Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
При засыпании, чувство нехватки воздуха , страх не заснуть , страх остановки дыхания во сне .
Ложусь спать и такое ощущение что я не сплю в любой момент могу пошевелить рукой или встать но
По расказам девушки она говорит что я спал , что у меня есть храп, и остановки...
Здравствуйте.
Если есть храп, то изначально необходимо обратиться очно к лор врачу
Так же есть признаки нарушения вегетативной нервной системы- необходима консультация невролога.
не могу часто вздохнуть , пока не зевну , уже почти 2 месяца, делала холтер, с сердцем относительно нормально, есть гипертония, шейного- грудной хандроз, пропила мидокалм, проколола мексидол и кортексин , пила почти месяц фенибуд , но чувство нехватки воздуха при вздохе не...
Доброго времени суток ув. врачи. Со мной развивается такая ситуация, что мне не хватает воздуха, прям меряю сатурацию, 92-93, начинаю усиленно дышать поднимается до 96-97. Чаще это происходит после еды. У меня были и есть наверно( сейчас не болит живот) проблемы с жкт. Но я...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Длительное время мучаюсь с хроническим тонзиллитом, миндалены не увеличенны, но постоянно пробки и першение в горле , на задней стенке глотки густая слизь.
В декабре сдавала анализы, всё в норме кроме ревматоидного фактора - (20,3) и иммуноглобулин Е (IgE...
Здравствуйте. Возможно начало Бронхиальной астмы. Желательно сделать ФВД с бронхолитиком, сдать посев из зева и носа на микрофлору и чувствительность к антибиотикам. Начните Исмиген рассасывать по 10 дней в месяц 3 месяца, при одышке, кашле, затруднении дыхания- используйте Беродуал спрей 20/50 мкг 2-4 р в день, ситуационно.
Здравствуйте! Беременность 7 недель; три дня появилось чувство нехватки воздуха, тяжело глубоко вздохнуть, не получается дышать через нос; вчера вечером было онемение пальцев на левой руке (разово) и онемение верхней губы. Сдала оак и ферртин, результаты жду. Сделала экг....
Добрый день ! С середины марта начали проявляться непонятные приступы плохого состояния . Начинается все сначала с головы , как-будто идет какой-то спазм в шее и в голове , начинается кружится голова , становится резко плохо , слабость , непонятные ощущения в грудном отделе ,...
Здравствуйте
Ознакомилась с вашей ситуацией
В данном случае сердечная патология исключена (экг и эхокг без патологии),на флг также отклонений нет (патология легких исключена)
Вероятнее всего данная симптоматика является проявлением обострения шейно-грудного остеозондроза с возможными тревожными приступами (паническими атаками)
Рекомендую очную консультация психиатра для подбора противотревожной терапии
По анализам отклонений нет.
Желательно еще сдать кровь на ферритин,витамины Д,В6,9 и 12
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Во время того как засыпаю , останавливается дыхание , открываю глаза от того , что не хватает воздуха, начинает колотиться сердце, страх. И так может продолжаться раз 10 , а то и больше, пока не усну. Во время сна не знаю , остановки дыхании есть или нет. Храпа...
вы если будете делать, делайте с бронхолитиком. Если будет обструкция, чтобы понимать - она обратима или нет.
Будет все в норме- к неврологу, далее он вас сориентирую - нужен психотерапевт или нет.
Переболела ковидом 2 месяца назад теперь задыхаюсь не хватает воздуха когда делаю вдох прокалывает все руки и ноги.Ком в горле легкие болят со спины темные круги перед глазами помогите может скорую вызвать.Что делать.Давление 105/70/78
Здравствуйте! Какое Ваше рабочее давление? Скорее похоже на паническую атаку. Скорую можно вызвать но не факт что приедет, утром сходите на прием к неврологу.
Здравствуйте, мне 25 лет , и на протяжении 13 лет , меня беспокоит проблема , что мне нахватает воздуха , был у всех врачей , делал мрт, кт, узи , все проходил , и все твердят что я здоров , был у многих психиатров,психотерапевтов , говорят депрессия выписывали кучу лекарств...
Здравствуйте.
Чувство нехватки воздуха при панических атаках или тревоге, это безопасное явление.
Гипервентиляция возникает у 50-60% пациентов в тревожном расстройстве.
Гипервентиляция – это частое и глубокое дыхание, но в контексте тревоги точнее было бы сказать, что это неосознанное частое и глубокое дыхание, которое запускается психологическими триггерами и организмом. Сразу спешу заверить,вы не задохнётесь
На первый взгляд это может показаться нелогичным, ведь если Вы испытывали тревогу или панику, то Вы скорее всего подумаете:
«Мне не хватает воздуха,я не могу вдохнуть»
Но на самом деле, ваши лёгкие просто переполнены воздухом и именно поэтому вам тяжело вдыхать
Уровень насыщения крови кислородом в этот момент у вас составляет 100%.
гипервентиляция(частое дыхание) является психофизиологическим ответом на стресс. Это безопасно.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. В ноябре 2022 г закончила пить годовой курс золофта, всё было отлично. И вот несколько дней назад снова нехватка воздуха при вдохе ( как-то неожиданно и резко), это на фоне обострения хронического гастрита, плохо стала спать,. Пошла на прием к неврологу. Она...
Здравствуйте.
Антидепрессанты нужно принимать длительно, не менее 6 месяцев с момента достижения эффекта. Средний курс лечения антидепрессантами около года, но всё индивидуально, иногда требуется более длительное лечение. Чтобы после отмены препарата симптомы не вернулись, нужно дополнительно заниматься когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом.
Первые две-три недели приёма антидепрессантов могут быть побочные эффекты, в том числе и усиление тревоги. Чтобы минимизировать побочные эффекты, нужно принимать противотревожные препараты, например атаракс 1/2 таб 3 раза в день 1 месяц.
Серенату рекомендуется принимать утром. Но если препарат вызывает сонливость, то можно перенести на вечер.
Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
Скачайте приложение на телефон "Без тревог".
Самостоятельно изучайте литературу по психотерапии:
- Роберт Лихи "Свобода от тревоги"
- Дэвид Бэрнс "Терапия беспокойства"
- Д. Силов "Как преодолеть панику. Руководство по самопомощи с применением КПТ"