Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С февраля начались панические атаки, я пошла к психиатру и прописали антидепрессанты, уже поменяли 3 раза их, никак не помогают.
Двое детей, щас старшему 4 года, младшему 11 месяцев, муж с утра до ночи работает, мама и папа в другом городе, свекровь живет на даче. Свекровь...
Здравствуйте! Примите мою поддержку!
Скажите , какой срок вы принимали антидепрессант? Обычно антидепрессанты начинают помогать с 4-6 недели приема! Вас пугает , что случится приступ, верно? Что станет плохо?
Я понимаю, как вы устали и напуганы вашим состоянием, вот несколько советов по поводу ПА:
ПА- не опасное состояние для вашего здоровья. От нее невозможно умереть , словить инфаркт и тд. Важно постоянно себе об этом напоминать!
2)Триггер ПА- вы сами и ваш испуг. Вы пугаетесь даже у себя в голове ➡️тревога становится неконтролируемой➡️срабатывают гормоны стресса ➡️организм мобилизует и случается механизм «бей/ беги/замри» и все симптомы ПА. Поэтому ищите , чего вы пугаетесь , каких мыслей и тд.
3)Лечение ПА- умение ее контролировать, тогда вы сможете ей управлять+ поиск причины , которую запустила ПА. В редких случаях , если есть коморбидные расстройства,- медикаменты.
4)в момент ПА- выйдите на открытый воздух или откройте окно. И начните дышать глубоко. Имейте всегда при себе трубочку коктейльную и дуйте в нее , это позволить сделать выдох длинным и вы будете расслабляться. После начните считать предметы вокруг вас , это позволит вернуть вас в реальность, когда вас отпустит - съешьте что-то сладкое , чтобы поднять уровень сахара в крови.
5)Никогда не ждите ПА, случилась - проживите. Ведите дневник ПА, это позволит вам отслеживать триггеры.
6)В течении дня чаще выполняйте релаксацию по Джекобсону.
Подскажите пожалуйста
Подтверждённый пцр ковид
Ранее были отеки квинки 2014 и 2018 году, на амоксицилин
Ковид начался как обычная простуда, когда выписали противовирусное и антибиотики принимать не стала, потому что аллергик и надеялась перенести все как простуду
3 дня назад...
Здравствуйте , в случаях кист бартолиновой железы действительно выполняется плановое оперативное лечение в холодном периоде, то есть, когда когда нет воспаления/нагноения. А если же оно есть (нагноение) , то экстренно производится вскрытие абсцесса. Скажите, пожалуйста, вас беспокоят или беспокоили боли накануне? Покраснение? Повышение температуры тела? И на какое число назначена операция?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день поставили спкя в 2019 году, есть ожирение 1ст , половая жизнь активная, спортом не занимаюсь но целый день двигаюсь, у нас нет в районе чтоб сдавать такие анализы гениколог молчит, 20лет , лялечку очень хочу помогите☹️
Как снизить вес, обсуждать нет смысла, есть много методик, про то что надо делать я написал, остальные нюансы надо обсуждать на очной консультации с гинекологом на месте.
Добрый день! С среду обожгла паром руку, кроме холода не обрабатывала. Вчера вечером лопнул пузырь, задела. Обработала бетадин, положила левометил и пластырь.
Правильное лечение? Пластырь носить всегда? Как долго лечится?
Здравствуйте, можно обрабатывать хлоргексидином или пантенолом. Можно и левомеколь. Повязка должна быть постоянно. Ожог не сильный
При ожогах так же прказана вакцинация от столбняка, если последние 5 лет не прививались, можно привиться в течении 20 дней
Добрый день. Посоветуйте пожалуйста, хороший микротоковый аппарат для домашнего использования.
Или не дорогой, но хороший профессиональный микротоковый аппарат для использования в домашних условиях. Спасибо
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Живем в селе. Есть кот который любит быть на улице не кострированый. Кот может не ночевать 5 дней и проходит весь грязный я люблю с котом спать вместе. Начали кусать блохи в основном меня родителей редко это было летом. Их сложно поймать но я увидела что это...
Здравствуйте! Для того, чтобы перенести возбудителя в организм человека, блоха должна сама получить этого возбудителя.Такие болезни, как чума, сибирская язва, туляремия встречаются на очень ограниченных территориях и как правило кошачьи и собачьи блохи их не переносят. Последствием укуса таких блох могут быть аллергические реакции. Ваша болезнь не имеет отношения к эктопаразитам.
Заболела 23 февраля.слабость.температура 37.2.Два дня пила кагоцел.Температура росла до 38.5 .Перешла на амоксиклав-4 дня пила его.Из жалоб только в груди булькание как при трахеите.Далее пошла сдала анализы,на фоне амоксиклава,кт.Врач назначил лечение.На сегодня колю...
Добрый день.
Больной 74 года, мужчина.
Ориентировочно, 3-4 года постепенное ухудшение состояния. Был микроинсульт в мае 2022 г. После чего пошло более резкое ухудшение: забывчивость, сложности в описании ситуации. Назначали препараты: кортексин, Актовегин и подобные. Далее...
Доброе утро
Если сейчас остался только мезапам и мемантин, то нужно поднимать дозировку мемантина и пробовать присоединить ингибиторы холинэстеразы. Также Вам необходимо психообразование, чтобы лучше понять расстройства родственника и не хотеть от его состояния невозможного.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Уже писала сюда. Ребенку 1,5(родился в 33 н). Когда зову дома по имени очень редко отзывается. Вчера же ходили в группу к детям, его звали воспитатели и он сразу поворачивался и смотрел в лицо зовущему и улыбался. Также нет указательного жеста и разделённого...
Добрый день. До 2 х лет сложно судить об РАС.
Но то, что редко отзывается дома, вероятно у ребенка снижена мотивация , может вы слишком часто его зовете, часто проверяете?
Это влияет, ребенку надоедает просто так откликаться на вас. Пробуйте делать это реже и исключительно по делу, хвалите если отозвался, дайте что то, чтобы мотивация сохранялась.
Указательный жест кончено должен сформироваться в 1.6 мес, в некоторых случаях может формироваться позже (учитывая рождение на 33 нед, еще ждем)
Разделенное внимание это и есть, что ребенок хочет вам что то показать, увидеть вашу реакцию.
В 2 года очно покажите невролога.
Сейчас явных признаков за РАС я не вижу.
Обращается ли ребенок к вам? Зовет ли маму/папу?