Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мешает вес
1 ответ6 лет пытаюсь похудеть, не рожала, не старая. 23 года. все уже перепробовала и диеты и разные занятия и ни чего результата нету. Помогите пожалуйста узнать как можно похудеть. Начались проблемы со здоровьем
Здравствуйте. 3 полноценных приема пищи. Убираете мучное и сладкое, трансжиры - майонез прежде всего, газированные напитки и соки. В каждый прием должны быть белки, жиры, клетчатка - овощи. Питьевой режим - вода и только вода. Сон до 23.00- обязательно. ФИз.активность 10 тыс шагов + дополнительно.
Как похудеть?
15 ответовМне 53 года, рост 158, вес 118. Голодовки и диеты помогают кротковременно, затем набираю ещё больше. Устала от этого жирного тела, которое не влазит ни в какую нормальную одежду. Очень хочу быть стройной
Здравствуйте! Не рекомендую сидеть на диетах. Они усугубляют положение и замедляют метаболизм. Вам необходимо разобраться с причиной набора веса. Обратитесь очно к эндокринологу и сдайте анализы на гормоны Щитовидной железы и Женские половые гормоны! Вам нужно обратиться к диетологу и вам составят Индивидуальную семейную программу питания, без стресса, голодовок , с учётом ваших заболеваний, пола, роста и веса. Необходимо разобраться что является Сбалансированным питанием. Так же будет дана рекомендация как правильно избавиться от углеводной зависимости, назначат курс необходимых витаминов, будут даны рекомендации по необходимому мед. обследованию. Общие рекомендации не эффективны и не работают! Самое важное разобраться, понять и подобрать для вас персонально необходимый сбалансированный рацион по всем нутриентам. Лишь такая программа поможет в дальнейшем сохранить оптимальный вес без дальнейшего срыва. Самостоятельно прибегать к диетам - это не эффективный способ и опасный для здоровья. Сейчас вас нужно больше проводить времени на свежем воздухе и повысить дневную активность. Больше двигайтесь, гуляйте! Будут вопросы к детальному обсуждения, обращайтесь! Всего Вам доброго! Всё получится! Здоровья Вам!
Сахар был 25. Сбила гликлазидом до 11.Хочу поменять дозу (3 таблетки по 60 мг.) или препарат. Метформин вызывает неприятные ощущения, судороги. При диете вес не уходит почему-то, хотя без диеты худела
Здравствуйте. Вам нужно обратиться к эндокринологу или терапевту, очень высокий уровень сахара, самолечением заниматься опасно. Гликлазид стимулирует выработку инсулина, а это анаболический гормон, поэтому Вы не можете похудеть.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могла глотать, особенно воду.
2 ответаСейчас тошнота, слабость, головные боли,небольшие боли в районе желудка. Придерживаюсь сейчас строгой диеты , принимаю на ночь фосфалюгель. Глотать стало легче. Вопрос: идти на консультацию или сразу на ФГДС? Можно после приема фосфалюгеля?
Сначала консультация,врач распишет вам все необходимые обследования.Там не только ФГДС,н и УЗИ и биохимия крови
Диффузные изменения
10 ответовДобрый день. Сдавал анализ крови, обнаружили повышение холестерина. Направили на УЗИ органов брюшной полости. Диффузные изменения печени. Врач сказал ничего страшного, но нужно полечить. Нужно ли пропить курс медикаментов или достаточно будет диеты?
Средиземноморская диета, снижение веса. Можете начать принимать омегу 3 допельгерц актив по 1 капсуле во время еды 1 рд не менее 4 месяцев. Через 2-3 месяца сдайте холестерин. Кровь на вирусные гепатиты В и С. УЗИ ОБП с эластографией печени через 6 месяцев.
Потемнел палец на ноге
5 ответовЖенщина 64 года,сахарный диабет.Было нарушение диеты,высокий сахар 22 в итоге ампутировали ступню.На данный момент назначили инсулин,на инсулине сахар снизился до 10.На данный момент на второй ноге потемнел палец.Что делать?
Здравствуйте, контролировать сахара, держать под контролем. Следить за пальчиком, это сосудистые осложнения. При ухудшение состоянии показать палец хирургам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Побочка от джардинс
1 ответЗдравствуйте подскажите пожалуйста, страшный зуд от препарата джардинс, как его можно избежать?сахар при приёме 9 и не падает, но я не придерживаюсь диеты и какие то выделения из влагалища из за него
Здравствуйте. если диеты нет, то весь сахар, который Вы съели, будет выводиться с мочой и вызывать молочницу и зуд. Либо соблюдайте диету и гигиену, либо обратитесь к доктору для замены препарата.
Понижение креатинина
12 ответовДобрый день, такая ситуация. Бабушке нужно срочно ложиться на операцию, но повышен креатинин. Как его можно понизить, помимо диеты? Нефролог назначил диету и ещё раз диету. Креатинин был 180, сейчас 145. Бабушке 85+
Здравствуйте. Я бы конечно все таки следовала инструкции врача и снижала только диетой. А ещё пересмотрите какие препараты она принимает возможно есть какие-либо которые при их приеме поднимают уровень креатинина
Расшифровка анализа
11 ответовЗдравствуйте,подскажите пожалуйста,может ли быть причиной крови в кале употребление препаратов меди ,в течении трех недель почти и не соблюдение диеты перед сдачей анализа ?и что можете сказать в общем по анализу ?
Возможно это просто ложно-положительный результат на фоне погрешностей при подготовке к анализу . Более высокую ценность имеет анализ , выполненный иммунохимическим методом
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день)) планируем поездку к морю после удаления камня из мочеточника ,какие рекомендации помимо диеты ,можно ли по чуть чуть купаться в море ?удалили камень 3 дня назад ,отпуск бы отменять не хотелось
Доброго времени суток. Избегать переохлаждения, ограничить алкоголь и острую пищу. Пить мочегонные травы или Канефрон Н по 2 таб 3 раза в день. Всё в течение 7-10 дней.