Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,37 лет,принимаю витамин С шипучка 1 раз в день(1200мг),после него как будто появляется энергия.Вопрос:Сколько можно его принимать,пью уже месяц,кто-то говорит,что дозировка большая.
Ирина, здравствуйте!
Прием витамина С в высоких дозировках, таких как 1200 мг, обычно рассматривается как лечебная мера и, как правило, не рекомендуется для длительного ежедневного применения. Хотя верхний допустимый уровень потребления для взрослых составляет до 2000 мг в сутки, длительное употребление таких объемов может быть избыточным. При постоянном приеме высоких доз излишки выводятся почками, что может создавать дополнительную нагрузку на мочевыделительную систему.
При длительном приеме высоких доз специалисты рекомендуют делать перерывы.
Профилактическая суточная норма витамина С для взрослых обычно значительно ниже. Для поддержания уровня витамина часто рекомендуются меньшие дозы, а длительный прием лечебных дозировок требует контроля специалиста.
Если без добавки отмечается упадок сил, целесообразно обследовать организм, так как постоянная усталость может быть связана с другими причинами.
Стоит дополнительно сдать:
1. Общий анализ крови, соэ, срб.
2. ферритин
3. витамин в12и в6, фолиевая кислота.
4. вит д, магний, цинк, калий
5. ТТГ, т4 свободный.
Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, витамин Д, а именно аквадетрим, на голодный желудок можно давать?
Раньше давала сразу же после завтрака, сейчас ребенок начал ходить в сад, возможности давать после завтрака нет.
Здравствуйте, девушка, 28 лет. Жалобы на сонливость и усталость. По результатам анализов Ферритин 10, при этом гемоглобин 120, витамин Д 24.
В какой дозировке принимать витамин Д и как поднять ферритин?
Здравствуйте
Скажите пожалуйста Ваш рост и вес?
Ферритин должен быть равен массе Вашего тела
Рекомендую принимать препарат железа Сидерал Форте по 1 таблетки один раз в сутки 3 месяца месяц он содержит в своем составе Витамин С что позволяет лучше усвоиться железу, через месяц от начала приёма пересдать анализы , чтобы посомтреть динамику.
Также необходимо ограничить продукты содержащие танин ( красное вино , крепкий черный чай,шоколад)
Диета, максимально богатая продуктами железа — говяжий язык, мясо птицы и кролика, говядина, баранина. Употребление плодов смородины, шиповника, черники; морсы и соки, обогащенные аскорбиновой кислотой; темные сорта меда (при отсутствии противопоказаний).
Витамин Д рекомендую принимать Аквадетрим 7000 ме в сутки 14 капель , можно добавлять в любой напиток на 1 месяц , через месяц перейти на профилактическую дозировку 2500ме в сутки 7 капель.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, моему ребенку 4 месяца, на гв, давала витамин д вигантол , но редко по капле...
Ортопед поставил диагноз рахит по реберным сеткам и влажным ножкам, назначил 4 капли вигантол сначала 2 недели ... Я давала так пару дней, затем с педиатром решили сдать кровь на...
Мне врач выписал пить витамин Д 10.000 МЕ и Омегу 3. Я пью витамин Д по утрам 20 капель (это как раз 10.000 МЕ) и в обед пью Омегу 3. Три дня уже так пью. Сегодня заметила, что в Омеге три капсулах содержится витамин Д также, в одной капсуле 10.000 МЕ. Получается, что три дня...
Дарья , добрый день)
Ничего страшного в таком количестве принятого витамина Д нет .
Организм все лишнее выведет самостоятельно.
Иногда лечение назначается и по 100 капель на один прием , а иногда и целый флакончик .
В дальнейшем принимайте только омега -3 , если в ней содержится нудный уровень витамина Д .
Для более точного ответа прикрепите состав витаминов , тогда я могу рассчитать принимаемую вами дозу витамина и по необходимости скорректировать .
Здравствуйте.
1. Доза витамина Д зависит от его уровня в сыворотке крови. Чтобы его узнать, нужно сдать 25(ОН)Д.
2. Производитель может быть любой. Я своим пациентам советую аквадетрим, детримакс, фортедетрим.
3. Без лабораторного анализа на содержание витамина Д в крови можно принимать только поддерживающую дозу витамина Д - 2000-4000МЕ/сут.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер!У вас по анализу есть дефицит витамина Д.
Рекомендуется первый месяц по 5000 МЕ(10 капель) 1 раз в сутки ,далее перейти на поддерживающую дозу еще 2 месяца 2000 МЕ.
Из препаратов обычно рекомендуют Винантол/Аквадетрим/Детримакс
Надежда , здравствуйте!
Не переживайте, Прием витамина Д на следующий день после приема Зиртека не вызывает никаких негативных последствий
Витамин Д и Зиртек относятся к разным группам лекарственных средств и , как правило, не взаимодействуют друг с другом
📌Зиртек обычно принимают один раз в день для контроля аллергии
📌Витамин Д принимают для восполнения дефицита , и его прием не зависит от приема антигистаминных препаратов
Какую дозировку витамина принимаете ? Есть ли какие-то жалобы в настоящий момент?
Здравствуйте!
Ребенку 6.5 месяцев.
С месяца принимает по 1000 единиц витамин Д.
Витамин Д принимает по назначению педиатра. Сегодня сдала анализы, витамин Д выше нормы. Результаты анализов прикрепляю.
Прием витамина Д с завтра отменю. Надо ли что то сделать кроме отмены?...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. На протяжении нескольких лет мучаюсь с циститами. Устала уже искать причину. Подсказали сдать витамин Д так как он отвечает за иммунитет.
анализ назывался «суммарный витамин Д» результат 17.0 нк/мл.
Понимаю что дефицит, но не могу разобраться по сколько его...
Здравствуйте!
Прослеживается дефицит витамина Д. В этих случаях рекомендуется ежедневное потребление витамина Д (например, аквадетрим или вигантол) по 7000 МЕ в сут в течение двух месяцев. Через два месяца рекомендуется повторно сдать витамин Д для оценки эффективности лечения. При устранении дефицита продолжить прием витамина Д в дозе 2000 МЕ в сут длительно - это поддерживающая профилактическая доза препарата. Витамин Д фирмы NOW относятся к бадам, что не несут под собой доказанной эффективности
Также рекомендуется скорректировать диету для повышения витамина Д. Можно рекомендовать потребление жирных сортов рыбы, твердых сортов сыра, сливочное масло, печень трески.