Созависимость

После измены мужа, чувствую эмоцианальную подавленность, смены настроения и желание развестись, но почему-то так и не могу решиться на развод. Как вернуть уверенность в себе и убрать это желание чтобы партнер находился рядом и избавиться от постоянных мыслей от любовницы