Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! Можно ли при зрении -7,5 но при хорошем глазном дне носить тяжести: 10, 20, 30 кг? А также хотелось бы узнать, можно ли выполнять такие упражнения, как подтягивания на турнике при таком зрении?
Здравствуйте! Тяжести противопоказаны. Вы имеете ввиду силовые упражнения? Они противопоказаны. На турнике можете заниматься для общего развития. Улучшение кровоснабжения верхнего плечевого пояса вам только на пользу
Перелом плечевой кости
1 ответУ меня перелом плечевой кости со смещениям сделали операцию поставили металлоконструкцию прошло уже 1.5 месяца делаю упражнения но можно ли дополнительно физиотерапия или массаж или как-то ускорить процесс? Обезательно ли убирать пластину через год?
Здравствуйте. Упражнения специально делать не надо Такменев ещё не вышел срок сращения. Если пластина не беспокоит , то убирать ее не надо.
Варикоз ((((
11 ответовДобрый день! Мне 39 лет, сегодня поставили диагноз- варикоз. Выписали рецепт ( прикрепила ). Вопрос по рецепту, сколько по времени носить компрессионное белье, и какие упражнения входят в лфк от варикоза. УЗИ не назначили, сказали нет показаний.
Да, в спортзал можно. Основное ограничение - нельзя поднимать тяжести и делать упражнения с утяжелителями на ногах
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Атаксия ног
2 ответаЗдравствуйте у меня атаксия ног и при этом задета центральная неврная система мой врач говорит что едиственный выход это упражнения и профилатика уколы берлитион Цере про может есть еще какие нибудь методы или специальная клиника
Здравствуйте!Вам надо поинтересоваться в местном Минздраве по поводу наличия реабилитационной клиники неврологических больных. Они должны быть во всех областных и краевых центрах.
Вы бы послушали как она говорит слова "пророк", " рыба", "рама", " рысь".не чего не можем поделать, даже делали упражнения их интернета, всё равно ничего не получаеться, а девочке то 13 лет очень не красиво звучит.
Здравствуйте. Нужно привести ребенка на занятия к логопеду.
Бехтерева болезнь
1 ответНе могут поставить диагноз второй месяц,анализы все в норме hla-B27положительный.болит правая ягодица в области таза, вопрос при бб хромают?утренней скованости нет,разминки физ упражнения не уменьшают боль,но боль терпимая при ходьбе
Добрый вечер. Вам необходимо выполнить МРТ илеосакральных сочленений.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Жиросжигатели в 14 лет
2 ответамне очень нужно похудеть…но я не могу никак себя заставить все время делать физ. упражнения, захотелось попробовать жиросжигатели, но боюсь, что умру от них, ахахах, так как мне 14, НО МНЕ ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ НУЖНО
Здравствуйте
Аритмия при остеохондрозе
4 ответаЗдравствуйте, у меня появляется аритмия при спазмах или в шее или в груди, не знаю точно, но точно от хондроза. Иногда при перемене положения проходит сразу иногда нет что порекомендуйте, какие то упражнения или что
Здравствуйте, есть ли у вас изжога? Чувство кома в горле?делали ли МРТ шейного отдела позвоночника?
Добрый день, не могу ни спать ни ходить ни сидеть, доктор прописал уколы дексалгин утром комбилипен вечером, сердалуд на ночь, никакого эффекта нет . Подскажите как грамотно скомбинировать препараты, чтобы была динамика, какие нибудь может упражнения???
Добавте к лечению раствор мидокалм 1,5 мл внутримышечно, раствор Дексомезатон 4мг внутримышечно. Делайте все инъекций в одно время, они дополняют друг друга и работают вместе. Добавте гимнастика по Шишонину. Компресс с раствором димексида и новокаина развести 1 к 1 на 30 минут.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Давление после гагрузки
1 ответСразу после силовых упражнений давление повышается 135 на 65 пульс95-100 получается пульсовое давление 70 после этого немного кружится голова спустя 10 -15минут все нормализуется это опасно и можно ли мне продолжать силовые упражнения. Спасибо
Здравствуйте! Давление при физической нагрузке должно повышаться. При этом диастолическое давление (нижнее) может, наоборот, снижаться. У спортсменов может даже опускаться до нуля. Однако, учитывая Ваш возраст, рекомендую пройти стандартное кардиологическое обследование (ЭКГ, ЭХОкг и ВЭМ, липидограмма крови), чтобы быть уверенным, что противопоказаний для силовых нагрузок нет. А пока занимайтесь аэробными нагрузками (ходьба, велосипед, плавание).