Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прибавка в весе
37 ответовЗа последние 8 месяцев прибавилось 3 кг, причем вес гуляет, может снижаться до 55, потом возвращается, сейчас 57,9 с утра При этом активность не снизилась, 10 тыс шагов каждый день, 2 тренировки тенниса в неделю Рацион питания не менялся, в среднем 1,6-1,6 тыс калорий Мой...
Рада помочь! Будьте здоровы 🤍
Добрый день! На протяжении уже долгого времени чувстуется постоянная усталость, вялость, могу спать по 14/16 часов за сутки, бывают дни когда совсем не могу поднять себя с кровати. Лишний вес при соблюдении дефицита калорий, уходит очень туго. Целлюлита стало очень...
Здравствуйте! Необходимо оценить функцию щитовидной железы: -ТТГ, Т4 св, АТ к ТПО -узи щитовидной железы Также нужно исключить дефицитные состояния: -клинический анализ крови, ферритин - 25ОН витамин Д
Имею лишний вес 86 кг при росте 170 см, могу ли я сесть на интервальное голодание при повышенной мочевой кислоте(мочевая кислота 345), есть такие заболевания как анкилозирующий спондилит, двусторонний сакроилеит, бывают боли в желудке, но думаю на фоне приема таблеток,...
Основная рекомендация сводится к сахару, мучное, это по преддиабету. По общему состояную, это сложно, но постарайтесь не зацикливаться на себе, переключайте свое внимание на других людей, животных, кормите их полезной едой, ухаживайте, при необходимости помогайте. Так вы уберете фокус внимания со своего внутренного состояния, и вам будет легче)))
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
12 ответовЗдравствуйте.За последние 4 года набрала лишние 20 кг, ни диета, ни голодовка, ни подсчёт калорий не дает результат, вес стоит на месте. Ни гинеколог, ни терапевт, ни эндокринолог не видит по анализам проблем.Все советуют правильное питание, но! оно не помогает. Меня...
Добрый день Проблемы на самом деле есть Но они закономерны У вас начинается дефицит эстрогенов и поэтому замедляется обмен и жир скапливается в основном в брюшной полости и внутренних органах Инсулин повышен как следствие набора массы Пролактин функциональный Связанный со стрессом вероятно Доообследования не требует У вас месячные регулярны? Они не изменили свой характер. Ваш рост и вес и на какой калорийности вы пытались худеть?
Слабость и одышка
15 ответовЗдравствуйте! Был на диете, весил 91 кг при росте 177. За 3 месяца сильно похудел (огромные кардио нагрузки + сильный дефицит калорий) посредствам всего этого похудел на 16 кг. В марте этого года, вечером, случился сильный приступ - упадок сил, давление упало, затем...
Здравствуйте, Евгений. Подскажите, пожалуйста, за последние 6 месяцев сдавали ли какие-то анализы. Упадок сил также может быть из-за дефицитов в рационе питания. Хочется понять, что вы обычно кушаете на завтрак, обед и ужин. Какие продукты не употребляете?
Здравствуйте, уже как год мучают отеки и быстрый набор веса , дефицит калорий , правильное питание не помогли , максимум -2 килограмма которые очень быстро возвращаются , сбился цикл, появились высыпания на спине и груди . Больше всего беспокоит лишний вес , который не...
