Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Если нельзя исключить подъемы тяжестей, можно использовать полужесткий поясничный корсет, только на момент подъема, носить можно до 2-3 часов в день, длительно носить нельзя, так как мышцы станут слабее
Локальные боли в спине обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки)
Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, переохлаждением, стрессом
Профилактикой болей в спине служит постоянное занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли)
Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Если укреплять мышечный корсет правильно, давление на позвоночник будет меньше
При обострении болей возможен Прием препаратов НПВС (например найз 100 мг или мелоксикам 7,5-15 мг или налгезин форте 550 мг 2 раза или ибупрофен 400-800 мг + омепразол 20 мг) принимать 7-10 дней
Также прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг на ночь 14 дней или мидокалм 150 мг на ночь с возможным увеличением до 150 мг 3 раза в день 14 дней
При выраженном болевом синдроме можно добавить дексаметазон 4-8 мг внутримышечно 3-5 дней (может временно повысить давление, глюкозу в крови)
Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (диклофенак, кетопрофен)
На ночь можно использовать нанопласт
Также можно использовать аппликатор Кузнецова
Массаж
Здравствуйте. По описанию УЗИ такая картина обычно соответствует реактивным лимфоузлам, они увеличиваются на фоне инфекции горла и температуры и выглядят так при обычном воспалении. Это типичная реакция иммунной системы и сама по себе не говорит о чём-то опасном.
Вероятнее всего, узлы увеличились из-за острого тонзиллита или другой ЛОР-инфекции. Если через 4–6 недель после выздоровления они останутся увеличенными или появятся новые симптомы, тогда стоит показаться ЛОР-врачу для контроля.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуй. Сходил на ультразвуковое исследование щитовидной железы и паращитовидных желез с регионармными лимфоузлами. Подскажите что надо протопить ?
Заключение прикрепил
Обычно откат случается в том случае, если значительно увеличиваете объем порций, не соблюдаете правильное питание, нет регулярных занятий спортом
Более правильный, долгий, но с меньшим стрессом для организма метод снижения веса - это выполнение биоимпедансного исследования тела с последующей работой с диетологом. Данный вид исследования поможет подсчитать количество мышечной, жировой, костной ткани, количество жидкости в организме, подсчитать основной обмен (меньше него питаться нет смысла). На основании этого анализа обратиться к диетологу. Под руководством диетолога + спорт (желательно кардио тренировки) вес будет уходить плавно. В этом случае риск того, что после похудения вес опять вернется, низкий
Здравствуйте!
Частые позывы после дефекации и ощущение напряжения в области ануса могут соответствовать тенезмам, то есть ложным позывам и чувству неполного опорожнения прямой кишки. Такое возможно при запоре, воспалении прямой кишки, анальной трещине, геморрое, реже при нарушении работы мышц тазового дна.
Поскольку симптомы сохраняются уже месяц, желательно обратиться к проктологу. В таких случаях обычно проводят осмотр перианальной области, пальцевое исследование прямой кишки и аноскопию. Дополнительно могут потребоваться общий анализ крови, СРБ и кал на фекальный кальпротектин. Необходимость ректороманоскопии или колоноскопии определяют после осмотра.
Для уменьшения спазмов до обследования может применяться мебеверин 200 мг 2 раза в день за 20 минут до еды курсом 10-14 дней. Какой сейчас стул, есть ли запор, слизь, кровь или боль при дефекации?
Добрый день. Ребенку 1 год, утром сходил в туалет нормально ,как обычно. Вечером сначала газы были, а потом сходил диареей зелёной зелёной и через час снова также. Из еды ничего нового кроме утром детского чая "бабушкино лукошко" смородина, яблоко, малина . Что делать в таком...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. 2 недели назад начался острый кашель с частотой словно каждые 2 минуты. Сходил к врачу, сделали рентген сдал анализы – все чисто, всё хорошо. Попил тогда пару дней антибиотик ЦЕФИКСИМ. Затем, поднялась температура – 38-39. Сходил опять к врачу, назначили уколы...
Добрый день! Котенок 2 месяца. В вскр дала пол таблетки от паразитов (милпразон). В пн котенок чуть поел у меня с тарелки тыкву, приготовленную в духовке. В остальном кормлю кормом monge, пакет влажного в день + сухой. Во вторник сходил жидким стулом. Сегодня (среда) сходил...
Здравствуйте, можно ли забеременеть от предэякулята если партнёр мастурбировал, после этого сразу помылся и сходил в туалет, также на следующий день он сходил в туалет 1-2 раза и после этого был па где произошла такая ситуация, парень доставал член из влагалища и когда он...
Здравствуйте, Алиса.
В вашем случае беременность исключена, так как для её наступления необходима эякуляция (проникновения и семяизвержение во влагалище)
Не волнуйтесь, так беременность не наступит.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У кота была резекция желудка и тонкого кишечника в связи с тем что он наелся ниток. Уже прошло 6 дней а по большому он так и не сходил. Хотя пьёт. Ест слабо приходится заставлять. Поставили два укола что бы запустить кишечник и б12. И сказали купить сслабительное....