Что вас беспокоит?
Лептин превышает в 8 раз норму.
Что делать .Я полная женщина.Вес 108 кг рост 165 возраст 41г. Не могу скинуть вес . Сдала анализы. Все в норме , и щетавидка тоже. Превышен лептит в 8 раз. Что делать? Какие препараты подскажете и что делать?
Принятый ответ
Здравствуйте! Лептин и будет у Вас повышен.
У Вас очень высокий ИМТ - 39,6, при норме 18-26. При таком ИМТ при неэффективности консервативного лечения (модификации образа жизни, лекарственных препаратов) уже рассматривают бариатрическую хирургию.
Расскажите, чем Вы лечились, как пытались снизить вес, какие препараты принимали, всегда ли был избыточный вес, или начали полнеть после какой-то ситуации?
Адэль, добрый день. Хожу в бассейн , принимаю витамины и месяц как придерживаюсь диеты. Препараты не принимаю. Сидячая работа и машина. Практически не хожу пешком. Поправилась сильно после второго ребёнка.
Ну в таком случае самое важно мотивация!
1.Вам нужно мотивировать себя очень сильно, потому вес сбросить это очень непросто.
Вес будет уходить не сразу - предупреждаю, потому что набирать легко, сбрасывать сложно.
2.Нужно с хорошим диетологом проработать диету, сбалансированную, сытную, но ограниченную по калоражу.
3. С завтрашнего дня начинайте физическую нагрузку, пока легкой интенсивности - ходьба по 30 минут каждый день. Без этого вес не сбросите
4. Проверьте функцию щитовидно железы. ТТГ, Т4 свободный сдайте, а так же сахар крови, и инсулин
5. Запишитесь на консультацию к эндокринологу, эндокринолог проведет очный осмотр, оценит риски, может назначить препараты, способствующие снижению веса, блокирующие аппетит.
6. И конечно же настрой! Позитивный настрой, хорошее настроение и вера в то, что все у Вас получится.
Адэль, спасибо.
Принятый ответ
Здравствуйте. Лептин нужен только чтобы понять есть ли лептинорезистентность. Она есть. Но нет препаратов, кроме разве что больших доз омега3, чтобы на нее действовать. Омега3 нужно не менее 2000 мг в день длительно. Снижать вес нужно препаратами, идеально конечно Лираглутид, но это дорого. Можно рассмотреть Редуксин, но препарат рецептурный и нужен очный осмотр у эндокринолога и исключение противопоказаний.
Принятый ответ
Здравствуйте. Лептин отображает только то, что вы видите в зеркале. Всё просто: вам надо снижать вес. Нет физической активности - одной диетой в вашем возрасте уже не справится. Бассейн похудеть вам не поможет. Он хорош для спины, для суставов, но не для снижения веса. Достаточно ходить 40 минут по беговой дорожке при максимальном подъёме со скоростью 5 км/ч. А месяц диеты - это слишком мало. Помните, дорогу осилит идущий
Здравствуйте какие гормоны сдавали?
Принятый ответ
Можно использовать препарат саксенда 3 мг п/к
Принятый ответ
Добрый день. Вопрос Вашей мотивации. Для уменьшения аппетита есть реально 1 препарат - редуксин. Но у него есть противопоказания, и он рецептурный. Курс лечения - до года. Он помогает выработать пищевую привычку в новом виде. Можно добавить отруби ( пшеничные, ржаные) по 1 ст л. перед основными приемами пищи+ 1 стакан воды. Неплоха саксенда, но вопрос цены. А при желании - при подсчете калорий и аэробных (бассейн, аэробика) физических нагрузках возможно похудание без лекарств.
Похожие вопросы по теме
- 28 Сентября 20199 ответов
- 29 Января 20201 ответ