Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Стал злым и вспыльчивым человеком,плохо переношу критику,как по работе так и в повседневной жизни,хотя самокритика очень высока. Работа устраивает ,хотя бывает сильно устаю.Работаю на руководящей должности,в подчинении от 15 до 25 человек,постоянно приходится...
Здравствуйте, Вячеслав.
То, что вы описываете, похоже на выгорание на руководящей должности и истощение нервной системы на фоне стресса. Раздражительность - это такая защитная реакция перегруженной нервной системы, когда мозг воспринимает любое замечание или рабочую проблему не как задачу, а как нападение, к тому же у мозга может просто не быть ресурса на то, чтобы фильтровать раздражители.
Начните с того, что перестаньте себя гнобить за срывы. Признайтесь себе, что вы просто адски устали и посочувствуйте себе.
Делегируйте по возможности на работе задачи и ответственность за их выполнение. Решите, что если кто-то косячит, то это их зона ответственности, а не ваш повод для стресса.
Рекомендую вам также очно обратиться к психиатру. Не стоит сразу бояться тяжелой психиатрии. Современная медицина ушла далеко вперед, есть мягкие средства, корректоры тревоги и настроения, которые постепенно возвращают адекватность реакции. Учитывая гипертонию и панические атаки, врач поможет подобрать терапию, которая защитит и нервы, и сосуды.
Здравствуйте, у мамы моей шизофрения,ей было плохо и врач назначил рисперидон сначало по пол таблет 2 мг 2 раза в день а потом добавил дозу по таблетке 2 раза в день ,ей так плохо и каждый раз по разному ,дошло до того что мочевай не стал нормально опорожняться,скажите...
Здравствуйте. Проблемы с опрожнением мочевого пузыря вероятнее всего связаны не с рисперидоном, а с амитриптилином. Вот это препарат следует заменить, или откорректировать его дозу.
Мужчина 54 года , на протяжении полугода плохо работает рука и нога , постоянно болит голова ,на работе стало плохо вызвали скорую , сделали обследование дали заключение и сказали ехать к своему врачу по месту жительства . Запись у нас на 18 февраля . Сейчас состояние...
Здравствуйте! По обследованию головного мозга вероятные метастазы. В таких случаях необходимо обратиться сначала к терапевту для онкопоиска первичного очага и далее к онкологу для определения тактики лечения
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Попали после моря с ребёнком в больницу, ротавирус. Так как таблетки не помогли ему стали колоть капельницы, но так как у него плохо просматриваются вены, для него это было очень беспокойно. После этого , как выписались, ночью стал плохо спать, плачет во сне,...
Здравствуйте!
Госпитализация и капельница стали стрессом для нервной системы. Сейчас можно начать давать сироп Зайчонок успокоительный 3 раза в день по 2 чайные ложки и глицин по 1 таб. под язык 3 раза в день
Здравствуйте! Такая ситуация, 3 дня назад попал в больницу с внутренним кровотечением, в больнице остановили кровотечение и отправили лечиться домой, сказали, что можно кушать варёную пищу и приготовленную на пару, у меня такой вопрос, вот хочу сварить пельмени, они же...
Здравствуйте, Алексей, у вас язвенная болезнь желудка осложнившееся кровотечением нужно употреблять пищу в протёртом, пюреобразном и в кашицеобразном виде чтобы не раздражать слизистую оболочку гле находится язва.
Соблюдайте диету и режим питания: прием пищи частый дробный( небольшими порциями 4-5 раз в сутки)
Ограничить :
большой объем принятой за один прием пищи
прием продуктов ,богатой растительной клетчатки(редька,репа, фасоль,горох,изюм,смородина)
прием продуктов,богатой соед тканью(хрящи, жилистое мясо,кожа птицы и рыбы)
Исключить острые закуски, приправы, пряности,ограничить поваренную соль(6-8г\д)
Здравствуйте!
