Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Развитие, речь
7 ответовЗдравствуйте. Моему сыну 2,4 года, в том году пошел в сад, был один неприятный момент, в первый день сорвал голос в саду, наплакался, слова которые знал пропали, стресс у него был большой, потом начали появляться новые слова и звуки, а сейчас они как будто бы ушли в пассивный...
Можно парафиновые сапожки на 10 мин , затем массаж ножек - 10 дней
Холодный ребенок по ночам
7 ответовЗдравствуйте, ребенку уже 2 года и такая проблема с рождения. Засыпает все хорошо, потом резко становиться холодным и в это время начинает просыпаться - скулит, ноет. Такое бывает несколько раз за ночь. От 2 до каждого часу. Раньше думала что голодная когда ела по ночам ,...
Здравствуйте! 1. По поводу холода: у деток еще плохо работает терморегуляция и здесь если ребёнок мерзнет , важно или попробовать одеялко (но многие дети скидывают его или капризничают на укрывание) или же плотную пижаму с длинными рукавами и штанишками. 2. Так же причина в плохом сне и частом пробуждении может Быть по причине невозможности склеить фазы сна (поэтому нужна еда , соска и тд - это способ склеить сон). 3. Все же я вам рекомендую пересмотреть режим. Для детей раннего возраста важен ранний подъем и ранний уход в ночь- это физиологично. Лучше вставать не позже 7:30, затем через 5 ч дневной сон и уже с 19:30 готовиться к ночи. И для гормональной системы и нервной системы такой режим благоприятен. Так же перед сном важно спокойное бодрствание , отсутствие тв , ритуал на сон. Спите вы отдельно? В разных комнатах? Возможно, включать ночник , тк ребёнок может бояться. Можно курсом ванны расслабляющие принимать перед сном.
Добрый день. Мне 28, мужу 30, вместе 7,5 лет. Замужем 4 года. Встретились и поженились по большой любви. Казался мне самым лучшим человеком, это мои первые серьезные отношения. Поэтому на многое закрывала глаза, не знала чем обернется в дальнейшем. Он очень эмоциональный, как...
Вы сами позволили так с собой обращаться. Не показали ему предел дозволенного. Мне кажется что он нарвется на кого - нибудь и сильно пострадает при такой агрессивности. У него нет мира с самим собой, раз срывается на Вас. Если бы это был мой зять, я бы набил ему морду...
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия и эсциталопрам
3 ответаДобрый день! 2 года назад на фоне сильной загрузки на работе, избыточных физических тренировок (в спортзале) и недостатка сна получила тревожно-депрессивное расстройство в виде постоянных простуд со слабостью (болела по 2 раза в месяц), проблем с пищеварением и просто полным...
Здравствуйте! Стоит повысить дозировку до 17,5 мг и ожидать эффекта 2 недели, если за это время состояние будет прежним, тогда следует повысить дозировку до 20 мг/сут, если и на этой максимальной дозировке будет наблюдаться прежнее состояние, то можно заподозрить СИОЗС- ассоциированную апатию, такое бывает на фоне приема антидепрессантов этой группы, тогда стоит добавить к лечению буспирон (спитомин) или нейролептик (сульпирид, кветиапин в низких дозах), чтобы усилить действие антидепрессанта.
Вопросы по поводу бешенства
8 ответовЗдравствуйте! Произошла такая ситуация (опишу подробно): приехала к родственникам, у них живёт кошка. Кошке лет 13-14, от бешенства и других болезней её прививали в раннем возрасте, когда подбирали с улицы; потом она жила исключительно дома, в квартире. Кошка ласковая,...
Здравствуйте. Отвечаю за профилактику бешенства по ЦРБ 26 лет. Компетентно: В данном случае никаких рисков по бешенству нет. Вакцинация не показана. Это точно, однозначно и по другому не трактуется. Никакие "а если", "а вдруг" этого факта не изменят. Можно расслабиться и жить дальше спокойно.
Ципролекс
13 ответовЗдравствуйте, уважаемые доктора Многие меня возможно помнят Мой последний пост 28.06 https://sprosivracha.com/questions/3377816-ciproleks Прошу прокомментировать далее Две недели назад я перешла на 20мг На 15 мг было хорошо, но некоторая тревожность оставалась С того...
Рад был помочь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Геморроя нет а дискомфорт есть
3 ответаЗдравствуйте. Исходные данные: - по материнской линии у всех дикий варикоз; - работаю программистом; - 10 лет назад (в 13-14) было дикое отравление (еле откачали), вследствие которого постоянно на "здоровой" диете. Три года назад, осознав, что профессия располагает к...
