Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поздней весной и в июне появляется утренне вертиго, случается где-то 1-2 раза за месяц. После крепкого сна, когда переворачиваюсь из положения лёжа на боку, на спину. Появляется резко- резко начинает кружиться голова, кружатся предметы, тошнит. Если полежать в одном положении...
Здравствуйте.
Прежде всего нужен очный осмотр отоневролога (специалист по головокружениям) для проведения позиционных проб с целью исключения ДППГ (доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение). Если это ДППГ, то оно лечится специальными маневрами.
Нет ли у Вас шума в ушах, снижения слуха?
Здравствуйте, ребенку 1.7, где месяц назад начались ночные истерики. Просыпался с диким ором по несколько раз за ночь, был жидкий стул со слизью. И после сна ребенок был вспотевший. Сейчас сон стал лучше, просыпается, но сходит на горшок, попьет детскую кашку и назад спать....
Заменять точно ничем не нужно, предлагать только воду, иначе малыш так и будет просыпаться и кушать по привычке, нужно набраться терпения и не давать кашку
Здравствуйте, уже примерно 3 недели ощущая усталость и сонливость после сна. Сплю 8-10 часов, раньше этого хватало, теперь по утрам, особенно первый час ощущаю усталость, какую-то разбитость и сонливость.Также иногда стала просыпаться по ночам. Просто просыпаюсь на минуту и...
Елена, здравствуйте!
По описанию это чаще всего связано не с длительностью сна, а с его качеством и регуляцией ритмов
Возможные причины
нарушение циркадных ритмов
поверхностный сон с частыми микропробуждениями
стресс или тревожность
дефициты витамин D железо B12
начальные проявления гипотиреоза
иногда скрытые нарушения дыхания во сне например апноэ
рекомендуют проверить
общий анализ крови ферритин витамин D B12
ТТГ и свободный Т4( исключить взаимосвязь с щитовидной железой)
глюкоза крови
рекомендуют фиксировать время сна и подъема даже в выходные
исключить экран за 1 час до сна
утром сразу свет или прогулка
кофеин не позже 14 часов
не лежать днем даже если клонит в сон
проветривать комнату температура 18 20 градусов
По препаратам
Магне B6 и витамин D не помогут если причина не в дефиците поэтому без анализов эффект может отсутствовать
Если останутся вопросы пишите 😌
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнок 3 года. Было 3 эпизода ночных судорог.
1ый был около минуты. Накануне была длительная истерика ( мама ушла по делам), насыщенный день (долго гуляли)
2ой был более длительный. Никаких предшествующих симптомов не было.
3ий длился около 5 минут. Накануне была...
Здравствуйте! По ЭЭГ описывают доброкачественные эпикомплексы, которые характерны для этого возраста, окончательная трактовка заключения сопоставляется с наличием или отсутствием приступов судорог.
В данном случае возможен диагноз эпилепсия -роландическая, и назначение противоэпидемической терапии.
Ребенку 1.11 неделю назад начала кашлять только после сна ( дневного и ночного) были у педиатора очно, сказали что есть обструкция в легких, диагноз острый трахеит, лёгкая бронхообструкция, сопутсвующий диагноз ринофарингит, назначили пульмикорд (1 мл ) и физ раствора ( 1...
Здравствуйте!
Если врач слышит обструкцию , то в таких случаях рекомендуют ингаляции с физ р-ром.
В подобных случаях рекомендуют симптоматическое лечение и наблюдение за состоянием:
- частое дробное питье, не менее 40 мл на кг веса в сутки
- промывать нос физиологическим раствором (аквамарис, акваморе, линаква и др) в течение дня по мере необходимости
- при сильной заложенности носа, которая мешает есть/спать називин по возрасту не более 5 дней не более 2-3 раз в день.
- рекомендуемая комнатная температура 21-22С, влажность 50-60%, проветривание, чтобы не пересушивать слизистые
- при влажном кашле за счет стекания слизи по задней стенке глотки рекомендуют массаж по спинке снизу вверх 2-3 раза в день с опущенной головой вибрационный, ингаляции с физ. раствором ( натрия хлорид 0.9%) 2 раза в день.
- укладывать спать с приподнятым головным концом для меньшего затека слизи
Анализы не прикрепились
Здравствуйте кто ответить. У меня проблема со сном. Я не могу спать. Не хочется спать вообще. Принимаю Кетилепт по 4/1 перед сном. Не так то действует. Принимал мелатонин 3мг тоже не работал. Я не знаю какая причина. Страдаю уже 1 год бессонницей. Всякое принимал но как будто...
Здравствуйте
Опишите, пожалуйста, подробнее что Вы пробовали принимать, чтобы улучшить сон. Нужно сдать анализы на уровень ферритина и гормонов щитовидной железы (ТТГ иТ4).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, меня беспокоит, что мой парень очень хорошо общается с нашей общей подругой, может просто он считает подругой или что-то большее, могут ли у неё к ней чувства появится... Вот, когда она мне просто писала, он спрашивал все время что пишет.. И когда он с ней...
Здравствуйте, Анна!
Как давно Вы в отношениях с парнем? Какие между Вами отношения?
О чем была их переписка, когда Вы ее увидели?
"А я боюсь спросить, что пишет она ему..."
Почему Вы боитесь спросить об этом?
Здравствуйте!
Скажите пожалуйста у ребенка 2 года после ночного сна присутствует едкий запах от подгузника, днем такого не наблюдается. С чем это может быть связано? Сдали общий анализ мочи, скажите насколько все серьезно? И что делать в данной ситуации?
Здравствуйте. Не знаю,к кому обратиться.. Постоянная сонливость, ломит тело, пропал аппетит, неудовлетворённость во всём, нарушения сна,частые головные боли, раздражительность, периодически дергаются отдельные части тела..Скажите, пожалуйста,что может быть и к кому (если не к...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста: ребёнку полтора года , во время сна просыпается постоянно , с разной периодичностью - резкий крик , плач , глаза закрыты ( но если не успокоить или не покормить грудью , просыпается и потом долго не уложить и так с рождения ). Как быть ?