Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Хотелось бы увидеть результат ОАК в полном формате, чтобы правильно его оценить.
На данный момент ребёнка что-то беспокоит? Каково его состояние?
И также, укажите пожалуйста возраст ребёнка.
здравствуйте, скажите пожалуйста как поддерживать новый вес после похудения ? я похудел на 20 кг, теперь хочу что бы старый вес не возвращался (мне 15)
Карлен, здравствуйте!
Ваши успехи впечатляют, вы сделали большую работу!
Что я могу вам посоветовать, чтобы держать вес:
1. Придерживайтесь средиземноморского стиля питания, это поможет вам выбирать правильные продукты, есть полноценно и долго сохранять сытость.
2. Чтобы не «перебирать с объемом», возьмите тарелку диаметром 19-21 см и наполняйте ее согласно принципу «гарвардская тарелка». 1/2 часть тарелки это овощи и фрукты, 1/4 часть это зерновые продукты (гречка, пшено, рис, былгур, овес и тд), 1/4 это белок (рыба, птица, бобовые, нежирная свинина и говядина). Немного полезных жиров в виде растительного масла, орехов.
3. Ограничивайте фаст фуд, готовые блюда из магазинов, сладкие газированные напитки, сладости.
4. Не забывайте про физическую активность. 2-3 раза в неделю будет оптимальным вариантов.
Про средиземноморский стиль питания и Гарвардскую тарелку вы можете найти информацию в любом поисковике.
Желаю вам сохранить результат!
Добрый день. Необходимо показаться доктору. Убедиться, что это зуб. Сделать рентген. Посмотреть какое строение.
Бывают сверхкомплектные зубы. И если там действительно зуб, то вашему парню повезло?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Пью мильгамму в таблетках по показаниям
Сегодня Новый Год
Хочется выпить в новогоднюю ночь пару бокалов ,что делать не пить сегодня таблетку ?пропустить?
Начала пить пантогам и карбомозипин, после последнего цикла. Сейчас начался новый, но выделений мало, без сгустков. Не льют, а будто просто мажутся. Это нормально?
Здравствуйте
Первый уровень регуляции менструального цикла является головной мозг
Любой провоцирующий фактор ( перелет, смена климата, стресс) могут привести к изменению в характеристики менструпоьного цикла
У вас головной мозг спокоен, поэтому гормоны вырабатываются в достаточном количестве
Уже больше года проблема
Не восстанавливается кожа в интимной зоне
Постоянно шелушится, рвется новый слой кожи и появляются ранки после который невозможно просто ходить
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Я уже с середины мая. Постоянно гуляю на солнце, руки очень много находятся на солнце. У меня на руках на тыльной стороне, находятся милиумы. Они у меня генетические. У мамы так же. И вот так как я нахожусь постоянно на солнце, я чешу руки, оттого что они сохнут,...
меня беспокоит много различных факторов. например то, что мама, хочет, чтобы я записалась на курсы, так как я ничем не увлекаюсь и ничего не делаю со своей жизнью, больше года назад, я с мамой и сестрой (по определённым обстоятельствам) переехали в другой город, затем...
Здравствуйте, Ева, вы можете самостоятельно пройти тестирование по шкале Бэка на выявление депрессии, также можно обратиться к психотерапевту, в том числе онлайн или к психиатру, эта проблема явно не терапевтического профиля.
Помогите расшифровать заключение кардиограммы,
Т. К.. В нашем силе нет спициалиста, и возможности приехат. В город нет..
Поэтому приходиться все расшифровать самой, и в домашних условиях............
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
добрый день!
котенку 2,5 месяца. порода- бурманский. Не привит пока. Можно ли его перевезти за город (в дом) на общественном транспорте? или только после прививки?. Спасибо..........................