Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкодозное КТ ребенку
11 ответовУ ребенка подтвердилась микоплазменная пневмония, врач дал направление на рентген. Рентгенолог сказала, что у ребенка в самом начале данного заболевания рентген может ничего не показать. Посоветовала низкодозное кт. Я очень тревожная мать, долго переживала. Но согласилась. С...
Здравствуйте, Елена! такая лучевая нагрузка не окажет никакого влияния на здоровье ребенка. Безопасной считается доза до 20мЗв в год.
Ципралекс и сонапакс
7 ответовЗдравствуйте! Назначили ципралекс по 1/2 таблетки 5 дней, потом по 1 таблетке в день и сонапакс по 1/2 таблетки 3 раза в сутки. Я тревожная, но не могу сказать что меня это беспокоит сильно в последнее время. И сейчас апатия, эмоций нет, работать сложно. Меня беспокоит...
Да, конечно. Если тяжело будет ципралекс 1/2 принимать, спуститесь на 1/4 и повышайте с шагом 1/4 в неделю. Так минимизируете побочные эффекты. Но это необязательно, повторюсь, многие прекрасно заходят и по вашей схеме без прикрытия
Срывы питания
3 ответаЗдравствуйте Прошла анализы Врач диетолог составил диету на 1600 кк и интервал 16:8 Вес 95 Рост 167 И посоветовал ходить в зал Все было бы хорошо Только я весь день выдержала Сходила на тренировку и обожралась(((( Прикрепляю заключение диетолога Как нужно действовать...
Здравствуйте! В данном случае наиболее вероятным состоянием может быть временное нарушение пищевого поведения, связанное с эмоциональным состоянием и адаптацией к новой диете и тренировкам. Понимаю, что после тренировки вы испытываете сильное желание поесть и иногда переедаете это частое явление, особенно в начале изменений образа жизни. Постарайтесь не винить себя за это, а проанализировать, что именно вызвало переедание возможно, это был эмоциональный стресс или недостаток энергии. В дальнейшем можно скорректировать рацион, добавив небольшие полезные перекусы, чтобы избежать сильного чувства голода. Также важно учитывать ваше эмоциональное состояние: тревожность, панические атаки и ночные приступы страха требуют внимания. При подобных симптомах обычно можно предположить наличие тревожного расстройства, которое может усугубляться изменениями в образе жизни. Рекомендуют в вашем случае:Обратиться к психологу или психотерапевту для работы с тревожностью и паническими атаками. Практиковать техники релаксации: дыхательные упражнения, медитацию, йогу. Следить за режимом сна и избегать стимуляторов (кофе, энергетики) во второй половине дня. Что касается диеты и тренировок, продолжайте придерживаться рекомендаций диетолога, но будьте гибкой и учитывайте свои ощущения. Ведение дневника питания и настроения поможет выявить триггеры переедания и тревоги.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Содрала корочку
13 ответовДобрый день! Помогите пожалуйста, я очень тревожная и тут такое. Нашла на спине корочку, думала это простите, что-то прилипло. Подцепила, под ней оказалось что-то непонятное и оно не больное и как будто наполнилось немного провью, а наружу ничего не вытекло. Родинки на этом...
Понимаю, но в интернете пишут в основном то что действительнности не соответствует, поэтому читать бросаем и успокаиваемся.
Пятна на щеке
10 ответовДобрый день. Пару недель назад, накупила щеку. Нет 6 зуба. Зуб мудрости 8 переодически мешает. Сначала были прикусывания, после появилась белая пленка с отпечатыапнием зубов. Вокруг красные два пятна. Очень переживаю, что это что то серьезное, сама по себе тревожная....
Почему так долго? Потому что есть травмирующий фактор (в данном случае-зуб), слизистая оболочка не может заживать. После удаления зуба за пару недель все придет в норму. Лейкоплакия развивается годами, для этого нужна хроническая травма. Но у Вас все решаемо
Беременность 29 недель
10 ответовПочти 29 недель...пару дней назад началось странное...отсутсвие аппетита толком..и слабость, вчера целый день была слабость и сеглдня...есть тахикардия, но она всегда...пью таблы допегит, иногда давление 130 поэтому пью...на нервной почве, тревожная расстройство есть и...
Здравствуйте Если АД в норме,это нормальное состояние при беременности.Матка и плод растёт,увеличивается объем циркулирующей крови.Старайтесь не лежать га спине,исключить крепкий чай.Пропейте курс Магне в6 от тревожности.При возможности сделайте ЭКГ
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отек языка и шум в ушах
14 ответовПрошу помочь, куда обратиться? Беспокоит отек языка и следы от Зубов, так же напряжение в челюсти и гул в ухе ( периодами в ушах) Больше беспокоит язык он как будто мешает, к какому врачу пойти? УЗИ сердца и сосудов в норме , принимаю эутирокс 50 мг каждое утро , такое...
Добрый вечер. С учетом представленной информации необходимо обратиться к специалистам стоматологу,чтобы проверить челюстной зажим и исключить бруксизм(это объясняет следы на языке и гул в ушах),также к эндокринологу,чтобы сдать кровь на ТТГ и Т4 и проверить,подходит ли вам доза эутирокса(отек языка — частый симптом щитовидной железы) и неврологу,так как напряжение челюсти и гул в ушах при ипохондрии часто являются психосоматическим мышечным спазмом. Если обследования не выявят патологий,сосредоточьтесь на КПТ при тревожных расстройствах внимание часто зацикливается на языке, создавая ложное ощущение,что он мешает.
Черная точка
39 ответовСегодня у ребёнка перед садиком с утра увидела черную точку на спине, по ощущению она как болячка, когда едва выпуклая. И прям почти черная. Не понимаю, что это может быть и страшно ли это. Я очень тревожная мама. Ребенку 2.5 года. Ребёнка осматриваю всегда, этого не было ....
Мария, здравствуйте! Понимаю Ваше беспокойство, ведь вопрос касается здоровья ребенка, давайте разберёмся вместе. По фото и описанию можно предположить образование открытого комедона («чёрной точки»), черный цвет возникает из-за окисления кожного сала от кислорода воздуха Опасным и страшным это не считается Обычно или проходит самостоятельно или может удалить очно врач - дерматолог
Скорость СМА плода
7 ответовПомогите разобраться, сделав первое узи ( написали, что высокая скорость СМА) отправили на второе, там было все хорошо, рекомендовали сделать еще раз через неделю, сделала, написали, что все в норме, от того, что везде цифры разные, пытаюсь разобраться сама, так как очень...
Здравствуйте, Юлия! Понимаю ваши переживания! Постараюсь объяснить. Доплерометрия СМА позволяет оценить состояние кровотока в головном мозге у плода и выявить возможные нарушения, связанные с гипоксией, задержкой внутриутробного развития или другими патологическими состояниями. В вашем случае отклонений на последних узи не выявлено. Поводов для переживаний нет, с малышом все хорошо.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Правую ножку ставит на носок
13 ответовДобрый день дорогие врачи !Я тревожная мама ,и у меня такой вопрос ,ребенку год и 2 ,месяц назад начал только ходить ,вчера вечером заметила ,что начал одну ножку ставить на носочек правую,видео прилагаю,обратите внимание на правую ножку !до этого такого не было !что это...
Скорее малышу просто так нравится делать. Если бы ножка болела, ребёнок бы её не ставил на полную стопу постоянно или вообще не ходил