Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
Последние недели были очень напряжные в моральном плане, сильно нервничала на работе,плохо ела,очень мало спала и дополнительно занималась физ нагрузкой интенсивно
Сейчас состояние абсолютной слабости,сил нет ни на что ,плаксивость,раздражение,отсутствие...
Здравствуйте! Сдавали ли анализ крови на гормон щитовидной железы ттг, а также ферритин в крови, общий анализ крови? В какой дозировки принимаете Эсциталопрам и сколько по времени?
Хроническое перенапряжение мышц ведет к снижению качества жизни, повышенной утомляемости, а также свидетельствует о повышенной тревожности.
Развивается мышечно-тонический синдром.
В таких случаях рекомендуется:
1. Регулярная гимнастика на укрепление мышечно корсета; расстяжение; гимнастика по Шишонину.
2. Массаж
3. Аппликатор Ляпко/Кузнецова на область болевого синдрома 15-20 минут в день;
4. Из медикаментозной терапии чаще всего используется:
Тексаред 20 мг 1 таблетка в день
- 5-7 дней (НПВС для снятия боли и воспаления).
-Толперизон 150 мг 1 таблетке 3 раза в день -14 дней; (миорелаксант для снятия мышечно-тонического синдрома);
- местно гель ибупрофен 2 раза в день-10 дней;
Добрый день, беспокоит боль в шее, когда лежу боли нет. Год назад проводила обследование, как только начались эти боли. Мышцы шеи напряжены и болезненны если на них нажимать. Массаж помогает не на долго. Чем можно облегчить эти боли и дискомфорт
Здравствуйте!
Беспокоят боли в шее и затылке. Фото локализации боли приложила.
Она с обеих сторон и начинается с затылка.
Шею больно поворачивать.
Такое у меня уже года 2, но болит коротким периодом обычно, а сейчас уже недели полторы мучаюсь с этими болями.
С утра боль очень...
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендую ЛФК, плавание , йогу.
При укреплении мышц спины грыжи могут уменьшаться в размере и даже полностью исчезать. Рекомендую на регулярной основе выполнять лфк
https://m.youtube.com/watch?v=2K7PinEIHew
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендую :
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимайте омез за 20 минут до еды 20 мг.
Мидокалм 150 мг по 1 т. 2 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! Два дня назад почувствовала боль в шее с левой стороны,боль сначала была ноющей, далее стало понятно что поворачивать голову направо мне тоже больно,я могу это сделать,но не до конца. Мажу Диклофинаком,не помогает. Помогают только обезболивающие в таблетках....
Здравствуйте! Пропейте курс- мексидол 125 по 1 таб 3 раза в день 1 месяц, это сосудистый препарат, витамины гр В- нейромультивит по 1 таб 3 раза в день 1 месяц, сирдалут 4 мг на ночь 10 дней- для расслабления мышц и паноксен по 1 таю 2 раза в день 5 ней- НПВС!
Мне 34 года, уже более года болит шея справа, прямо под челюстью. При наклоне головы вправо, ощущение инородного тела "вшитого валика". Иногда ощущения в шее похожи на одетый ошейник. Центральные шейные лимфоузлы увеличены с обоих сторон. Температура практически всегда...
Здравствуйте, сдайте кровь на хронические персистирующие инфекции - ЦМВ и ВЭБ методом ИФА, антитела к токсоплазме, хламидиям, микоплазме. Рекомендую очный осмотр и санацию хронических очагов инфекции в ротовой полости, очный осмотр лора. Онемение и покалывание связаны с остеохондрозом шейного отдела позвоночника судя по всему - начните приём препаратов группы В ( Милльгама) внутрь или в уколах, массаж шейно - воротниковой зоны, ЛФК.
Кровоточащий Геморой при опорожнении, не проходит около трёх недель. Температура 37.2 Озноб, боль в мышцах, слабость, анализ показал СОЭ 46, гемоглобин в норме. Такое уже было, но помогали свечи, все проходило. В этот раз не проходит
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Уже больше месяца мучает жгучая боль в шее. Невыносимо сидеть и долго стоять. Стихает только если сплю, лежу на иголках (аппарат ляпко) или ложусь на пол. В апреле делала МРТ шейного отдела. Заключение: МР картина дегенеративно-дистрофических изменений шейного...
Не могу носить пиджаки и любую тяжелую одежду где есть английский воротник (видимо тянет вниз). Сразу ощушаю тяжесть в шее и плечах переходящую в головную боль. Почему так? Какие упражнения стоит делать для ШОП?
Здравствуйте
Вероятнее боль обусловлена рефлекторным синдромом, который развивается при раздражении болевых рецепторов на фоне воспаления, смещения, перенапряжения, другого воздействия. В ответ на раздражение возникает спазм мышц ( мышечно-тонический синдром ). Лечение в таких случаях начинаем консервативное -НПВС( Найз 100 мг 2 р в день или аркоксиа 90 мг + омез 20 мг; миорелаксант сирдалуд 2 мг на ночь или мидокалм 150 мг .)
Модификация образа жизни . Ежедневные лфк, гимнастика , умеренные физические нагрузки .если есть возможность плавание в бассейне 2 раза в неделю
Упражнения можно посмотреть в интернете для шейно воротниковой зоны
Здравствуйте. Последние несколько месяцев меня переодически мучает боль в шее с правой стороны сбоку. Относительно недавно она стала отдавать в правое ухо и под челюсть также по правой стороне. Начиталась в интернете всяких ужасов. И стала замечать, что правая сторона шеи...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Порядка 9 месяцев беспокоит боль в ключице. Выявлен бурсит, синовит плечевого и АКС. Пропиты несколько курсов НПВС, пройдены различные физио (много!), иглорефлексопроцедуры, ЛФК, массаж курсами. Сейчас к боли в ключице добавилась боль в шее (вся правая половина: и сбоку, и...
Здравствуйте.
Реактивная лимфаденопатия поднижнечелюстной и надключичной зон справа у молодой женщины 35 лет чаще всего связана с очагом воспаления в области головы, шеи или верхних дыхательных путей.
Думаю что первым делом необходимо исключить:
- Очаг инфекции в полости рта: кариес, пульпит, периодонтит, воспалённые дёсны (пародонтит).
- ЛОР-патологии: хронический тонзиллит, синусит, фарингит.
- Кожу головы и шеи: фурункулы, дерматиты, инфицированные царапины, новые пирсинг или тату.
- Также обратите внимание на щитовидную железу правосторонняя лимфаденопатия может быть реакцией на её воспаление.
Надключичный лимфоузел (особенно справа) требует внимания: его увеличение иногда связано с внутригрудными процессами, но при реактивном характере по УЗИ и отсутствии тревожных симптомов (лихорадка, потеря веса, ночные поты) это скорее вторичная реакция.
Что делать рекомендовал бы на очном приеме:
1. Осмотр стоматолога и ЛОР-врача.
2. При необходимости рентген/КТ околоносовых пазух, ОПТГ.
3. Контрольное УЗИ через 2–4 недели для оценки динамики.
4. При сохранении увеличения биопсия не исключена.
На фоне нормальных анализов скорее всего, доброкачественный процесс.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.