Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкая плацентация и утрожестан
10 ответовДобрый день! Примерно на сроке 10-12 Нед беременности начало болеть место между ног (при определенных движениях, когда переворачиваюсь с одного бока на другой, при быстрой ходьбе), прописали пить магний, боли не уменьшились. После долгой физ нагрузки (уборка, долгая ходьба)...
Здравствуйте, Анна! У Вас отличная длина шейки матки, прием утрожестана не требуется. Все верно, плацента поднимется с ростом матки. Тяжести не поднимать, половые контакты без резких движений, не интенсивные, строгих ограничений нет. Пробуйте добавить к приему кальцемин Адванс 2 раза в день, во второй половине дня и вечером перед сном. После 20 недель начинать носить бандаж.
Боль в стопах
2 ответаМужчина, 37 лет, вост 187, вес 104. Работа офисная, сидячая, физ нагрузок почти нет (только зарядка и ходьба пешком с работы ежедневно 4 км). Уже 2 месяца надоедает боль в стопах (обе ноги), на протяжении всего дня. Болит как только нагрузка появляется на стопы, как...
Здравствуйте.внимательно изучил ваш вопрос. Имеем дело с плантарным фасциитом Плантарный фасциит-воспаление подошвенной фасции и места прикрепления ее к пяточной кости,это вызывает боль . Причина: неудобная обувь, лишний вес, возрастные изменения свода стопы.(при этом начинают перегружаться определенные отделы стопы) При постоянном воспалении фасции ,в ответ на это в в области прикрепления фасции к пяточной кости происходит оссификация и появляются наросты(пяточные шпоры) .Эти наросты не болят ,а болит воспаленная фасция.Их не нужно удалять и "разбивать" Диагностика : рентгенография , МРТ Обычно в таких случаях рекомендуют. ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома -приём НПВС( например таб.Эторикоксиб 90 мг по 1таб 1 р/д - 7-10 дней ,попутно гастропротекторы капс.Омепразол 20 мг 2 р/д - 7-10 дней) -мазь НПВС местно на область( например Кетопрофен ,либо другую)2 раза в день длительно до купирования болевого синдрома. --Димексид-гель 2 раза в день местно (до 10 дней) -ношение индивидуальных стелек(можно изготовить в ортопедических салонах) -физиолечение (магнитотерапия 10 сеансов, электрофорез с гидрокортизоном 10 сеансов) -ударно-волновая терапия (6-7 сеансов)очень эффективна в вашем случае. -ЛФК при пяточной шпоре youtu.be/jPC5OUhJQls Можно попробовать: -клеточная терапия(PRP -терапия,введение собственной плазмы крови ,обогощенной тромбоцитами в поврежденные ткани)минимально 3 сеанса.-противовоспалительное воздействие+запускает процессы регенерации в поврежденных тканях Всего наилучшего!
Боль в пояснице
14 ответовДд! Последнее время стала намного сильнее беспокоить боль в пояснице, несколько дней-при кашле или чихании. В 2023 г на МРТ был поставлен остеохондроз 1ст, спондилоартроз 1 ст, ретролистез l5 1 ст, гемонгиомы l2,l4, протрузия дисков l5-s1. Обратилась тогда из-за возникших...
По описанию вероятнее в определенных положениях вы растягиваете спазмированную мышцу, которая дает в следствие этого ещё большую боль. К сожалению, уточнить причинную мышцу невозможно. Упражнения на скручивания не противопоказаны, но если боль усиливается,то лучше начать с лфк,а не с йоги. Если бывают и ночные боли, то для перестраховки в таких случаях ещё рекомендуется проконсультироваться с ревматологом, чтобы исключить его патологию
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Похудение при инсулинорезистентности
11 ответовРост 160, вес в настоящий момент 88кг. Лет с 20 борюсь с лишним весом, вес скакал от 67 до 95кг. В 2023г (вес 95) при посещении эндокринолога и результатам анализов поставили инсулинорезистентность, недостаток витамина Д (13 при норме 30-100). По лечению был назначен...
И сибутрамин, и семаглутид, и тирзепатид как раз управляют аппетитом (последние два сейчас считаются более безопасными для сердечно-сосудистой системы). И действительно, в условиях контроля аппетита зачастую для пациента упрощается выбор продуктов и отказ от дополнительных порций, перекусов или сладостей.
Первый раз колени заныли 28 февраля 2024 года, потом стала правая нога неметь , через три месяца я перестала садиться на корточки резко в один день , стало больно и хрусты, сделала МРТ после годового курса УВТ (прикладываю заключение) признаки дегенеративных изменений...