Карина здравствуйте! По результатам анализов отклонения в анализе на Пролактин. Ваш результат 57 почти в 2 раза превышает верхнюю границу нормы Такой уровень Пролактина является значимым и объясняет ваши симптомы такие как набор веса, отеки, сбитый цикл, высыпания акне. Нормальные ЛГ и ФСГ на этом фоне не исключают проблемы. Инсулинорезистентность так же присутствует. Индекс НОМА-IR 2.99 находится на самой верхней границе нормы, что указывает на пограничное состояние/ или начальную стадию ИР. На фоне повышенного уровня пролактина ИР может усугубляться , что блокирует снижение веса. Так же присутствует выраженный дефицит железа Ферритин у вас 21 нг/мл указывает на истощение запасов железа, латентный дефицит. Это состояние вызывает усталость, выпадение волос и может нарушать обмен веществ. Эстрадиол находится на нижней границе нормы, что может быть следствием влияния высокого пролактина на функцию яичников Семавик,семаглутид это препарат для лечения ожирения и диабета 2-го типа,лишнего веса, но он не устранит причину гиперпролактинемию. Снижать повышенный уровень Пролактина нужно Учитывая успешный опыт приема Достинекса в прошлом, вам необходима консультация эндокринолога или гинеколога-эндокринолога для назначения дообследования И возможно будет рекомендован прием препарата Достинекс или другой агонист дофамина Перед назначением лечения врач должен исключить причину повышения пролактина,чаще всего это микроаденома гипофиза Обычно назначают МРТ гипофиза с контрастом И пересдать Пролактин с фракциями мономерный и макропролактин Так же желательно начать коррекцию дефицита железа При инсулинорезистентности может быть рассмотрен Метформин Ваш лишний вес и отеки акне следствие возможно повышенного уровня Пролактина Без его нормализации, препараты для снижения веса не всегда эффективны или дают временный результат Диета правильное питание питьевой режим умеренная физическая нагрузка так же необдимы в прграммах снижения веса
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отмена антидепрессантов
4 ответаЗдравствуйте, в мае месяце обратилась к психиатру, так как не могла спокойно спать и присутствовала постоянная тревога. Поставили предварительный диагноз: тревожно-депрессивное расстройство. Выписали атаракс 2 таблетки(утром и вечером) и эсциталопрам 1,5 таблетки на ночь. Сон...
Да, все верно, с января и можно снизить до целой таблетки, затем снижают по 2,5 мг (1/4 таб) каждые 5 дней. Набор веса характерен для эсциталопрама , после отмены обычно все стабилизируется.
Расшифровка анализов,лечение
37 ответовЗдравствуйте. Мой рост 161, вес сейчас 63. Набрала вес за последние лет 6, раньше стабильно было 50-55. Сейчас пытаюсь похудеть,но не выходит, последняя моя диета была завзана на подсчете калорий, похудела на 4 кг. Но кушала все, в том числе и простые углеводы. Начала худеть...
Исключать молоко не надо, нужно снизить % жирности ( например, если пили сливки, переход на молоко 3,2%, пьёте 3,2%, то уменьшить до 2,5%. По такой же схеме уменьшить % жирности сыра, заменить майонез на сметану , свинину заменить на говядину, кожу птицы не потреблять, все тушить, запекать, отваривать и тд). Витамин Д нужно сейчас принимать по 2000 ме в сутки ( 4 капли Аквадетрим) пока не проверите анализ. Можно принимать всю недельную дозу 1 раз в неделю ( 28 капель 1 раз в неделю), если сложно ежедневно. По поводу холестерина, проведите узи брахиоцефальных артерий для оценки наличия сердечно- сосудистого риска по наличию атеросклероза, возможно будет необходимо принимать препараты,
Боль в икрах
4 ответаДоброго времени суток. В течение недели беспокоила слабость в ногах после ходьбы, хотя ранее не наблюдала. Сегодня утром проснулась с болью на обеих ногах в икрах, при нажатии терпимо, но болит мышцы и как в кости. Физической нагрузки не было. К вечеру началась ломота в...
Это из-за спазмирования мышц. Глубокие мышечные волокна сокращаются, расслабиться не могут, передавливают в своей структуре проходящие нервные волокна. Поэтому для нормализации процесса начните принимать Магний. Можете пока принять любой НПВС, который есть дома - мелоксикам, нимесил...
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, является ли данное состояние показаниям для назначения семаглутида (семавик)? - ИМТ 44.4, больше 45% жировой массы - тахикардия - СПКЯ (на фоне которого развилась резистентность к инсулину и набор веса с 68 до 128 кг без изменений в...
Да, данное состояние может являться показанием к медикаментозному лечению ожирения. Но сначала нужно сдать анализы, чтобы проверить функции печени и почек (АСТ, АЛТ, общ билирубин, Креатинин, глюкоза, холестерин, ЛПНП, ЛПВП, ТГ)