Протрузия — вопрос №912281

Question

Протрузия — вопрос №912281

Ольга

335 просмотров

31 мая 2022

Здравствуйте, иногда возникает мышечное напряжение в шее и ушах.По мрт выявлена протрузия ,до 2 мм может ли она давать такие симптомы ?какие упражнения можно делать при протрузии в шейном отделе?иногда в горле тоже напряжение

Вопрос закрыт

ухо

напряжение

шейный отдел

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

6 ответов врачей

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Ольга, 31 мая 2022

Клиент

Алина, ну да,нервничаю иногда.Прочитала что протрузия форомиальная, от этого переживаю

Пожаловаться

Яковенко Алина Николаевна, 31 мая 2022

Невролог

Не переживайте, протрузии выявляются у большинства взрослых людей.
Для снятия мышечного спазма принимайте миорелаксанты - толперизон 1 таб 150 мг 2 раза в день 2 недели.
Местно долгит гель 3 раза в день 2 недели.
Ложитесь на иппликатор Кузнецова 3 раза в день по 10 мин.
Избегайте длительных вынужденных положений тела, поднятия тяжестей.
Спать желательно на ортопедической подушке.
Регулярно делайте гимнастику для шейного отдела позвоночника по Шишонину.
Если есть тревожность, можно пропить противотревожный препарат, например стрезам 1 капсула 50 мг 3 раза в день 1 месяц.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.

Пожаловаться

Ольга, 31 мая 2022

Клиент

Алина, а то что она форомиальная? вроде как только дорсальные безопасные при маленьких размерах

Пожаловаться

Яковенко Алина Николаевна, 31 мая 2022

Невролог

Ничего страшного, что она фораминальная, она не оказывает значительного влияния на нервные корешки.

Пожаловаться

Ольга, 31 мая 2022

Клиент

Алина, а до какого размера такой вид протрузий не оказывают влияние на корешки?они самые опасные?

Пожаловаться

Яковенко Алина Николаевна, 31 мая 2022

Невролог

Зависит от размера межпозвонкового отверстия, расположения протрузии. Где-то 4-5мм уже как правило оказывает влияние на нервный корешок.

Пожаловаться

Ольга, 31 мая 2022

Клиент

Алина, можно ли замедлить или остановить этот процесс?

Пожаловаться

Яковенко Алина Николаевна, 31 мая 2022

Невролог

Самое главное - регулярно делать гимнастику для позвоночника.
Для замедления прогрессирования дегенеративного процесса принимайте хондропротекторы, например Артра МСМ 2 таб 1 раз в день 2 месяца.

Пожаловаться

Реуцкая Татьяна Александровна, 1 июня 2022

Невролог

Здравствуйте,на МРТ ничего критического нет, протрузия маленьких размеров, компрессии на корешок не оказывает,ваше состояние скорее всего связано с мышечным спазмом на фоне остеохондроза, тревоги.
Я бы рекомендовала:
- Комбилипен 1 табл 2 р день-14 дней- витаминокомплекс
- Тизалуд 2 мг 2 р день-10 дней- миорелаксант,убирает мышечный спазм
- Диклофенак гель местно 3 р день-5 дней
- аппликатор Ляпко 2 р день-10 дней
- избегать подъёма тяжестей и резких поворотов, наклонов, стрессовых ситуаций.
- внеобострения лечебная физкультура, плавание
-терафлекс 1 т 2 раза в день+месяц

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Что выбрать в дальнюю дорогу?..

1 ответ

6 декабря 2019

Григорий

Вопрос закрыт

Заложенность уха

1 ответ

25 августа 2022

Карина

Вопрос закрыт

Болит ухо снижение слуха

1 ответ

24 ноября 2023

Илья

Вопрос закрыт

Заложенность уха, снижение слуха

3 ответа

21 апреля 2024

Анна Ивановна

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Шмойлова Ирина Анатольевна, 31 мая 2022 · Accepted Answer · 2022-05-31T19:20:43+03:00

Пожаловаться

Шмойлова Ирина Анатольевна, 31 мая 2022

Детский невролог, Невролог, Педиатр

Здравствуйте.
Прикрепите полный протокол МРТ,пожалуйста.

Принятый ответ

Яковенко Алина Николаевна, 31 мая 2022 · Accepted Answer · 2022-05-31T19:35:50+03:00

Здравствуйте.
По МРТ шейного отдела позвоночника ничего критичного нет. Протрузия небольшого размера, без значимых влияний на позвоночный канал и нервные корешки.
На данный момент болей в шее нет? Нет ли у Вас стрессов, тревожности?

Кисель Екатерина Игоревна, 31 мая 2022 · Accepted Answer · 2022-05-31T20:01:19+03:00

Здравствуйте, такие симптомы могут быть связаны с остеохондрозом позвоночника. Стоит регулярно делать гимнастику для шеи по Шишонину, спать на ортопедической подушке. Из препаратов мидокалм 2 раза в день, он расслабляет мышцы.

Мингалев Виталий Александрович, 31 мая 2022 · Accepted Answer · 2022-05-31T21:38:29+03:00

Ольга, здравствуйте!

По МРТ ничего критичного у Вас нет, такую клинику давать протрузия не может, т.к она не компрессирует нервный корешок.

Скажите пожалуйста, какая уВас по характеру работа ( физ. труд или офисная?) Когда стали замечать такое состояние? Возникает желание размять шею, и чувствуете в ней постоянное напряжение?

Мкртчян Нонна Юрьевна, 31 мая 2022 · Accepted Answer · 2022-05-31T23:12:00+03:00

Здравствуйте !
Скорее всего Ваши жалобы обусловлены стойким мышечным спазмом на фоне остеохондроза позвоночника Рекомендую принимать миорелаксанты - толперизон 150 мг 2 раза в день 4 недели
Дипрелифгель гель 2 раза в день 2 недели.
Лежать на апликаторе Кузнецова или Лепко 3 раза в день по 20 минут Исключить поднятия тяжестей и наклонов ,длительное сидение в одном положении Спать на ортопедическом матрасе, ортопедической подушке.
Укрепить мышечный корсет :лфк ( Хорошо ежедневную гимнастику, исключив из нее такие упражнения, как:
бег,глубокие наклоны вперед (особенно с грузами) ,интенсивная нагрузка в положении стоя) пилатес ,бассейн Проделать курс массажа, иглорефлексотерапии, физиотерапии (магнитотерапия, амплипульс ,электрофорез с карипазимом в сочетании электрофореза с гидрокортизоном)