Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в ноге
3 ответаЗдравствуйте, при надавливании на ногу чувствуется боль. На фото показала место. Не понятно только, кость это или мышца. Последние три недели я начала ходить в спортзал, могут ли эти боли быть связаны с нагрузкой? Два года назад я активно занималась фитнесом и при приседаниях...
Здравствуйте. Это не онкология, не кость и не надкостница. Меньше всякой ерунды на ночь глядя читайте. ) Вы описываете симптомы постперегрузочного тендинита сухожилий передней поверхности голени. Иногда называют синдромом "расколотой голени" (загуглите). Можно подтвердить на УЗИ, но особой надобности нет. Рекомендовано 1. Максимально ограничить ходьбу, боль избегать, не провоцировать. 2. Зафиксировать голень не туго эластичным бинтом. По ходу болезненных сухожилий накладываем тейпы. Примерно так https://youtu.be/iT4R7EKTMWk или так https://youtu.be/EWhBMkJabjc 3. Показан короткий курс лекарственной терапии внутрь при выраженной боли 5 дней Найз по 1т 2р в день с Омепразолом. Мидокалм 150 мг 2р в день. Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно Компрессы с Димексидом - 10 дней. При умеренной боли можно обойтись только местными средствами. 4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны. 5. На этапе восстановления применяется массаж, ЛФК. Рекомендованный комплекс упражнений по этой ссылке. https://rehabscience.ru/wp-content/uploads/2020/08/kompleks-pri-raskolotoj-goleni.pdf Причина боли - перегрузка. На месяц исключите нагрузку на мышцы голени и потом постепенно наращивайте.
Лишний вес
8 ответовВес набирала постепенно, к 55 годам он достиг 90 кг, привес за последние полгода составил 5 кг, в целом это уже стала для меня проблема, по всем подсчетам это уже ожирение по моем росте 165 см. Я нахожусь в менопаузе и за последние 2-3 года жир стал активно откладываться на...
Дефициты тоже восполняются параллельно
Вторичный гипогонадизм?
10 ответов35 лет, рост 184, вес стабильно и давно 93-94. Хожу в спортзал, бегаю, веду активный образ жизни, веду относительно здоровый образ жизни (алкоголь мало, не курю пару лет уже) Пару лет назад начал мониторить: общ тестостерон (10-14 нмоль/л) ЛГ 0,7-1.8(ед/л) ФСГ (2-2,5 (ед/л)....
Здравствуйте. Желательно прикрепить результат к вопросу. Для выработки собственного тестостерона рекомендую применять тестогенон по одной таблетке один раз в день во второй половине дня в течение одного месяца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы со сном
3 ответаДобрый день! Не высыпаюсь за 7 часов, днем хочу спать на работе, да и вообще сил мало, но к вечеру такая дикая активность, что мне потом сложно уснуть. Лезут волосы, синяки долго не проходят (удалилась дней 5 назад, а синяк такой, словно вчера). Стараюсь ходить / ходить в...
В таком случае рекомендую сдать вышеперечисленные анализы с целью исключения дефицитов которые могут давать такие жалобы. ➖ОАК - исключает анемию ( что дает утомление , сонливость , ломкость волос ) и покажет уровень тромбоцитом ( здесь смотрим в этом ли причина Синяков. Так же синяки могут быть просто из-за хрупкости сосудов , что часто встречается ) ➖Ферритин ( это запас железа в организме ) смотрим показатели, снижение которого тоже проявляется сонливостью , выпадением волос ➖ТТГ- гормон щитовидной железы . Исключаем проблем связанные с щитовидкой Однако данные жалобы могут и свидетельствовать о наличии тревожного расстройства, даже в легкой форме
Добрый день уважаемые врачи В декабре 2025г переболел мышиной лихорадкой без госпитализации, проверил почки на узи, сдал кровь (анализы удовлетворительные ), в конце апреля проходил диспансеризацию сдал флюорографию, экг, мочу, общий и биохимический анализ крови и УЗИ почек....
Здравствуйте! Ознакомилась с вопросом! Первые файл с результатами не удалось просмотреть пишет ошибка. Прикрепите данный файл заново. также по общему анализу крови Отмечается повышение лейкоцитов что свидетельствует о бактериальной инфекции. Подскажите пожалуйста не беспокоит ли вас кашель или боль в горле? Делали ли вы рентген орган грудной клетки или компьютерную томографию?
