Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Магний цитрат и побочка
4 ответаДобрый день! Неделю назад начала принимать магний цитрат доппельгерц (саше) 1 пакетик в день, также принимаю афобазол ретард 1 таблетку в день против тревоги и стресса. После приёма магния заметила жидкий стул, живот не болит. Подскажите, пожалуйста, нужно ли отменить...
Добрый день. Ответ дополняю. Для дозировки магния цитрата, если у вас возник жидкий стул, можно уменьшить дозу до половины пакетика (половина дозы, т.е. 250 мг магния в день) или принимать магний через день, чтобы посмотреть, улучшится ли состояние. Если стул нормализуется, можно постепенно увеличить дозу до рекомендуемой, но внимательно следить за состоянием кишечника. Для афобазола стандартная дозировка — 1 таблетка (10 мг) 2-3 раза в день, но вы уже принимаете одну в день. Это подходящая дозировка для тревожных состояний. Что касается панических атак и тревожности, если только афобазол недостаточен, можно начать с дозировки антидепрессантов, например, эсциталопрама (5–10 мг в день) или сертралина (25–50 мг в день). Эти препараты нужно начинать с низкой дозы и постепенно увеличивать в зависимости от реакции организма.
Магний и витамины группы B?
16 ответовПрикрепляю фото комплексов БАДов. Главный вопрос такой, врач назначил Магний и витамины группы B, а также физическую нагрузку в спортзале желательно. У меня она (врач терапевт) поставила диагноз Васкулит с реактивным тромбоцитозом нижних конечностей. И направила к...
Зджравствуйте ! Да, магний можно применять не только вместе с В6 , а комплексно
Магний ребёнку
6 ответовЗдравствуйте, дочке год 5 мес. Ночью очень плохо спит, просыпается часто кричит до 10 раз за ночь , ворочается, и так всю ночь. Просыпается рано в 7.и все хорошо, как будто ночью и не кричала днем может капризнячать, если что то не по ее, постоянно рядом нужна мама. Можно ли...
Здравствуйте, такое бывает при перевозбуждении, снизьте экранное время рядом с ребенком, можно попробовать терапевтические сказки, магнивые ванны и дормикинд, Магне в 6. Еще можно почитать детские истерики Стецкая. Магний лучше который в ампулах.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Магний при беременности
8 ответовБеременность 14 нед. Пью витамины витрум пренатал, но там нет магния. Какой магний можно пить отдельно от витаминов
Здравствуйте. Магний в любом случае нужно принмать отдельно. Магний в6 форте 2р.день всю беременность
Какой выбрать магний
7 ответовЗдравствуйте,стало повышаться давление,по анализам отклонений нет,скорее всего повышенная тревожность и стресс, порекомендовали пропить магний.Какой магний и какой фирмы лучше купить,если есть проблемы с ЖКТ?
Екатерина , здравствуйте! Магний имеет множество солей, и некоторые из них лучше усваиваются или лучше подходят для нервной системы Для борьбы с тревогой и улучшения сна часто рекомендуют следующие формы: 📌Магния глицинат - считается одной из лучших форм для воздействия на нервную систему. Хорошо усваивается, редко вызывает слабительный эффект, что важно для желудочно - кишечного тракта Магния цитрат обладает хорошей биодоступностью. В более высоких дозах может оказывать легкий слабительный эффект . Подходит, если также есть склонность к запорам 📌Магния таурат содержит таурин, который также положительно влияет на сердечно-сосудистую систему и обладает успокаивающим действием на ЦНС ❗️Важно избегать оксид магния , так как он плохо усваивается и в основном используется как слабительное Курс приема магния обычно длится месяц , далее требуется контроль анализов Часто рекомендуют начинать с 300–400 мг элементарного магния в день Магний глицинат можно принимать независимо от еды. Если выбрали цитрат , лучше принимать его с небольшим количеством пищи, чтобы минимизировать риск расстройства желудка Из хороших фирм можно примотреться к магния цитрат ( Magnesium Citrate от Solgar по 2 таблетки на ночь), магния бисглицинат ( Доппельгерц Актив Магния хелат по 2 капсулы в день во время еды) Можно также усилить в рационе орехи (миндаль, кешью, грецкие) , гречка, овсянка, шпинат, брокколи, авокадо, бобовые.
Формы магния для беременных
12 ответовменя синдром беспокойных ног из-за беременности. Также сводит икроножные мышцы и покалывает пальцы ног и стопы. Гинеколог назначила магний 500 мг. Сначала использовала магне б6( лактат магния 48мг+ б6), пила 10-11 табл, потом перешла на магне б6 форте ( цитрат магния 100мг ...
Здравствуйте, при ваших жалобах хорошо поможет магнерот по 2 три раза в день одна неделя, затем по 1 три раза в день(магния оротат)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недостаток витамин B6
8 ответовДобрый вечер! Сдала анализы без показаний. Есть недостаток витамина Б6. Можно ли его поднять, принимая магний б6? Так же повышен цинк. Стоит ли на это обратить внимание или не критично? Принимаю противозачаточные таблетки.
Пиридоксин 10 мг по 2 таб*3 раза в день 2 недели, далее 10 мг* 4 раза в день 2 недели
Пантогам, магний ребенку в 3 мес
11 ответовЗдравствуйте, в месяц прописали ребенку Пантогам «на всякий случай», так как была асфиксия в родах (обвитие), в реанимацию не забирали, сразу не закричал, унесли и вернули через 5-10 минут уже в пеленке, чистенького. Мы посчитали про препарат и не пили. В 3 месяца пришли...
Здравствуйте! Магний, пантогам- препараты без доказанной эффективности. Магний конечно может использоваться при дефицитах магния, но они крайне редко бывают( и в смесях есть магний и в грудном молоке). Пантогам чаще вызывает побочные эффекты в виде возбуждения, но к тому же и доказательными эффектами не обладает. В подобных случаях, отличным решением будет грудничковое плавание, оно способствует развитию и укреплению и нервной системы и мышечной. Иной медикаментозной терапии в подобных случаях нет
Совместимость РАБИПУР И КОКАВ
8 ответовПосле укуса уличного котёнка (Израиль, регион без бешенства) сделана прививка иммуноглобулином + 3 прививки Рабипур. Назначено всего 4 прививки. Последнюю (4) надо сдавать в РФ. Взаимозаменяемы ли КОКАВ И РАБИПУР? В России делают 5 прививок. В Израиле мне сказали надо сдавать...
Здравствуйте! Все вакцины от бешенства взаимозаменяемы.Не переживайте,можно доделать курс использованием КОКАВ.Схемы в России и других странах отличаются на одну инъекцию.Можете в России доделать так, как положено в России
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий гемоглобин
1 ответ32 недели беременности, гемоглобин 87, ферритин 49.6, Железо 24.6 Принимаю тотема, ангиовит и магний б6. Но гемоглобин не поднимается
Здравствуйте, дополнительно стоит сдать общую биохимию, лдг, В12 и В9 для исключения других причин анемии. Для исключения скрытого железодефицита стоит сдать коэффициент НТЖ, в норме выше 19%