Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Т3 свободный 3.8 Т4 свободный 12.40 Ттг 0,625 Ат-тг 5,30 Ат-тпо 3,0 Женщина, 45 лет, рост 165 вес 65 По результату узи: эхо признаки кистозных образований правой левой доли щитовидной железы. Объем не увеличен
Здравствуйте. Гормоны в норме. По УЗИ признаки дефицита железа. Солите пищу йодированной солью, морепродукты, морская капуста в питании.
Низкая масса тела
1 ответдевочка, 18 лет. рост 165 см, вес 45кг. по генетике толстых нет. не могу набрать пару килограммов. месячные с постоянной задержкой. питаюсь 3 раза в день, раз в неделю спорт. что делать? как набрать 3 килограмма?
Добрый день, Мария. Я, семейный нутрициолог, Людмила Лебединская. Для того, чтобы набрать вес, нужен профицит калорий. Для роста 165 см, веса 45 кг базовый метаболизм составляет 1230 ккал. Это минимум необходимый организму чтобы дышать, думать, работать органам. Добавить легкую физическую физическую активность, получается 1660 ккал. Для того, чтобы набрать вес нужно добавить к ежедневному рациону как минимум 300 ккал. В таких случаях рекомендуется оценить текущий рацион и скорректировать его по целевому калоражу.
Хочу колоть уколы
12 ответовРост 165 вес 78 , тяжело с таким весом , нормальный вес 64, хочу пройти курс уколов для похудения , до этого был вес 90 преддеабетное состояние, хочу знать какие надо сдать анализы и сделать узи чтобы назначили уколы
Здравствуйте! Препараты аГПП1 (семаглутид, тирзепатид) сейчас являются самыми эффективными средствами для снижения веса. Они действуют на центры голода и насыщения, замедляют опорожнение желудка, снижают повышенный уровень глюкозы, улучшают чувствительность к инсулину. Перед их применением важно обследоваться и исключить противопоказания (медуллярный рак щитовидной железы, острый панкреатит ранее, с осторожностью при ЖКБ). Из лабораторных исследований надо сдать: - ОАК - бхАК (глюкоза, АЛТ, АСТ, общий билирубин, общий белок, креатинин) -липидный спектр - гликированный гемоглобин -ТТГ, св.Т4 - ферритин, витамин Д Из инструментальных обследований: УЗИ органов брюшной полости, УЗИ щитовидной железы (либо сразу сдать анализ на кальцитонин для исключения медуллярного рака). По результатам анализов важно проконсультироваться с врачом и определиться с дальнейшей тактикой (подбор схемы и препарата, восполнение дефицитов, составление плана питания и физической активности). Инъекции проводятся 1 раз в неделю. Курс лечения в среднем составляет 6-12 месяцев. Иногда больше - до достижения целевого веса. Настроены на работу с питанием и физической активностью? Это неотъемлемая часть лечения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лептин превышает в 8 раз норму.
9 ответовЧто делать .Я полная женщина.Вес 108 кг рост 165 возраст 41г. Не могу скинуть вес . Сдала анализы. Все в норме , и щетавидка тоже. Превышен лептит в 8 раз. Что делать? Какие препараты подскажете и что делать?
Здравствуйте. Лептин нужен только чтобы понять есть ли лептинорезистентность. Она есть. Но нет препаратов, кроме разве что больших доз омега3, чтобы на нее действовать. Омега3 нужно не менее 2000 мг в день длительно. Снижать вес нужно препаратами, идеально конечно Лираглутид, но это дорого. Можно рассмотреть Редуксин, но препарат рецептурный и нужен очный осмотр у эндокринолога и исключение противопоказаний.
Вес стоит .забито тело.отеки
6 ответовдобрый вечер. на протяжение несколько лет вест стоит рост 165 вес 100 кг все тело забито (массажи не разбивают, тело все жесткое) отеки назначали саксенду (постоянно тошнота и рвота) какие нужно сдать анализы чтобы понять причину
Добрый вечер! Скажите пожалуйста проходили ли какие-нибудь обследования, сдавали ли анализы?
