Магний цитрат и побочка

Алена Касимова16 Февраля 2025

3.8

Аллерголог-Иммунолог, Терапевт

17 229 консультаций

Принятый ответ

Добрый день. Ответ дополняю.
Для дозировки магния цитрата, если у вас возник жидкий стул, можно уменьшить дозу до половины пакетика (половина дозы, т.е. 250 мг магния в день) или принимать магний через день, чтобы посмотреть, улучшится ли состояние. Если стул нормализуется, можно постепенно увеличить дозу до рекомендуемой, но внимательно следить за состоянием кишечника.
Для афобазола стандартная дозировка — 1 таблетка (10 мг) 2-3 раза в день, но вы уже принимаете одну в день. Это подходящая дозировка для тревожных состояний.
Что касается панических атак и тревожности, если только афобазол недостаточен, можно начать с дозировки антидепрессантов, например, эсциталопрама (5–10 мг в день) или сертралина (25–50 мг в день). Эти препараты нужно начинать с низкой дозы и постепенно увеличивать в зависимости от реакции организма.

Юлия Перфилова16 Февраля 2025

5.0

Терапевт

20 676 консультаций

Добрый день! На фоне этой формы магния действительно может быть диарея. Можно попробовать магний В6, там более легкоусвояемая форма магния
По поводу панических атак рекомендую обратиться к психотерапевту или психиатру, для того, чтобы вам выписали противотревожные препараты
Афобазол, тенотен эффекта не приносят?

Ирина Фулиди16 Февраля 2025

2.5

Терапевт, Врач УЗД

745 консультаций

Здравствуйте,это слабительное действие магния,цитрат магния является доступной формой магния, усвояемость у него высокая,я рекомендую вам уменьшить дозировку ,пол пакетика в день .
По поводу афобазола он имеет накопительный эффект,эффект достигается на второй неделе приема,поэтому отменять его пока не стоит.