Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохо себя чувствую
40 ответовНа протяжение 11 мес я себя плохо чувствую..2 сентября прошлого года резко мне стало плохо ..измерила давление а оно 150 на 100 ..ранее не наблюдалось скачков давление..вызвала скорую..и с того дня у меня состояние предобморочное ..вообщем не знаю как описать свое состояние...
Здравствуйте! Прикрепите пожалуйста результаты обследований. Пройдите онлайн тестирование HADS , напишите сюда результат. Какие антидепресанты пили? Почему они вам не подошли? У психотерапевта наблюдаетесь?
Неважно себя чувствую
17 ответовЗдравствуйте, вчера ела вроде обычно. Утром бутерброды, в районе 7 утра, потом был перекус чокопаем и поела в 6 вечера суп . Была на учебе, не могла покушать. Еще съела торт кусок часов в 7. Примерно в 10 часов вечера выпила пиво, примерно 2,5 литра и ела сыр косичку. В...
Доброе утро!Температура не поднималась?Сколько раз в целом был жидкий стул?
Как себя вести
8 ответовМужчина, 59 лет. Считает, что работа -это отдых. Хобби и увлечений не имеет. 2 года назад были серьезные проблемы на работе и дома с матерью, после этого стал страдать вспышками ярости, точнее эпизодически вспышки были и в юности, но быстро гасились. Жизнь делится на циклы:...
Здраствуйте. В период ярости не спорте,просто говорите поддерживаете.разговаривать в период стабильности.можно пропить фенибут по 1таб 2р в день месяц
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, моей маме 89 лет. Последнее время в ванной комнате смотрит на себя в зеркало и не узнает себя в нем. Видит другую женщину и постоянно с ней разговаривает.
Светлана, добрый день! У вашей маы могут пойти дегенеративные процессы в мозгу в ее возрасте, это может сопровождаться и бредом, и галлюцинациями. Для более точного диагноза необходимо показать маму именно психиатру, не психологу. Возможно можно об этом поговорить в поликлинике с врачом, к которой она прикреплена. Ни в коем случае не применяется никаких лекарственных средств без назначения врача психиатра, это может усугубит ситуацию. Что делать вам? Ваше беспокойство за маму понятно, это самый родной человек. Но никто из людей не застрахован в старости, и не только в старости от дегенеративных процессов в голе. Этот процесс можно скорректировать с помощью лекарств. Я понимаю, что вам жалко видеть маму в таком состоянии, Ваша забота продлит и поспособствует коррекции поведения мамы, но вы должны понимать, что возраст берет свое. Вам нужно взять себя в руки, прояснить ситуацию с ее здоровьем и начат действовать.
Ребенок странно себя ведёт
23 ответаЗдравствуйте. Вчера ночью кормила ребёнка 6 мес из бутылочки в кроватке, заболела спина, я подперла бутылочку одеяльцем, чтобы не упала. Сама села рядом на кровать.И уснула. Сама не знаю, как так вышло. Всегда контролирую, а сейчас... Проснулась от того, что ребёнок закричал....
Аспирацию можно исключить на очном осмотре (послушать) но по описанию не похоже но более точно можно сказать после очного осмотра.
Я чувствую себя тревожно..
1 ответКак справится с трвжностью? Я постоянно ощущаю тревогу, причем я не уверена можно ли назвать ее беспочвенной. Несмотря на все мои усилия меня будто не замечают, я ощущаю себя одинокой. Самое главное для меня то что это мешает мне спокойно жить. От тревожности не спасает почти...
