Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. Очень переживаю за свое состояние. Заболела с понедельника. Просто болело горло. В четверг стало плохо с носом, отекла и опухла щека( болела гайморитом ранее 4 раза), плюс медикаментозный ринит. В пятницу температура 37. Сегодня пошла к врачу. Сделали скт, сдала...
Диабет 2, гипертония, болезни жкт, Плохо засыпаю, пробуждение 1,2 раза до 3-4 ч ночи. Мелатонин, валерьянка, временный эффект. Что можно рекомендовать?
PS: физически нагрузки, энерго/протеины норм, витамины и минералы контролирую.
Здравствуйте Виктор!
Важно понимать, что присутствующая симптоматика нарушения сна может быть прямым шлейфом имеющихся соматических заболеваний ❗
Т.е важен учёт объективных факторов здоровья, в данном случае сахарного диабета, гипертонии, проблем ЖКТ, которые отягощаются на фоне бессоницы.
✅Сахарный диабет - в 80% случаев сопряжен с лишним весом. Поэтому, если имеет место индекс массы тела выше 30, то это ещё отягощающий фактор при котором существенно возрастает риск синдрома обструктивного апноэ и соответственно пробуждений. Изза эпизодов апноэ/гипопноэ сон становится более прерывистым, идёт гипоксия изза чего общее самочувствие ухудшается.
Колебания уровня сахара в крови тоже влияют на сон. Высокий уровень глюкозы приводит к усилению мочеиспускания, из-за чего сон часто прерывается при позывах в туалет.
В постели вам должно быть тепло. Хорошим вариантом будут дополнительно одетые теплые носки и майка с рукавом, на случай если раскроетесь. Холод усиливает позывы к мочеиспусканию, поэтому одеваясь теплее вы снижаете частоту позывов и улучшаете кровообращение, что помогает поддерживать сон. Можно даже положить под одеяло к ногам грелку.
А при низком уровне сахара, наблюдается чрезмерное потоотделение, увеличение ЧСС, сон становится беспокойным - всё это тоже приводит к пробуждению.
✅Возраст 67 лет- физиологическая потребность в продолжительном сне и выработка мелатанина снижаются.
✅При гипертонии, как правило повышен тонус симпатического отдела вегетативной нервной системы. Бессоница индуцированная даже небольшим эпизодическим стрессом накануне, легким волнением может спровоцировать активацию и раскачать остальную симптоматику, а та в свою очередь усугубить бессоницу.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
10 дней назад назначили Рокону ( до этого 5 лет назад уже её принимала, панические атаки прошли) ТК ночью бывают панические атаки, последнее время снова участились. 8 дней принимала по 25мг из них 6 спала плохо, присутствовала тревожность, неприятные ощущения. На 9ый день...
Нет, не нужно конечно, у вас сейчас просто период адаптации, чтобы он прошёл легче, добавьте просто противотревожный препарат, всегда так назначаем- под прикрытием.
Здравствуйте! На 5-6 неделе беременности на узи сердцебиение плода было в норме , через неделю на 6-7 неделе сердцебиение стало хуже . С чем это может быть связано и на сколько это опасно ?
Доброго времени суток, Ксения!
Подробно ознакомилась с описанной вами ситуацией.
Для более точной картины, я задам Вам несколько вопросов.
Что вы подразумеваете под "сердцебиение стало хуже".
Каким оно было на первом УЗИ и каким оно стало на втором УЗИ?
Добрый день
Сегодня в течении дня у ребенка температура (1 год ровно)
Вес 9300
Плохо сбивается
9:20 38,3 вставила свечку
(Падала до 37,5)
Ближе к 15:00 температура 38,3 (дала нерофен 4,5 мл)
Сбивается плохо..
Десна набухшие
Сейчас снова температура 38,4
Ребенок вялый
Что...
Здравствуйте! В принципе ребёнок выдерживает интервал в 4 часа между жаропонижающими. Вы всё правильно делаете. Единственное, в лечении: выпаиваем ребёнка из расчёта 40 мл/кг; нурофен 10мг/кг каждые 8 часов, парацетамол (сироп) 15 мг/кг каждые 6 часов. Если эпизоды лихорадки не будут уменьшаться за сегодня-завтра, то послезавтра надо сдать общий анализ крови и мочи. Кроме повышения температуры ничего ребёнка не беспокоит?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго дня! Моему коту 9 лет, помесь с британцем, в течении недели у него была рвота кормом, без слизи, в вет клиники сказали гастродуоденит, температура в норме, кот был активный, просит есть, играет, мурчит, укололи серению, амоксицилин и омепрозол по вене, первый день...
Прием антибиотика не скажется кардинально на результатах анализа, поэтому можете делать когда Вам удобно, единственное, желательно выдержать голодную диету. На данный момент можно ему дать сорбенты внутрь (например энтеросгель), дальнейшие действия будут зависеть от результатов обследования.
Здравствуйте. У меня 2 года собаке, метис, гончая. Обратилась за консультацией в клинику по вопросу большого количества кала по утрам ( 1 раз оформленно, 2-3 раза жидко). Предложили обследование. Сдали анализы вдоль и поперек. Все плюс минус в норме. Нашли...
Я не знаю уже где искать причину. Болит лопатка слево, ноет там когда лежу по долгу, резко колит слево где сердце. Собственно на него и думала всегда, но холтер, узи и экг ни чегтне находят кроме тахикардии, она иногда бывает 169-170 при ходьбе просто. С гормонами все...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Ребёнку 6 лет. Вчера утром в 5 ч поднялась температура без признаков простуды. Ребёнок не жалуется ни на горло, ни на заложенность. Температура плохо сбивается. Вчера сбивалась до 37.3 и хватало жаропонижающих примерно на 6ч с натягом. Давала нурофен каждые 6ч
...
Это не знак,ребёнок болеет вирусной инфекцией,может наслоение бактериально(тогда начнёт расти температура и появится интоксикация)
Либо просто течение энтеровируса и поражение нескольких отделов(ротоглотка,ушко)
Капли не рекомендуется, если там яркое воспаление-может усилить боль.
Лучше ибупрофен для обезболивания