Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прием витаминов.
1 ответМожно ли ребёнку девочке (спортсмену) 7 лет принимать витамины Solgar Prenatal Nutrients (для беременных)
Здравствуйте! Какая цель при приеме данных препаратов? Восполнение дефицитов? Если да, то не рекомендую использовать такой комплекс у ребенка. Если вы подозреваете дефициты, то необходимо пройти обследование и восполнять нехватку определенных витаминов/микроэлементов. А также не забывайте о полноценном и разнообразном питании по методу тарелки
Переизбыток витаминов
15 ответов18 недель беременности. С начала второго триместра пью Солгар пренатабс + омега 3. При последних анализах выявили снижение белка (не знаю уровень) и гемоглобина (112). Назначили препараты железа (я купила Тардиферон) и смесь для беременных (купила Нутрима Фемилак), йод 200,...
Рекомендуемая суточная дозировка кальция при беременности от 1000 до 2500 мг. Из витаминного комплекса может усваиваться не весь кальций, также, как и из доп.питания. В принципе, кальция в Фемилак 800 мг + в поливитаминах 1300 мг, что-то усвоится, в любом случае. В принципе, дополнительно Кальцемин можете не принимать.
Дефицит витаминов
5 ответовСыну 17 лет, вялость спортом тяжело заниматься, на парах сидит но концентрируется трудно. Усталость. Были стрессы в 9 классе сильные, на фоне этом стала идти кровь из носа после чего головная боль сильная, сейчас кровь из носа идёт реже, сдали анализы, есть дифицит.
Здравствуйте! По анализам снижены Ферритин, цинк, витамин Е. Ферритин указывает на дефицит железа. При дефиците железа врачи рекомендуют прием препаратов железа (тардиферон, мальтофер, тотема, сорбифер дурулес) по 50-100 мг 2 раза в день 2-3 месяца под контролем уровня ферритина и гемоглобина (целевые уровни Ферритина через 2 месяца - более 40, при недостигнутых цифрах продолжить приём). Рекомендуется обогатить питание кр он асным мясом (это тоже источник железа). При приеме препаратов железа рекомендуется ограничение кофе, чая, шоколада, какао за 2 часа до и после приёма железа. Препараты железа не рекомендуют принимать вместе с молочными продуктами, препаратами кальция, ингибиторами протоновой помпы (омепразол, рабепразол и т.д.), Рекомендуется добавить в питание источники витамина С для лучшего усвоения железа: морсы, сок апельсиновый, яблочный. При снижении цинка / приём препаратов цинка 10 мг по 1 таблетке 1 раз в день 1 месяц. Витамин Е 10 мг 1 капсула 1 раз в день 4-6 недель.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Приём витаминов
3 ответаЗдравствуйте!Беременность 4 недели и 4 дня.Прописали Элевит 1 триместр,витамин д 3 ,и пила самостоятельно фолиевую кислоту.Как сказал врач чтобы я продолжала пить фолиевую вместе с элевитом.800 дозировка в сутки это нормально?
Здравствуйте! Содержание в данных витаминах фолиевой кислоты : Метафолин® (в форме кальция L-метилфолата) 451 мкг - в пересчете на фолиевую кислоту 400 мкг , этого достаточно, также здесь форма наиболее усваиваемая для беременных, дополнительно пить не надо.
Совместимость витаминов
4 ответаДобрый день!Диагноз диффузный токсический зоб, тиреотоксикоз.Пропила курс пропицила 1 год.Сейчас отмена.Сдала анализы на дефициты.Назначили курс витаминов.Возник вопрос о совместимости.Можно ли совмещать все эти витамины и как разделить приемы: нейромультвит 2мл 1 р/д,...
Здравствуйте, все витамины между собой совместимы, принимайте так, как вам удобно. Обычно они все лучше усваиваются утром.
Совместимость витаминов
1 ответПодскажите, совместимы ли витамин д 2000ед и и супрадин
Добрый вечер! Супрадин содержит в составе витамин D, но в дозировке значительно ниже (обычно 400–600 МЕ ).Прием дополнительного витамина D в дозе 2000 МЕ в большинстве случаев безопасен и совместим с Супрадином, особенно если у вас есть подтвержденный дефицит или назначение врача Будьте здоровы 🙏🏻
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дифицит витаминов
15 ответовЗдравствуйте, сдала анализы и удивилась, коротко о себе, мне 39 лет, в связи с ситуацией в стране три года была в стрессе каждый день, сейчас уже пол года нормализовалось ситуация, в это время проходила протокол эко, не получилась за это время дошла до 87 кг, у меня...
Здравствуйте. По предоставленным результатам анализов есть снижение функции ЩЖ(гипотиреоз). При таких показателях ТТГ рекомендуют начать прием тироксина (эутирокса или Л-тироксина) 75мкг утром строго натощак за 30-40мин до еды и других препаратов и за 4 ч до приема железа и кальция. Контроль только ТТГ через 6-8 недель. Целевой показатель ТТГ при планировании беременности (ЭКО) и в 1 триместре на фоне терапии до 2,5, во 2 и 3 триместрах до 3,0. Препараты йода (йодомарин 200мкг) рекомендуют принимать при планировании беременности, во время беременности и на ГВ. Уровень витамина Д характерен для его дефицита, при такой картине обычно рекомендуют лечебную дозу Вит Д (вигантол или аквадетрим) 7тыс МЕ (14 капель) в день во время еды, 2 мес, затем контроль витамина Д. При нормальных показателях можно перейти на профилактическую дозировку 2 тыс МЕ (4 капли) длительно. Ферритин низкий(норма более 45), как правило в таких случаях назначают препараты железа (например, гино тардиферон 1 таб в день, 2 мес), затем контроль ферритина.
Прием витаминов
2 ответаМожно ли совмещать прием бадов омега3, витамин С, D3+K3, витамин Е, витамин А, пиколинат хрома, магний+цинат+глицинат. Принимаю по 1таблетки 1 раз в день. Только начала принимать, переживаю, можно ли их одновременно принимать. Балы турецкие, качественные.
Здравствуйте.
Приём витаминов
17 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста , в какой последовательности и с какой периодичностью времени принимать витамины D, C, Магний, Фолиевая кислота в комплексе с B12, до еды или во время или после еды
Здравствуйте,вы по отдельности все купили? или комплекс витаминов в одном препарате?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит витаминов
3 ответаДобрый день, я веган 4,5 года, питание не очень сбалансированное, в последнее время начали выпадать волосы, ломаться ногти, так же всю жизнь наблюдается бледная кожа, холодные конечности и синие губы, сдала анализы крови, в связи с дефицитом витамина д купила аквадетрим,...
Здравствуйте! Для нормализации витамина д3- принимайте аквадетрим или вигантол в дозе 14 капель(7000ме) после завтрака, в течение двух месяцев, далее сдаем анализ на 25(он) д3 если будет более 30, переходим на поддерживающую дозировку 2000ме(капли) длительно, с последующим контролем раз в пол года. Имеется дефицит железа- принимайте ферретаб по 1 в сутки два месяца, далее контроль ферритина, в норме более 45 ТТГ повышен незначительно, больше это связано с вашими дефицитами железа и витамина д3 Через 3 месяца пересдать Сдать узи щитовидной железы