Здравствуйте. Пропустить патологию на ретророманоскопии сложно. Сдайте кровь на гельминты, МРТ поясничного отдела позвоночника. Возможно проблема неврологического характера.
Депрессия,апатия,усталость
12 ответовДобрый день! В сентябре я решила что хочу поменять свой образ жизни,и начать вести здоровый образ жизни. Я была удивлена тем что мое тело начало адаптировать к изменения вместе со мной. Я начала правильно питаться,вводить потихоньку нагрузки,у меня не было порывов наесться...
Анна, здравствуйте! В Вашем письме несколько направлений)) И тут хочется сразу вас поддержать- не давите на себя, будьте бережнее и в своем темпе!!! У вас все получается и идет хорошо!!! Просто Вы слишком требовательны к себе и малейшее изменения- как будто - катастрофа и сразу...ругаете себя- естественно потом опускаются руки....а зачем?- если меня опять будут "ругать". И это Вы все делаете по отношению к себе)) А ведь Вы очень сильный человек и у Вас многое получается!!! а все и сразу- так не бывает!!! Это иллюзия) Вы руководитель, научились качественно управлять коллективом.ю умеете разруливать конфликтные ситуации, поставили себе задачу по здоровью- и успешно ее выполняете!!! А то, что вы описываете- это естественные шаги на Вашем пути)) Точно не препятствия! вы научились сдерживанию и коммуникации - теперь просто стоит еще и научиться проживать экологично эмоции. больше внимания к себе, дозволений и поддержки!!!И не будет таких перегрузок и мыслей перед сном)) По поводу спорта и питания- скорее всего вы очень активно приступили к выполнению задачи!!! на все сто!!! А хорошо бы постепенно, с маленькими изменениями- тогда для организма нет стресса)) а так он по началу не понял, что происходит- и пока не накопился дополнительный стресс( на работе, в жизни- а это будет всегда и это ок))- организм не выдержал и схватился за старую привычную схему, которая раньше быстро вас восстнавливала)) И это как раз ок- тем более, что самые напряженные переломные моменты в привычке середина цикла на второй третьей неделе перемен)) а потом уже легче идут изменения)) Но тут вопрос в том, что Вам - когда начинаете такие изменения- стоит быть максимально бережной и чуткой к самой себе- ставить постепенно нагрузки, не ставить полностью на что то запреты- а просто поддерживающие ограничения, которые не будут так остро восприниматься)) И тогда постепенно у вас наладится отношение к себе- поддержка. доброжелательность к себе)) И это придаст силы для остальных перемен!!! Но если сейчас есть острая симптоматика- по сну, раздражительность. апатия - кончено можно сходить к неврологу, психотерапевту- да и проверить гормоны- при больших нагрузках и смене резком питания- гормональный фон может меняться- отсюда то же и апатия и вспыльчивость и тд. Поэтому- специалист точно нужен- чтобы помочь себе со стороны физиологии, поддержать и витаминами нервную систему- а потом - разобраться со своим режимом и задачами- которые будут сейчас максимально щадящими и поддерживающими для Вас! Чтобы ваши перемены были с удовольствием и на пользу!
Бессонница, слабость, астения
19 ответовДобрый день! На протяжении 2 месяцев были серьезные рабочие нагрузки и стресс, 2 недели назад после серьезного рабочего проекта я уезжала с маленьким ребенком на неделю первый раз вдвоем отдыхать.. За день до отъезда заболела ( температура 37,8, слабость, боль в горле),...
Здравствуйте, Наталия. Пока ещё есть слабость после перенесенного ОРВИ, то тералиджен может так сильно действовать. Можно его оставить и принимать по 1 т. на ночь, а днём принимать транквилизатор с активирующим действием - стрезам или грандаксин. По поводу рецидива тревожного расстройства обсудить с врачом о начале приема антидепрессанта. Если эсциталопрам нормально переносили в прошлый раз и был хороший результат, то можно вернуться к его приему.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нервная система
5 ответовЗдравствуйте, такой вопрос. На протяжении уже лет так двух у меня проблемы с цнс на фоне разных стрессов, тревожности. 2 года назад после курения вейпа у меня резко и очень сильно разболелась голова, а прям до этого я переболел впервые ковидом. Даже аттракционах, которые...
Здравствуйте! Из данной вами информации, можно предположить, основной причиной вашего состояния является тревожно-депрессивное расстройство. Рекомендую обратиться к психотерапевту для назначения адекватной терапии. Степень тревоги и депрессии можете оценить по госпитальной шкале тревоги и депрессии Hads.