Здравствуйте. На основании даннвх жалоб симптомы характерны пателлофеморальног болевого синдрома осложненного возможной синовиальной складкой (той самой заедающей связкой) и системным воспалительным фоном. НаМРТ часто видны возрастные изменения, которые не всегда являются причиной боли. Однако симптомы дают важные зацепки. Например ватные ноги и боль в стопахпальцах могут указывать на дисфункцию стопы или нестабильность таза. Если стопа заваливается внутрь, колено под нагрузкой уходит в неправильную ось. Проверьте состояние свода стопы у подиатра. Если силовые тренировки стабилизировали состояниее но не убрали боль на корточках возможно, идет большая нагрузка на квадрицепс, забывая о средней ягодичной мышце и мышцах-ротаторах бедра. Именно они держат колено, чтобы оно не гуляло при приседе. На счет высокого АСЛО после ангины эториск реактивного артрита. Даже если колени заболели до инфекция могла подстегнуть воспаление в уже перегруженных суставах. Стоит обсудить с ревматологом контроль АСЛО в динамике и исключение постстрептококкового артрита.Глубокий присед (180 градусов) при ПФБС это максимальная нагрузка на надколенник. Возможно стоит временно заменить приседания на изометические упражнения (удержание угла) и степ платформу чтобы не провоцировать хруст.В таких случаях целесообразно мягкие мануальные техники.Щелчки после которых становится легче часто связаны с напряжением фасций и связок. Попробуйте работу с реабилитологом (не просто тренером)который владеет техниками миофасциального релизаи мягкой мобилизации суставов. Всего самого наилучшего !
Расшифровка ХМ
33 ответа16:01 LTE1 49 l 71% лукынован. Действителен: с 52.04.2025 по 26.06.2026 сттилик с 11.02.2025 07.25.2006 л27.03.2025 20.08.20:26 Протокол инструментального исследования 110.73.25.07.210910887 страница 1 из 3 Резюме Мониторирование ЭКГ в 12 отведениях, АД и дыхания проведено в...
Здравствуйте! По холтеру ритм синусовый в течение суток, что является нормой. Показатели пульса в течение суток со склонностью к тахикардии. В таких случаях обычно советуем сдать анализы: ттг, т4 свободный, общий анализ крови, ферритин, сывороточное железо, калий, магний. Опасных для жизни блокад нет, нет пауз более 3 секунд, что является нормой. , Экстрасистол нормальное в течение суток количество. Признаков ишемии не выявлено . Давление в течение суток в норме, гипертонии нет! Скажите, что-то беспокоит?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
01.09.2025 при быстрой ходьбе почувствовала хруст в левом колене, боль. Дошла до дома, обнаружила отёк, смещение наколенника, боль, щелчки. В течение недели бинтование эластичным бинтом (не постоянно), ходьба около 1 км, работа за компьютером (8-10 часов). 03.09.2025 сделала...
1) если проблема давняя (застарелая травма) возможно ли поставить наколенник на место? Если травме несколько лет, то сомнительно. Скорее всего, потребуется операция. 1) можно заменить medi на другой ортез, более доступного производителя? Можно, но и эффект другой будет. 2) Сейчас основная задача: попытаться вернуть наколенник в естественное положение (чтобы избежать дельнейшего износа хряща и т.д), за связки и мениск не стоит переживать? Повреждение мениска 2 степени не является критичным. Связка заживёт, а мениск уже как есть, главное, чтобы не случился разрыв 3 ст. (нужно очень бережно относиться к суставу, без резких движений)? Не рекомендуют прыжки, приседания, выпады, бег. Идеально плавание, можно велосипед. В описание повреждение связки это растяжение или надрыв? Растяжение = надрыв 1-2 степени. 3) Плаванием через какой период можно заниматься? - когда болеть не будет.
После госпитализации пациент, 81 год, направлен на консультацию. Жалобы на одышку при ходьбе и небольших нагрузках физических: подъем на 2-ой этаж по лестнице, быстрая ходьба совсем немного пройдет и уже задохнулся и т.п. ( видимо это перенесенная пневмония сказывается,...
Здравствуйте. У него очень низкий пульс. Нужно сделать холтеровское мониторирование экг для исключения нарушений ритма. не принимать небивалол и другие бетаблокаторы. из ингаляций особого эффекта в этом нет в планах восстановления после ковид19. Можно попробовать ингаляции с беродуалом 15 капель + физиологический раствор 2 мл 2 раза в день 7 дней. если есть кашель с трудноотделяемой мокрготой, тогда добавить третьим раствором - лазолван 2 мл
Отдышка и пульс
42 ответаЗдравствуйте! Были на отдыхе, после приезда домой (ехали в машине 2,5 суток) начались следующие симптомы: 1. Постоянно поверхностное и редкое дыхание, словно совсем не хочу дышать. 2. Если хочу вздохнуть глубоко - начинается зевота. И так часто мучает (со сном проблем нет)...
Здравствуйте, изменения связанны с переутомлением , скорее всего. Длительное нахождение в сидячем положении, плюс прибавка в весе-все это приводит к скачкам пульса. Рекомендую больше двигаться, достаточный питьевой режим. Можно пропить магнерот курсом
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте, всего несколько дней полностью как отказался от алкоголя - ранее выпивал регулярно. Ночью стал просыпаться в 23.30-00 и не могу заснуть пару часов, при этом чувствую внутренний Пустой Жар (без пота) и зуд (желание чесаться как будто кто-то ползает по тебе),...
Здравствуйте! Персен ночной, пустырник, Мелатонин. Если не получите результата, то понадобятся препараты с седативным, снотворным эффектом - но они рецептурные.