Добрый день! Работа связана со стрессом, недавно не сдал два экзамена, также до кучи недавно проявилась впервые аритмия, и стал нервничать, я сам по себе тревожный человек, а теперь места не нахожу, зациклен на неудаче, нет радости...сон под утро беспокойный. Работа связана с...
Добрый день. Фенибут можно увеличить до 1 т х 3 раза в день, добавить к нему стрезам по 2 капсулы 2 раза в день. Это легкий дневной транквилизатор, не вызывающий выраженной седации. Работу с психологом также следует продолжить, 14 дней явно мало. Если эффект не последует в ближайшее время рассматривать назначение антидепрессантов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Многолетние запоры, овечий кал
25 ответовЗдравствуйте, много лет мучают запоры,овечий кал,редко бывает нормальный стул, как правило когда сильно переживаю,раз за разом бегаю в туалет и стул нормальный. В связи с отсутствием грамотного гастроэнтеролога,обращалась к терапевту!Пила Дюфалак, Дюспаталин, Колофорт,...
Узи увидела. Форлакс это та же группа, что и Лавакол, совмещать их не нужно, что- то одно. Лавакол стоит в два раза дешевле, а эффект тот же.
Плохие анализы
8 ответовЗдравствуйте, я женщина 40 лет рост 167 вес был 99 кг, обратились к врачу эндокринологу что бы снизить лишний вес, естественно перед сдачей прошла все необходимые обследования и сдала анализы, сахар был в норме, мне назначили уколы седжаро, 4 недели по 2,5 мг, потом 5...
Здравствуйте! Динамика снижения веса на Седжаро положительная. Индекс НОМА - это индекс инсулинорезистентности, которая есть при избыточной массе тела и ожирении (это и без анализа понятно) Изначально ИМТ был 35,5 - ожирение 2 степени После снижения веса ИМТ составляет 31,6 - ожирение 1 степени Вес снизился, но ожирение еще сохраняется, а значит и инсулинорезистентность тоже. Рекомендуют продолжать вводить Сержаро до достижения ИМТ соответсвующего норме. Индекс НОМА больше сдавать нет необходимости
Прыщи на одном и том же месте
6 ответовДобрый день! В течение 3-х месяцев беспокоят высыпания на лбу, такие подкожные больше; они появляются на одном и том же месте, затем проходят, и через неделю-10 дней снова появляются. Остальное лицо чистое, бывают мелкие высыпания перед месячными, быстро проходят сами....
Здравствуйте! По фото можно предположить акне. При наличии гнойничковых элементов обычно к лечению рекомендуется наружный антибиотик клиндамицин, например препарат Далацин гель 1 раз в день утром за 10-15 мин до увлажняющего крема на 4-8 недель. Увлажняющий крем можно использовать утром после далацина через 15 мин. Также лечение акне не обходится без наружных ретиноидов: Гель эффезел наносится вечером перед сном гель. Препарат этот агрессивный, поэтому начинают его постепенно, 14 дней используют через 2 дня, затем 14 дней через день, затем каждый день. Эффезел начинает давать видимый результат после 3 месяцев терапии, оценить его эффективность можно через 6 месяцев минимум, в перспективе можно использовать дольше. Отменять его лучше постепенно. Для умывания и увлажнения ваши средства хорошо подойдут, можно не менять. В солнечное время года рекомендуется использовать спф защиту (тк эффезел делает кожу чувствительной к солнцу), лучше вибирать легкие флюиды и эмульсии с спф 50, например матирующая эмульсия виши спф 50 или гель фрудиа спф 50 с зеленым виноградом или мусс спф50 от svr. Также уделяют внимание питанию: ограничивают сладкое, мучное, молочное. После того как обострение пройдет, потихоньку возвращают эти продукты в рацион и отслеживают на что именно реагирует кожа. Ваши вопросы?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, в августе в отпуске начали беспокоить боли слева под ребрами. На УЗИ выявили воспаление поджелудочной железы. Сильно беспокоит то, что из-под ребер что-то как-будто выпирает, визуально не видно, но рукой чувствуется. При поворотах туловища "булькает" и...
Здравствуйте, Алена! Сколько вам лет, как со стулом. Бкз ФГС не обойтись Без спортзала придется обойтись. Пока не кушаёте жирного, алкоголя, жареного. Лечение вам назначено правильно, учитывая отсутствие обследования. Не волнуйтесь.Нужен осмотр специалиста.