Сложно уходит вес
23 ответаВес 85, рост 165, прибавка в весе за год +20 кг. Посоветовали сдать анализы , результат во вложении. Вес стоит на месте, за питанием и физ нагрузкой слежу. Весь жир скопился в средней и нижней частях тела.
Попробуйте калорийные качели. Высчитайте свою калорийность по формуле в интернете исходя из своей активности. Вычтите из этого 10-15% - это будет Ваша калорийность дл снижения веса. Затем питайтесь так: нпр Ваша калорийность 1500 ккал. В пн едите на 1300 ккал, во вт на 1500 ккал, в ср на 1600 ккал, в чт на 1400 ккал и т.д. Это поможет разогнать метаболизм. Можно начать принимать препарат метформин (глюкофаж, сиофор) в дозе 750-850 мг на ночь. Это даст небольшой толчок в снижении веса. Увеличьте объём физической активности (не менее 30 мин в день активной ходьбы ежедневно), можно добавить плавание, тк это единственный спорт при котором не идёт нагрузка на суставы при избыточном весе
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сдала кровь по совету гинеколога. Некоторые результаты чуть выше нормы. Посоветовали обратиться к терапевту. Мне 49 лет. Серьёзных заболеваний нет . Рост 165 см, вес 55 кг. Менопауза 1 год. Стала не очень хорошо спать. Что посоветуете?
Здравствуйте! Противогельминтные препараты очень токсичны. Лучше сдать сначала кал на яйца глистов методом Парасеп, для подтверждения
Похудение на препарате сиджаро
14 ответовЖенщина, вес 121 кг, рост 165 см. Полная была всегда. Можно ли мне препарат сиджаро? Анализы прикрепила, хронических заболеваний нет, по узи брюшной полости имеется липоматоз поджелудочной железы. К эндокринологу очно записана, просто интересует стороннее мнение.
Здравствуйте! Наличие ожирения позволяет рекомендовать вам медикаментозную помощь в снижении веса. Тирзепатид (Седжаро, Тирзетта) - отличный выбор. Это препарат №1 по эффективности на сегодняшний день за счет двойного действия. По представленным анализам противопоказаний к терапии не выявлено. Уровень витамина Д соответствует недостаточности. Обычно при таких значениях рекомендуется аквадетрим/вигантол в дозе 7000 МЕ (14 капель) в сутки в течение 1 месяца, затем контроль витамина Д в крови, если результат в норме, то переход на профилактическую дозу 2000 МЕ в сутки. Делали УЗИ щитовидной железы и органов брюшной полости?
Диета
1 ответздавствуйте!какие припараты можно принимать для похудения,мне 45 лет,вес 90кг,рост 165,у меня тромбофлебит,отекают ноги,небольшое увеличение зобного узла.Занималась бодифлексом,но перестала,потому что начались судороги.Что вы можете посоветовать мне.За раннее благодарна.
Здравствуйте, Лариса. Вполне вероятно, что Ваш лишний вес может быть следствием увеличения зоба, в зависимости от того, какая причина его увеличения. Поэтому прежде, чем принимать препараты для похудения посетите эндокринолога и сдайте кровь на гормоны щитовидной железы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Похудение на редуксине
17 ответовЭндокринолог выписала мне пить "Редуксин".Лишний вес 23кг рост 165,вес 88 и АИТ. ТТГ 9,33.Пью Л- тироксин 75.Сахар 4,38Стоит ли его пить?Ведь там Метформин и что может повлечь приём Метформина и сибутрамина.
Здравствуйте. Метформин есть только в редуксин Форте. В обычном редуксине метформина нет. Принимать можно и тот и другой, они достаточно эффективны для снижения веса. Побочные эффекты возможны: аритмия, повышение давления, нарушение сна. Поэтому важно исключить нарушения ритма, сделать ЭКГ и проконтролировать давление на фоне приема препарата.