Главная
Вопросы
Консультация невролога
Вопрос №3022714

Что вас беспокоит?

Проблемы со сном

Добрый день! Не высыпаюсь за 7 часов, днем хочу спать на работе, да и вообще сил мало, но к вечеру такая дикая активность, что мне потом сложно уснуть. Лезут волосы, синяки долго не проходят (удалилась дней 5 назад, а синяк такой, словно вчера). Стараюсь ходить / ходить в спортзал (активность 2 раза в неделю - сколько получатся). Зажимы мышц сильные и многолетние. В выходные сплю по 11-12 часов (в подростковом возрасте для меня сон в 14 часов был нормой, я долго спящая) Могу уснуть быстро и приятно, если выпью 1/4 сирдалуд и 1/2 мелаксен. Подскажите, пожалуйста, что проверить? Думаю обратиться к эндокринологу и неврологу.

Гипертрофированная кардиомиопатия, поллиноз
28 лет
13 Марта 2025·Просмотров: 125·Ксения, Москва

Здравствуйте 🌸
▫️Для обследования рекомендую сдать общий анализ крови и Ферритин . А так же кровь на ТТГ
▫️Подскажите в какое время засыпаете ( есть ли режим или каждый раз по разному ) ? Присутствует ли тревога , эмоциональное напряжение /переживания ? Довольны своей работой , друзьями ..?)

Встаю стабильно в 7 утра. В постеле уже в 22:00, но засыпаю к 00:00 (слушаю что-нибудь или читаю). В сб сплю по 10-11 часов. В вс не даю себе долго спать, потому что в пн на работу и если пересплю, то не усну до 2:00. Работа, семья, друзья - тут все шикарно. У меня было генер.тревож.растройство - терапия без препаратов (2019-2022 гг). В последующие года проявляется редко, только если я разгоняю нервную систему, происходят неприятности и т.п.

Принятый ответ

В таком случае рекомендую сдать вышеперечисленные анализы с целью исключения дефицитов которые могут давать такие жалобы.
➖ОАК - исключает анемию ( что дает утомление , сонливость , ломкость волос ) и покажет уровень тромбоцитом ( здесь смотрим в этом ли причина Синяков. Так же синяки могут быть просто из-за хрупкости сосудов , что часто встречается )
➖Ферритин ( это запас железа в организме ) смотрим показатели, снижение которого тоже проявляется сонливостью , выпадением волос
➖ТТГ- гормон щитовидной железы . Исключаем проблем связанные с щитовидкой

Однако данные жалобы могут и свидетельствовать о наличии тревожного расстройства, даже в легкой форме

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.