Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему не встал при первом сексе
6 ответовпознакомился с девушкой , мне 20 лет , я еще девственник , пообщались месяц , начали уединится , при ласках и т д , все было нормально, а когда доходило до полового акта , падал , почему так произошло ?До этого часто занимался с рукой так скажем. Помогите пожалуйста
Здравствуйте, Алексей. Многие мужчины хоть раз сталкивались с подобной проблемой. В вашем случае вероятнее всего сложились несколько факторов которые могли негативно отразиться на эрекция. Это волнение связанное с первым сексуальным опытом и частое самоудовлетворение. Для начала, желательно отказаться от мастурбации т.к это усиленное, неестественное воздействие, которое постепенно снижает уровень чувствительности к реальному сексу. Т.к у вас появился половой партнер то исключите самоудовлетворение полностью. Если постоянной интимной жизни нет, то сократите мастурбацию до 1-3 раз в неделю. При сексе постарайтесь не концентрироваться на первых неудачных попытках. Переключите свое внимание на сам процесс, наслаждайтесь близостью с девушкой, больше ласки и нежности, доверьтесь своему телу и своим желаниям.
Лишний вес
4 ответаДобрый день. М, 40 лет, веду активный образ жизни: занимаюсь плаванием (соревнования) и бегом для себя. Тем не менее присутствует лишний вес. При росте 178см масса тела 92 кг. Ограничиваю себя в сладком и мучном. Но никак не могу преодолеть вечернее обильная еда. Не могу...
По вашим данным роста и веса, можно предположить об избыточном весе. Для того, чтобы точнее выяснить о наличии избыточной жировой массы рекомендуется пройти биоимпедансометрию. Возможно в силу высокой активности может быть увеличение и мышечной массы тела. Поздние переедания простыми углеводами могут говорить о недоедании в 1 половине дня, дефиците сложных углеводов, качественных белков и жиров. Рекомендуется вести пищевой дневник, чтобы оценить ваше питание в целом в течении дня. Постарайтесь есть обязательно 3 раза в день по методу тарелки. Перекусы по голоду. Также последите за скоростью еды. Постарайтесь тщательно пережёвывать, длительность приема пищи 20-30 минут. Начните есть с овощей, чтобы улучшить насыщение. Пищевой дневник можете дополнить оценкой голода и насыщения по шкале. Например, от 0 до 4 баллов. И в дальнейшем выстроить свой рацион с учётом полученных данных. В этом может помочь разобраться диетолог.
Грыжа, остеохондроз
15 ответовЗдравствуйте, болит грудной отдел, часто простреливает и сковывает тело,долго не могу стоять, сразу боли начинаются, сделала мрт всего столба позв. Обнаружили грыжу, остеохондроз, кисту , что делать? Может что то поколоть из препаратов типа мильгама, на первое время, сейчас...
Кинезиотерапию отлично ? вот обязательно пройдите поможет очень
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кровотечение или нет?
1 ответЗдравствуйте! Я сейчас на гв, ребёнку 1,10. Было кесарево. Начались сильные месячные третий раз. Кровь то темная, то алая. Утром встала после ночи, полилось по ногам, бегом в ванну и лужа крови темной была, аж затошнило резко. По 6-7 прокладок в день- это считается месячные...
Здравствуйте, сколько дней длятся обильные выделения?Кровотечение само останавливается? есть ли другие симптомы, слабость, головокружения), кроме вышеописанного эпизода тошноты?
Сильнейшая аритмия
21 ответЗдравствуйте, возникла ситуация критично важная. Поднялся на 5 бегом. И в сердце появилось странное. Оно билось в рассинхроном порядке. Одна часть сердца так другая по своему. Когда приложил палец к артерии на шее. Там вообще как будто между ударами пауза была секунду а то...
Здравствуйте возможно это были экстрасистолы, сделайте узи сердца и холтер и сдайте кровь на ферритин и ттг
Сильный ушиб , отек
9 ответовЗдравствуйте, в субботу сильно ударилась и поранила ранила палец . Не могу согнуть , болит . На данный момент отек не спадает , даже стал немного побольше . Обращалась в приемный покой , по снимку перелома нет , рекомендации от врача просто наблюдать и всё пройдет ....
? Добрый день. Меня зовут Александр Александрович, врач травматолог-ортопед ? Опишите, пожалуйста, более подробно как произошла травма?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий пульс
6 ответовЗдравствуйте, Низкий пульс у мужа, нормально ли это? В целом чувствует себя нормально, но плохо набирает вес, устает, повышенное потоотделение, холодные руки и ноги; Мужчина 36 лет Рост 168, вес 52 Пульс в спокойном состоянии 40/43/47 Давление 110/70 либо 135/70 Заниматься...
Здравствуйте. Не переживайте По анализам крови все в пределах нормы. Ттг в пределах нормы. По суточному мониторингу экг ритм синусовый правильный. Нарушений ритма нет. Ав блокада клинически не значима, но требует динамического наблюдения. Через год повторить суточное мониторирование экг. Потери сознания обмороки были?! Буду рада вам помочь???
Кровь после бега
5 ответовДобрый день! С приходом весны появилось желание заняться спортом. Я начала бегать. Но после преодоления расстояния примерно 3 км у меня началась проблема, так называемая, "диарея бегуна". А сегодня после пробежки я обнаружила капли алой крови на туалетной бумаге и по...
Добрый день Наталья. Уточните, появление крови также произошло на фоне диареи или ее перед появлением крови не было?
Боли в суставах и мышцах
1 ответПричина - промокла под дождем на соревнованиях. Занимаюсь бегом с собаками на короткие дистанции. Возраст 57 лет Беспокоит боль в суставах. Проходит при употреблении нимесулида на сутки. Больно по утрам наступать на стопы. После зарядки, застираеия стоп кремом, немного...
Здравствуйте, Ирина, актуально ли еще, но всё же подскажу. Для начала можете обратиться к терапевту и пройти обследование. 1. рентген кистей с захватом лучезапястных суставов. 2.рентген стоп в прямой проекции. 3.узи стоп, узи кистей 4.общий анализ крови+СОЭ, биохимия крови-рф,мочевая кислота, срб, общ белок+фракции, креатинин, алт,аст, глюкоза, фибриноген, АЦЦП. общий анализ мочи. 5. далее зависит от результатов обследований и осмотра терапевта, возможно понадобится консультация ревматолога, а возожно ортопеда. Или можете сразу обратиться к ревматологу, а доктор уже точно скажет что за проблема, как и у кого лечить.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Цеталопрам и Супрастин
6 ответовПринимаю Цеталопрам в дозировке 10 мг вот уже 5 месяцев) Сегодня укусила оса сначала в руку, а потом второй раз в язык) я бегом в аптеку и мне дали Супрастин) выпила таблетку) Далее читаю интернет, а там говорят, что НЕЛЬЗЯ ПРИ ПРИЕМЕ АД ПИТЬ АНТИГИСТАМИННЫЕ ПРЕПАРАТЫ...
Думаю, переживать не стоит. На данный момент польза от приема антигистаминного, конечно, несравнимо выше потенциального вреда.