Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Аллергия, дерматит?
25 ответовДобрый день! С 7 октября начались проблемы с глазами, с верхних век, начали опухать, потом и нижние и появлялись покраснения, потом прошло, и так до сегодняшнего дня. То появляется, то проходит, в основном появляется после работы. Не чесались, только жжение, в основном на...
Нельзя исключать стрессовый фактор и контакт с аллергеном, который еще не определили (это могут быть духи сотрудника, пыльца растений , ароматизатор, моющее средство , пыль И так далее , что угодно)
Почему болит шея
15 ответовЗдравствуйте! Болит шея больше двух месяцев, начинает болеть во сне или в положении лёжа. Работаю санитаркой, может и за тяжёлой работы. Хотя до этого более 10 лет была сидячая работы за компьютором,тоже ничего хорошего для позвоночника. Ходила на массаж и к мануальному...
Здравствуйте! Это мышечно-тонический синдром. Боли связаны с долгой статической или чрезмерной физической нагрузкой на мышцы спины, которые перенапрягаются и в результате появляется боль. Поэтому необходим постоянный спорт,чтобы укреплять мышцы и они были способны выдерживать долгие физ нагрузки(лфк,плавание, медленный бег, силовые нагрузки). При выраженном болевом синдроме назначаются нпвс и миорелаксанты, например - тизанидин 2мг на ночь 7-10 дней - ксефокам 8мг 2р в день 3-5 дней -омепрозол 20мг 2р в день для защиты желудка Можно лёгкий массаж, УВТ. Обычно этого достаточно В ногу и руку же боли не отдают?
Боли в пояснице
8 ответовЗдравствуйте. Помогите пожалуйста. У меня болит поясница все началось в начале сентября после физической работы заболела спина в районе поясницы потом вроде как прошла но через неделю так же после физической работы разболелась и уже не перестает, были предприняты попытки...
Здравствуйте По мрт остеохондроз Осложнённой протрузиями и грыжей раствор По лечению раствор лидамитол Одна ампула один мл внутримышечно 10 дне По лечению раствор Эллокс (1 амп ) внутримышечно 3 дня на 4 день с переходом на таблетки т бикситор 60 -1 р в день 7 дней Раствор Ларригама Одна ампула внутримышечно через день 20 дней мазь долгит два раза в день семь дней днём втирать и на ночь ?нормализуется
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Работа на фасовке специй
7 ответовДобрый день! Устроился на новую работу на склад специй- занимаюсь смешиванием специй, тоесть имею открытый контакт с ними. После смены заложен нос, сухая слизистая носа и горла. И сухость во рту, постоянно хочется пить. После смен, на следующий день болит голова, и ощущаются...
Добрый день. Необходимо работать в респираторе. В перерывах промывать слизистую носа солевым раствором, рот просто полоскать. Если страдают глаза, то можно очки
ПТСР у военнослужащих
2 ответаЗдравствуйте, я студент 3 курса направления "Социальная работа". Прошу, если вас не затруднит, ответить на несколько вопросов по теме "Реабилитация военнослужащих, страдающих ПТСР" для исследовательской работы. Какие проявления ПТСР вы наблюдали у своих клиентов? Как...
Здравствуйте ! Могу ответить только на несколько вопросов из списка, так как пока что маленький опыт взаимодействия с такими клиентами. Проявления ПТСР : повышенная тревожность, плохой сон, вспышки гнева и агрессии у военнослужащих. Хорошо работает с последствиями нахождения в тяжелых условиях экзистенциальная и логотерапия, когнитивно-поведенческая терапия хорошо справляется с тревожными расстройствами тоже.
Упадок сил
27 ответовПереехала из маленького города в большой. Устроилась на новое место работы. Работа в офисе. На цокольном этаже. По началу было очень холодно мне там, потом начала привыкать. Но после работы очень сильный упадок сил. Все тело и мышцы ломит. Болит поясница. Мышцы на ногах....
Если анализы синдроме,а в анамнезе невроз,то это синестопатии,как проявление тревожно-депрессивного синдрома на смену места работы и коллектива. На всякий случай проверьте уровень вит Д3 и гормонов щитовидной железны.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность 30 недель.Сегодня дома позавтракала, и как то стало тяжело сразу, как будто воздуха не хватает. Пошла на работу, до работы минут 10 пешком. Доходя до проходной почувствовала, что началась тахикардия, у меня потемнело в глазах,и поплыло всё, и вся побледнела,...
Здравствуйте, возможно это связано со с давлением внутренней органов в связи с увеличением матки и давлением её на внутренние органы. Однако учитывая срок беременности желательно очно посетить лечащего доктора для осмотра. Будьте здоровы!
