артерий, стенозы позволяют.
Возле анального кольца появилась небольшая точка, зудит и немного раздражается, если касаться ее. Появилось после мастурбации неподходящим предметом, вследствии было немного крови после этого, но крови теперь больше нет. Осталось небольшой зуд в одной точке возле анального...
Андрей, добрый вечер Спасибо за уточнение. По фото :красная стрелка указывает на полнокровную вену в промежности, желтая указывает на небольшой тромбированный геморроидальный узел рядом с которым микротрещинки. По лечению рекомендации будут следующие : -детралекс 500мг, 2капсуле 2 раза в день, месяц -свечи постеризан, по 1свече утром и вечером, 20дней. -наружно на область ануса мазь постеризан форте утром и вечером 7-10дней. -если кал плотный или запор, форлакс 1пакетик 2раза в день 1 месяц -вместо туалетной бумаги использовать влажные салфетки или подмываться Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Есть подозрения
1 ответя странно чувствую себя, неуверенно зажато, с людьми я веселый, но дома часто унываю я хочу изолироваться от общества, у меня появились проблемы выбора, я долго думаю сказать ту или иную вещь особенно про свое моральное состояние, до такой степени могу думать об этом что...
Здравствуйте ! Посетите психолога или психотерапевта (думаю, дистанционный вариант тоже подойдет). Вам нужно об этом поговорить. Потребность общения есть, но при этом присутствует и страх такого общения. Нужно понять, где его источник.