Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Напряжение в ноге
7 ответовЗдравствуйте на левой ноге в икроножной мышце наблюдается тяжесть и скованность,иногда напряженность при ходьбе переносится по ноге до пятки.Это не острая боль,а неприятное ,как будто сковывает мышцу ..Отечности и покраснения нет,впереди на ноге стали проявлятся вены,запись...
Здравствуйте! Судя по жалобам и фото, признаков острой сосудистой патологии нет. Возможно, есть какая-то неврологическая патология - уточнить поможет осмотр невролога. Сейчас местно можно наносить мази или гели с НПВС - диклофенак, вольтарен, долобене. Внутрь при выраженной боли Мелоксикам, нимесулид, кетопрофен. Если есть тяжесть в ногах или отёки - уздс вен нижних конечностей в плановом порядке.
Напряжение в ручках
16 ответовДобрый день, ребенку 7 месяцев.У нас такая проблема почти с рождения ручки напряжены и самое главное что меня беспокоит это когда она находится на руках лицом к лицу ручки всегда назад самолётом.Когда находиться на животе на мне тоже руки к верху. Ползает нормально, руки...
Здравствуйте. Появление позы "самолетиком" связано с натальной травмой шейного отдела позвоночника. Т.е.малыш внутриутробно неудобно лежал или было обвитие пуповиной или же получил травму во время родов. Желательно повторить НСГ в динамике и сделать УЗИ шейного отдела позвоночника с доплерографией. Стоит пройти курс общего массажа с акцентом на шейно-воротниковую зону и верхние конечности.По возможности покажите ребенка неврологу очно.
Напряжение в шее
3 ответаhttps://sprosivracha.com/questions/1130693-napryazhenie-v-shee писала об этом тут. Сегодня всю ночь не спала из-за этого странного давящего чувства в шее и затылке и головной боли. Невролог сказал сделать рентген мозга (или как то так), чтобы выяснить что с сосудами и...
Может ещё мрт шейно-воротниковой зоны сделать? Конечно имеет смысл. Это снимет с шеи все вопросы. Называется МРТ ШОП (шейного отдела позвоночника). Так же было бы правильно сделать УЗИ сосудов головы и шеи. Пока нет нормального диагноза. ВСД - это ни о чем.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли и напряжение
13 ответовЗдравствуйте! Меня зовут Александр 43 года , В 2018 пережил паническую атаку , с тех пор беспокоит психосоматика. Боли в позвоночнике, жжение ягодиц , жжение затылка , фоновая тревога . На данный момент начал принимать Тритико 1/3 и Срезам 2 к в день . Занимаюсь КПТ , РЭПТ ,...
Здравствуйте, Александр! Здорово, что уже занимаетесь психотерапией. Но фармакотерапию рекомендовала бы пересмотреть, т.к. основой лечения расстройства являются антидепрессанты группы СИОЗС или СИОЗСН при выраженном болевом синдроме. Триттико обычно используется в качестве корректора нарушений сна и либидо на фоне приема других антидепрессантов.
Постоянное напряжение мышц
16 ответовЗдравствуйте, ребёнок 8,5 месяцев, во время бодрствования весь сжимается, будто злится, ручки зажаты в кулачки, рот стиснут, иногда так сильно что краснеет лицо, думала что может быть такая реакция на болезненность при прорезывании зубов, но не каждый же день
Ага, поняла, по видео это доброкачественное явление, не переживайте, они пройдут самостоятельно.
Напряжение в мышцах
8 ответовЗдравствуйте. Уже неделю беспокоит состояние в теле. Ощущение что все мышцы будто после напряжения. Дрожь, слабость. Как после физ.нагрузки. в последнее время постоянно испытываю стресс, нервничаю, плохо сплю. Возможно ли это как то связано, как избавиться от такого...
Здравствуйте , на фоне перенесённых стрессов, переживания, беспокойства, напряжения в мышцах это самая частая жалоба. Можно расслабляться путём мышечной релаксации по Джекобсону+ приём препаратов, которые уменьшают тревожность и хорошо влияют на засыпание. Эфективные препараты по рецепту, можно выписать у невролога или психиатра/ психотерапевта- Атаракс 1/2-1 т на ночь месяц. При необходимости добавить нам утро/ день по 1/4 -1/2 т.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Напряжение мышц шеи
11 ответовДобрый день. Последние несколько дней появляется ощущение тяжести в шее, в основном во время еды. Точнее в грудино-ключичной мышцах. Они как будто как каменные. Ничего не болит, не продувало, думала может лимфоузлы, но их не чувствую. Визуально шея не увеличена. Подскажите,...
Здравствуйте, симптомы невралгии и остеохондроза шейно-грудного отдела позвоночника. Начните принимать нейробион 1т 3 раза в день 4 недели. Мидокалм 150 мг 3 раза в день 10 дней консультация невролога для осмотра.
Напряжение мышц горла
43 ответаЗдравствуйте! Периодически беспокоит такая проблема - начинается сдавливание (сжатие) мышц горла (именно внутри горла). Начинаю часто дышать, потому что ощущение что если дышать медленно - горло сомкнется. Что это и опасно ли такое состояние? Обследовалась у Лоров,...
Здравствуйте. Вы достаточно обследованы и все основные патологии, которые могут вызывать ларингоспазм исключены. Ларингоспазм в вашем случае имеет психогенную природу. Не исключено, что то, что вы испытываете-паническая атака. И такие приступы ларингоспазма сами собой проходят. У вас судороги конечностей бывают? Принимайте Афобазол 10мг 3 раза в день 2-4недели.Так же, конечно, вам необходима беседа с психотерапевтом.
Напряжение в животе
12 ответовДобрый день! У меня сейчас 34 неделя беременности, ощущаю переодически, что низ живота напрягается (без болевых ощущений) на пару минут и потом отпускает. Подскажите, пожалуйста, что это может быть? Тонус?
Не волнуйтесь, это абсолютная норма, спокойно готовьтесь к встрече с малышом. Лёгких Вам родов!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Напряжение с бабушкой.
2 ответаЗдравствуйте. Так получилось, что сегодня произошла достаточно неприятная для меня ситуация. Я временно живу с бабушкой, ибо изоляция и нужно как-то ее перетерпеть. Бабушка всегда была тревожным человеком и гиперопекала меня. И сегодня у меня не было настроения, я ушла к себе...
Здравствуйте! Дело в том, что так как вы находитесь в постоянном контакте, сознание "замыливается" и шаблон поведения и общения между близкими людьми становится нормой, что-либо изменить в отношениях кажется нереальным. Насколько долго вам придется находиться вместе? Насколько я понимаю - это временно и после карантина вы сможете уехать от неё? Желания бабушки ясны, она хочет внимания, заботы, ей кажется, что вы вообще ей этого не уделяете. А вы не хотите делать этого из под палки, но в принципе не против наладить отношения. Так как вы долгое время находитесь в одном помещении, то вынуждены часто встречаться и посвящать время бабушке. В данном случае я бы порекомендовала поговорить с бабушкой о вашем личном времени, что у вас есть свои интересы и занятия. Попробуйте выделить время и для бабушки, обсудите это, возможно вы найдете общее занятие, например, включите современный фильм и обсудите его. Постарайтесь найти точки соприкосновения, не подавляя собственные ощущения и желания, раз есть такая вынужденная мера в данный период.