Хотели делать прививку, сдали все анализы, чтобы пепестраховаться. И вот такая картина.
В последнее время ребёнок стал плохо кушать, часто вижу жёлтый налёт на языке и мне кажется моча с утра темнее и резко пахнет.
Подскажите пожалуйста, что это. Анализы...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Малышу 4,5 месяца, с рождения находится на ИВ. Неделю назад стал плохо кушать смесь, выгибаться и отворачиваться. Сейчас ситуация более менее нормализовалась, но при кормлении слышно урчание в животике.
Сдали анализ кала на углеводы и расширенную копрограмму....
Здравствуйте. Ребенку 6 месяцев, стал очень плохо спать, дневной сон не больше 30 минут, а вечером сам перестал засыпать только на руках носишь часами, глаза закрываются, но он сам сопротивляется. До 4 месяцев все было нормально, и всю ночь спал не просыпаясь дожа кушать, и...
Здравствуйте ??!Фазы сна пока у маленьких не сформированы Плохой сон связан с незрелостью нервной системы поэтому будут такие сбои ,также на фоне метеоризма у ребёночка нсг планово пройти
Соблюдайте режим дня. Больше гуляйте на свежем воздухе. Сон должен быть полноценным. Ограничьте телевизор и компьютеры в присутствия ребёнка
Принимать ванны с лавандой 5 капель на 10 литров 7-10 мин за 40 мин до сна.Лаванда оказывает тонизирующее действие при нервной перегрузке хорошее средство для восстановления внутреннего спокойствия.
давать чай с фенхелем и анисом
глицин растереть с каплей воды по 1/2 -2 раза в день 3 недели и за щёчку
Добрый день, примерно 2 недели назад у ребенка (2.8 лет) было больное горло, все красное и опухшее, не мог открыть рот, плохо кушал. Других признаков простуды не было. Начала давать ингалип, мирамистин и зодак. Стал кушать, открывать рот. Сейчас у него до сих пор миндалины...
Здравствуйте.
Миндалины могут увеличиваться как на фоне вирусной так и на фоне бактериальной инфекциях.
Даже после полного выздоровления они могут оставаться увеличенными некоторое время, так как миндалины это лимфоидный орган, внутри еще не все процессы прошли. После многих вирусных инфекциях бывает, что миндалины остаются гипертрофированными месяцами или даже годами.
Мы можем сейчас ребёнку провести курс лечения с препаратом Тонзилгон., применять в глотку противовоспалительные препараты, как, например ангидак.
Допустимо давать противоаллергические средства.
Если высокая гипертрофия миндалин будет оставаться долгое время. То в конечном итоге при отсутствии какого-либо эффекта от применения лекарственных средств могут рекомендовать частичное удаление миндалин, немного подрезать.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Нам 10 месяцев, с первых дней были на ГВ. Я бы и продолжила, но по состоянию здоровья сказали отменить. Планировала кормить до года. Как правильно подобрать смесь? По какой схеме, давать. Я попробовала Nan opti pro , ребенок сделал глоток, бросил бутылку и не...
Здравствуйте!
В вашем случае отменять ГВ нужно резко, раз кормить точно нельзя по состоянию здоровья.
Конечно, это стресс для ребёнка, но раз вы решили, то нельзя сдаваться и давать грудь на плач ребёнка.
Нужно увеличивать объем прикорма, прежде всего, а смесь предлагать каждый раз, когда малыш просит грудь.
Если есть возможность - оставить малыша с папой или бабушкой, и чтобы они предлагали смесь, пока вас не будет. Просто когда он видит вас и при этом вы не даете грудь - он честно не понимает, почему мама не хочет его больше кормить и добивается криком и истерикой того, чтобы ему дали грудь. А если вас не будет рядом, а малыш хочет кушать - большая вероятность, что он рано или поздно возьмет бутылку со смесью.
Здесь постепенное введение смеси вряд ли закончится успехом. Он каждый раз будет выплевывать бутылочку и просить грудь.