Плевральные наложения справа
2 ответаДобрый день , по флюорографии плевральные наложения справа , после перенесенной пневмании и постановки дренажа , допустят ли до работы на вредное производство , 2 сетка вредности , чувствую себя отлично .
Здравствуйте. Труд не противопоказан, если спирометрия в норме, нет дыхательной недостаточности.
Нужно и пить железо?
12 ответовПоследние время усталость, болит голова , но я думаю это от шеи и сидячий работы. Решила сдать анализы и оказался феритин 27 гемоглабин 135, нужно пить железо?
Добрый вечер! 1. По результатам анализов снижен ферритин. В норме ферритин должен быть не меньше массы. Гемоглобин в норме, анемии нет. Низкий при нормальном гемоглобине может встречаться при латентном дефиците железа. Дефицит железа является одной из распространенных причин головной боли и повышенной утомляемости. В подобных ситуациях для нормализации запасов железа обычно рекомендуют курсовой приём препарата Сорбифер дурулес, по 1 таблетке 2 раза в день на протяжении 3 - х месяцев. Помимо фармакотерапии, в таких ситуациях рекомендуется регулярно употреблять продукты, богатые железом. В частности, мясо, мясные субпродукты, гречневую кашу и цитрусовые. Через 3 месяца в таких ситуациях желательно пересдать кровь на ферритин. 2. Обнаружено снижение уровня витамина Д в крови, что считается недостаточностью. Дефицит витамина Д, также как и дефицит железа, является одной из распространённых причин повышенной утомляемости. В подобных ситуациях для восполнения запасов витамина Д возможен прием препарата «Аквадетим», 500 МЕ, по 2 капли 2 раза в день через на протяжении 3 - х месяцев. Помимо фармакотерапии, в подобных ситуациях рекомендуется регулярно употреблять продукты, богатые витамином Д. В частности, жирные сорта рыбы, высококачественные растительные масла и орехи. Для контроля динамики через 3 месяца желательно пересдать кровь на 25 - ОН - витамин Д. 3. Обнаружено повышение холестерина. В вашем случае общий холестерин повышен за счет ХС ЛПНП. ХС ЛПНП - это "плохой" холестерин, поскольку может способствовать развитию атеросклероза и, как следствие, гипертонической болезни. ХС ЛПВП - "хороший" холестерин - в пределах нормы. Эта фракция холестерина препятствует образованию атеросклеротических бляшек на стенках артерий, тем самым снижая риск развития ишемической болезни сердца и её самого опасного осложнения - инфаркта миокарда. Для снижения холестерина в таких ситуациях обычно рекомендуют начать приём препарата "Розувастатин", 10 мг, по 1 таблетке 1 раз в день. Помимо фармакотерапии, в таких ситуациях обычно рекомендуют ограничить употребление животных жиров (сало, жирное мясо, колбаса, сливочное масло, майонез, куриные яйца). Через 3 месяца для контроля эффективности терапии желательно пересдать кровь на липидный спектр (общий холестерин, ХС ЛПНП, ХС ЛПВП, триглицериды). 4. Как вы абсолютно правильно заметили, причиной головной боли и повышенной утомляемости может являться патология шейного отдела позвоночника. Это может приводить к ухудшению кровоснабжения головного мозга. В подобных ситуациях для снятия мышечного спазма в области шеи обычно рекомендуют выполнять гимнастику по методике доктора Шишонина. Эта гимнастика способствует снятию мышечного спазма, что существенно улучшает кровоснабжение головного мозга. Обычно это приводит к выраженному улучшению самочувствия. 5. По результатам анализов главными причинами повышенной усталости и головной боли являются дефицит железа и витамина Д. Нормализация запасов железа и витамина Д обычно приводит к существенному улучшению самочувствия. Патологии шеи также вносят свой вклад в развитие повышенной утомляемости и головной боли. Поэтому в подобных ситуациях важно регулярно выполнять лечебную гимнастику для шеи. Выздоравливайте!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сердце бьется не в такт
1 ответСердце бьется не в такт перенёс инфаркт миакарды весной принимаю статины такого небыло но после одного дня работы повторяется сердце биться не так что делать подскажите
Здравствуйте, Андрей! Нерегулярное сердцебиение может быть признаком аритмии. В таких случаях рекомендовано сделать ХОЛТЕР-ЭКГ для более точной диагностики. Это важно, так как это может повлиять на тактику лечения. Можно также снять ЭКГ в момент ощущения нерегулярного сердцебиения, это даст больше информации.