Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Я мама троих детей, нахожусь в декрете. Меня всегда беспокоило моё состояние- очень вспыльчивая, депрессивная, часто кричу а потом жалею и от этого ещё хуже, но это всё ладно. В последнее время беспокоит не проходящее чувство тревоги, причин практически нет,...
Здравствуйте. При данном состоянии, вам нужно обратиться к психотерапевту. Необходимо оценить психический статус, посмотреть насколько выражены по шкалам тревога и депрессия, при необходимости вам будет назначено медикаментозное лечение, либо предложено только психотерапевтическое. Вероятнее всего у вас накопленная усталость в связи с нахождением в декрете, вам нужно стараться по возможности найти хобби если его нет, пойти в спортзал(это помогает и отвлечься и на гормональном уровне меняет состояние,- эмоции). Из препаратов без рецепта пропейте
пантогам -актив 300 мг 2 раза в день после еды в первой половине дня,- курс 2-3 месяца, он является ноотропом. Кроме того выполняйте дыхательные техники ежедневно.
Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Добрый день!
Мне 72 года, женщина. Моя ситуация – сейчас на руках есть следующие анализы: сахар: 6,91; 7,86; 7,4; 7. (за период с 06.04.22 по 28.04.2022), ТТГ = 5,43, гликированный гемоглобин 6,8. Общий и биохимический анализ крови также сдавала.
Как мне кажется, пред...
Можно заменять. Это натуральная стевия. Но если много использовать, остается не очень приятный привкус. Поэтому лучше понемногу и подобрать дозировку на свой вкус.
Попала в больницу с диагнозом острый апиглоттит. Осложнение диагноза:флегмона дна полости рта. Далее реанимация и 24 дня под аппаратом ИВЛ. Сопутствующие заболевания: гипертоническая болезнь 2 стадии, отек лёгких, межреберная невролгия. Спустя 43 дня выписали. Нахожусь...
Здравствуйте.
По вашему описанию у вас симптомы межреберной невралгии.
Выписка вовремя - достигнуты цели лечения, самое главное - устранена угроза жизни.
Невралгии, обострение остеохондроза можно лечить и дома.
При боли в грудной клетке можно использовать местно мази с диклофенаком - 2 раза в день 7-10 дней - местно на те области, где болит.
Сирдалуд и кеторол тоже снимают боли. Курс обычно 5-7 дней.
Лечебная физкультура для грудного отдела позвоночника так же помогает улучшить и укрепить мышцы.
Крепкого здоровья
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! У меня вопрос чисто информационного характера.
Я хочу проверить свой ЖКТ, но очень не хочу идти на ФГСД.
У меня анемия, сейчас пью препараты железа. С гинекологом определили, что месячные обильные - вероятно, анемия связана с этим, но это не точно.
Стул по...
Дарья, добрый день. По результатам анализов действительно есть анемия, также имеется дефицит витамина Д. Чтобы проверить состояние желудка можно сдать кровь на гастропанель, анализ конвент показывает состояние слизистой, также рекомендую сделать узи органов брюшной полости
Здравствуйте.
Мне 38 лет. В последнее время стала плохо себя чувствовать, временами куда то проваливаюсь, буд то уплываю, могут показывать ноги руки, чувство онеменеия. Все происходит волнами. Вот все хорошо, и тут начинается волна, также состояние напряжения, начинаю...
Здравствуйте.
Однажды после одной дозы марихуаны я стал медленно двигаться и ловил все так называемые "волны". Испугался. Доза долго не отпускало.
Прошло уже год от этого. Я не курю и не пью кофе.
Иногда как будто что то бьёт током изнутри похожее на те самые волны....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.Сыну два месяца, стараюсь соблюдать режим тоесть время бодрствования от 50 минут до 1.20( иногда конечно больше когда капризничает и никак не могу уложить) спим 30-40 минут,стараюсь всячески продолжить сон иногда получается иногда нет,после того как просыпается...
Здравствуйте. Гемоглобин для вашего возраста нормальный. К году он повышается самостоятельно.
У детей до 4 месяцев включительно нет режима дня, если ГВ, то кормление по требованию, если ИВ, то считаем объем и число кормлений за сутки, но, при нормальных прибавках веса, так же не нужно будить. В этом возрасте вы подстраиваетесь под его нужды. И только после 4 месяцев вы можете заметить, что у ребенка сам по себе начинает формироваться режим. Но и этот процесс происходит медленно, Режим постепенно формируется к 6-7 месяцам.
Здравствуйте. Несколько дней непонятное состояние. Учащенное сердцебиение, ноющая боль сначала в районе сердца слева, потом поднимается выше под ключицу левую, так же ноет слева под подмышкой. Ощущение , что воздух не поступает в легкие, поэтому начинается какая-то паническая...
Здравствуйте. При таких симптомах обычно рeкoмeндую сдать анализ крови на дефициты: витамин Д, группы В, железо, магний, цинк, на анемический профиль ферритин (он должен быть равен весу тела, может быть понижен и при нормальном гемоглобине), трансферрин, ОЖСС, гормоны щитовидной железы, сахар, липидный профиль. Результат прикрепите сюда, вопрос будет активен несколько дней, посмотрю. С уважением, доктор медицинских наук, профессор М.Н. Ивашев.
Добрый день. На протяжении года беспокоит тревожное состояние, особенно в ночное время. Бывает с утра чувство, что внутри все давит, трясется. Малейшее волнение вызывает тряску, сильно нервничаю. Смены и перепадов настроения нет. В последние пол года усугубилось, возможно...
Здравствуйте Мария!
Психологи не занимаются назначением медикаментозной терапии и её коррекцией. Если для вас актуален именно этот запрос, перенаправьте пожалуйста его психотерапевтам.
Отвечу в рамках своей компетенции.
Помните ли вы после какого случая стали так тревожиться?
С точки зрения когнитивно-поведенческой терапии эмоции и чувства возникают вследствие определённых мыслей на какую- либо ситуацию. О чем думаете, попробуйте отслеживать ход ваших мыслей.
Вы пишите что возник страх смерти. Из-за чего вы думаете это может случится?
Пройдите пожалуйста тест на определение тревожности А.Бека и прикрепите результат скриншотом.
Так же скажите обращались ли вы к терапевту, чтобы пройти обследования и сдать анализы? Некоторые состояния могут вторично вызвать тревожность.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Я уже несколько лет живу с неврозом и более менее справлялась, пью антидепрессанты Бринтелликс. Я знала, что с приходом осени будет хуже, но не ожидала, что так быстро и настолько. Вчера началось, такое внутреннее напряжение, потряхивает, тошнит и очень болит с...
Отлично, Вы молодец, что идете к врачу. Дозировка бринтелликса 10 мг является начальной лечебной. Обсудите с врачом повышение дозировки, и обсудите назначение атаракса или тералиджена