Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Через неделю обнаружила на полу шарики ртути от разбитого градусника. Всю неделю ребёнок спал в этой комнате. Очень переживаю что надышался парами этой ртути. Что можно попить чтоб вывести ее и организма.
30 то наверно врят ли было в комнате) Но ничего страшного все равно не будет!
Дискомфорт в шее
11 ответовЗдравствуйте, около недели беспокоит шея слева, как таковой ни острой ни тупой боли нету, но есть такое ощущение как будто она тяжелее, напряженнее, ничего, так же напряжение в левой щеке, когда её напрягать, глицин немного купирует этот дискомфорт, но не полностью, пару раз...
Здравствуйте, вероятнее всего у вас имеются изменения физиологических изгибов позвоночника, с неравномерным мышечным спазмом, что дает боли различной локализации и интенсивности. Необходимо заниматься лечебной физкультурой, можно остелпатию, массаж спины
Вегетативные проблемы после алкоголя
8 ответовПоследние месяцы года часто решал проблемы с помощью алкоголя, в небольших количествах, но стабильно по выходным, иногда даже среди недели. Спал нормально, снова шел на работу, иногда конечно с легким похмельем, проблем не было , так же сигареты. Сейчас так же встретили Новый...
Здравствуйте,, Описание вашего состояния указывает на возможные проявления синдрома отмены, возникающего после прекращения регулярного употребления алкоголя и никотина. Ваши симптомы, такие как апатия, тревога, головокружение, тахикардия и ощущение нереальности, характерны для данного состояния. Рассмотрим несколько мероприятий, которые могут помочь улучшить ваше самочувствие: 1. Физическая активность. Регулярные упражнения, даже такие простые как прогулки на свежем воздухе, помогают снизить уровень тревожности и улучшают общее самочувствие. Умеренные физические нагрузки способствуют высвобождению эндорфинов, которые улучшают настроение. 2. Релаксационные техники. Практики медитации, дыхательные упражнения или йога могут снизить уровень стресса и способствовать улучшению эмоционального состояния. Попробуйте уделять этому время ежедневно. 3. Гидратация и питание. Обеспечьте адекватное потребление жидкости и сбалансированное питание для поддержания общего здоровья. Избегайте кофеиносодержащих напитков, которые могут увеличивать тревожность. 4. Структурирование дня. Установите регулярный распорядок дня, что поможет стабилизировать ритмы сна и бодрствования. Это способствует снижению ощущения дезориентации и тревожности. 5. Психологическая поддержка. Продолжение или начало работы с психологом может быть полезным для обработки эмоциональных переживаний и выработки стратегии управления стрессом без алкоголя и никотина. 6. Оценка симптомов. Если симптомы продолжаются или усиливаются, комплексная оценка состояния у специалиста может помочь исключить другие возможные причины и подобрать адекватное лечение. Следуя этим рекомендациям, вы сможете помочь своему организму адаптироваться к изменениям и поддержать психическое здоровье в этот переходный период.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головные боли
10 ответовДобрый вечер, около месяца назад воспалилась грыжа в поясничном отделе, не мог носки надеть самостоятельно, испортился сон, появились головные боли, мог ночью проснуться с головной болью или днем болела, но не сильно болит а как ноет. Грыжа уже отпустила, потихонечку хожу в...
Здравствуйте, ведите дневник артериального давления. Принимайте фенибут 1т 3р в день, калмирекс 150мг 3р в день 1 месяц
Как избавиться от тревоги
5 ответовЗдравствуйте, хочу обратиться к вам с проблемой. Дело в том, что у меня постоянная тревога ( по поводу и без). Бывает и накатывает приступами до или вовремя каких-то важных событий. Особенно мучает дрожь, которая появляется с усилением тревоги, её невозможно контролировать, а...
Константин, здравствуйте! Здесь надо понимать, что если Вас эта проблема мучает давно, то и лечиться надо будет длительно. Надо подбирать антидепрессант из группы СИОЗС, принимать его потом год. Параллельно добавлять психотерапию. Видимо Вы или мало по времени принимали антидепрессант, или быстро отменяли. Если группа СИОЗС не давала эффект совсем, то надо попробовать венлафаксин тогда.
Межклеточный рак легкого
12 ответовЗдравствуйте. У папы обнаружили межклеточный рак легкого,2 стадия .Ему 72 года. Назначили химию. Прошли первый курс, Капать начали 8 мая три дня . сегодня 15 мая. Тошноты нет., но болит живот. Слабость сильная. аппетита особо нет, но ест потихоньку, Температура по утрам...
При бессоннице рекомендуется попробовать препарат зопиклон 7,5 мг на ночь+стоит обратиться к неврологу или психотерапевту , чтобы назначили противотревожные препараты. Без рецепта можно адаптоген, глицин, ново-пассит
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с печенью
4 ответаКак проверить печень на инфекции, не сдавая все 100 подвидов? 5 лет уже в поисках своей сильной утомляемости прошёл огонь, воду и медные трубы) так и не нашёл причину! Проработав с кинезиологами и монуальщиками двое посоветовали проверить печень на инфекцию. Из симптомов в...
Здравствуйте! Если по биохимии нет воспаления, гепатит б и с вы исключили, то поражение печени маловероятно, можно сдать «панель на аутоиммунные поражения печени скрининг» и кровь антитела к ЦМВ IgM, антитела к ВЭБ VCA IgM, EA IgG + провериться на паразиты ( Кал на яйца гельминтов и цисты патогенных простейших методом парасепт трёхкратно с интервалом 3 дня, если кал чистый, то дополнительно пцр на антигены лямблий и описторхов (или лучше вместо пцр пройти дуоденальное зондирование, более точный метод) . Кровь на антитела к эхинококкам, токсокарам, трихинеллам)
Гтр атаракс
10 ответовПсихиатр назначил лечение. Вот уже третий день пью атаракс (пока не начал антидепрессанты, хочу привыкнуть к атараксу). И вроде все окей. Но сегодня через два часа после приема 1/2 таблетки у меня началось сердцебиение прям. Голова заболела и вообще разбитый. Это пройдет ? И...
Можете принять адаптол, можете попробовать еще раз с атараксом. Что бы страх не усилил побочные эффекты сделайте релаксацию по джекобсону для начала, потом препарат и спать.
Симптомы Шизофрении
13 ответовВсем здравствуйте. Моей маме 48 лет, два года назад в психиатрической больнице поставили диагноз «шизофрения» Предыстория почему пришлось обратиться в психиатрическую клинику : 1) Мама слышала голоса, мол кто-то обсуждает, и говорит о ней. 2) Лежала на кровати недели 2...
Здравствуйте! По тому что вы описываете можно предположить острую психотическую симптоматику, это показание для госпитализации в стационар. Обратитесь на прием к психиатру в псих.диспансер по месту жительства и расскажите все что пишите здесь. Врач придет домой и госпитализирует вашу маму в больницу. Либо можете вызвать психиатрическую бригаду на дом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Обнаружено ЦМВ IgM+
12 ответовДобрый день Мужчина 38 лет 7 июля проснулся разбитый, с головной болью Подумал простыл На след день температура 37,8 ломота в мышцах шеи, голова при тряске чувствовал мозг), глаза больно поворачивать К числу 10-11 все прошло но ро вечерам начал замечать температуру...
Добрый день! Заражение цмв происходит при тесном контакте, если будете брать на руки одевайте маску, целовать конечно пока нельзя. Проживать в одной квартире можно. Грудное молоко пока не прерывайте, так даете иммунитет ребенку.