Тревожность — это не просто черта характера, а перегруз нервной системы, когда мозг всё время живёт в режиме ожидания угрозы. В итоге ты теряешь аппетит, плохо спишь, мысли крутятся по кругу, и даже простые вещи кажутся непреодолимыми. Первое, что важно понять — с тобой всё не так, что-то «сломалось», а так, что твоя психика истощена и ей нужна поддержка. Чтобы снизить уровень тревоги, начни с базового: дыхательные упражнения с удлинённым выдохом (например вдох на 4, выдох на 6–7), это реально помогает телу переключиться из режима стресса в режим восстановления. Добавь регулярные спокойные прогулки, лёгкие физические нагрузки — они мягко сбрасывают напряжение. Попробуй наладить ритуалы сна: тёмная комната, минимум гаджетов, расслабляющий чай или душ перед сном — даже если пока засыпаешь утром, со временем режим начнёт сдвигаться. С мыслями тоже можно работать: когда тревога накрывает, спроси себя — «что я могу сделать прямо сейчас, чтобы улучшить ситуацию хоть на один процент?»; это переключает внимание с бесконечных переживаний на конкретные шаги. Очень важно не замыкаться, а говорить о своём состоянии — с близкими или специалистом. Подумай о том, чтобы подключить психотерапевта или врача, особенно если тревога мешает спать и жить, потому что иногда без поддержки извне нервной системе сложно выбраться. Ты уже сделала главный шаг — признала, что тяжело, теперь важно маленькими шагами возвращать себе опору и пространство для спокойной жизни.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сняла с себя клеща
25 ответовЗдравствуйте, помогите пожалуйста, сегодня ходили в поход, на ноге обнаружила клеща, муж быстро его вытащил с легкостью как будто он даже не успел присосаться, но он был во мне, была просто красная микроточка, прошло 5 часов, чуствую себя хорошо, но тревожно очень, в месте...
Здравствуйте! Рекомендуют при присасывании клеща рассмотреть экстренную профилактику клещевых инфекций, желательно начать ее не позднее 5 суток с момента присасывания клеща (а лучше в первые 72 часа). В качестве профилактики боррелиоза (данную бактерию чаще всего переносят клещи) применяются антибиотики тетрациклиновой группы. Доксициклин (юнидокс солютаб), согласно инструкции принимается по 100 мг 2 раза в день после еды. Продолжительность приема составляет 5 дней. В течении 4 недель (максимальный инкубационный период) наблюдают за общим состоянием. Если появится эритема в месте присасывания клеща (колечко с бледным центром), будет наблюдаться повышение температуры тела выше 37,5С, увеличение л/узлов близко к месту присасывания, головная и мышечная боль - рекомендуют в таком случае обратиться за медицинской помощью, сдают IgG, IgM к боррелиям, общий анализ крови, С-реактивный белок.
Не знаю куда себя деть
1 ответНе понимаю что со мной происходит, друзей почти нет, бросил молодой человек на днях после определенных событий, ужасные отношения и проблемы с родителями, целыми днями ничего не делаю, не выхожу на улицу, чувствую полное опустошение, не знаю куда себя деть и как решить все...
Здравствуйте! А что в планах на лето? Что-то планировали как вы его будете проводить? Что предлагают родители? С чем вы соглашаетесь, а что вам не нравится в их предложении? Может это какой-то лагерь, санаторий, совместная поездка куда-то?
Здравствуйте ! У меня дочь с рождения ведёт себя не нормально то плачет потом через некоторое время смеётся в школе с учителями огрызается дома с матерью постоянно психует топает ногами орет сильно дни недели не правильно говорит, числа у нее всегда в месяц 56 число...
Здравствуйте, Татьяна! Сколько лет ребёнку? Если в школе говорит дни недели неправильно, количество дней в месяце, есть повод задуматься и посетить детского невролога. Поведение может быть связано с тревожностью, недостатком внимания. Для начала надо установить дома чёткий график, дать небольшие обязанности по дому и хотя бы в выходные устраивать совместные прогулки, шопинг, прислушиваться к интересам ребёнка.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Примерно полмесяца назад ребенок начал шлепать (не сильно бить) себя по голове ладошкой, иногда теребит уши. Чаще всего это происходит или после сна или вечером. Также любит с силой откидываться на спинку кресла или коляски, ударяя затылок. Стоит ли переживать или это...
Здравствуйте! Скорее всего это изучение границ своего тела, судя по описанию вполне нормальное поведение ребенка первого года жизни.