Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Возраст 35
Рост 150
Вес 80
1,5 года после родов, 6 месяцев назад завершено ГВ
За 4 месяца плюс 8 кг
Завтрак обязателен, обед присутствует, ужин в 70% отсутствует
Преимущественно здоровое питание: красное мясо 1-2 раза в месяц, рыба 1-2 раза в неделю, больше ...
Здравствуйте, Дарья.
Набор и снижение веса происходят не от определённых продуктов и не от состава принимаемой пищи, а от количества калорий.
Для грудного вскармливания женщине в день требуется 400–500 ккал дополнительно, что создаёт искусственный дефицит. Поэтому часто женщины после прекращения ГВ, если не меняют питание, набирают вес, так как эти 400–500 ккал больше не тратятся на производство молока.
Сейчас важно оценить текущее потребление. Проще всего это сделать с помощью дневника питания. В течение недели повзвешивать всю еду на кухонных весах и добавлять в приложения для ведения дневника питания: FatSecret, Yazio, MyFitnessPal. Когда Вы определите, на сколько калорий питаетесь, нужно отнять 300–400 ккал от этого уровня — это создаст адекватный дефицит калорий для снижения веса. Обратите внимание, что дефицит калорий не должен быть меньше 1200–1300 ккал — это опасно для здоровья и грозит метаболической адаптацией — процессом, когда организм привыкает к низким калориям и начинает воспринимать их как поддерживающий уровень. Всё, что Вы будете съедать сверху, будет приводить к прибавке в весе.
Подскажите, пожалуйста, что у Вас сейчас по физической активности? Занимаетесь ли чем-то дополнительно? Ходите ли пешком? Если да, то сколько км, шагов, минут в день?
Ребёнку 1 месяц. Появились высыпания на лице. Примерно 1,5 недели назад появлялись единичные прыщики, которые то краснел, то бледнели, проходили где-то через день. Последние два дня на обеих щечках, под глазками множество мелких прыщиков (прилагаю фото). Ребёнок на грудном...
Вы описываете Период младенческой дисхезии( синдром кряхтящего ребёнка), обусловленную неспособностью координировать повышенное внутрибрюшное давление с расслаблением мышц тазового дна, проще говоря ребеночек учится сам опорожнять кишечник . (может наблюдаться до 9 месяцев.)
Понимаю ваше беспокойство, мы можем с вами только облегчить немного малышу этот период - обеспечить контакт кожа к коже (Носите в позе "тигр на ветке" , поза ^Будды^ , кладите голого малыша к себе на голый живот,) делайте массаж животика по часовой стрелке , высаживание . Можно давать Био Гая или Рела Лайф по 5 кап 1 раз в сутки 14 дней. При газообразование повышеном Давать препараты Симетикона( например , Эспумизан) нужно набраться терпения , спокойная мама-спокоен малыш, все мамочки проходят этот этап.
Стул может отсутствовать до 7 дней ,быть любого цвета и консистенции ( кроме черного/белого и без прожилок крови ) не должен пенится , полностью впитываться в подгузник , раздражать перианальнуную область .
Уважаемые врачи, подскажите, что делать. Мне 55 лет, с прошлого года началось особо это. Спазмы, метеоризм, диарея часто. Обследовалась, все анализы сдала, колоноскопию сделала, сказали полипов нет, все нормально. Но симптомы диареи остаются. Сказали, синдром раздраженного...
Я бы рекомендовала вам сейчас прием
Тримедат 200 по по 1 таб 3 раза 14 дней
Бак сет по 1 капсуле 1 раз в сутки 14 дней
Смекта по 1 пакетику 3 раза 7 дней
Закваска нарине содержит живые лакто и бифидо
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ребенку 9 мес, девочка, очень сильное газообразование, особенно по ночам, беспокоит живот, от этого просыпается и плохо спит. Рацион ребенка смесь нан 2, кабачок, брокколи, картошка, рыба, индейка, цыпленок, фрукты, творожки, кашки детские. Еще заметила недавно,...
Здравствуйте, по данным копрограммы воспалительных изменений нет, все в пределах возрастной нормы. Данные изменения в анализе говорят о незрелости ферментативной системы, что характерно для деток первых лет жизни.
У малышей также может быть повышенное газообразование, можно давать препаты семитикона (Эспумизан, Боботик, Сабсимплекс). Делать массажик по животу, сухое тепло на животик.
Попу стараемся подмывать под проточной водой, салфетками не пользуемся, затем после подмывания промакиваем и наносим Судокрем.
Ребёнок 1 год, играл на улице, подбрасывал мелкие камушки. Мне показалось, что залетел камушек в наружном проходе. Я вроде хотела смахнуть, рыба смахнула не поняла, пальуем ничего не почувствовала, камушка потом не увидела. В общем я боюсь, что ему мог залететь камушек...
Здравствуйте
Если сейчас у ребенка нет острой боли и его ничего не беспокоит лучше дождаться завтра и спокойно поехать к лор врачу. Неотложного и критичного в этой ситуации ничего нет, не переживайте
Самостоятельно лучше в ухо ничем не лезть, т.к. есть риск протолкнуть инородное тело вглубь слухового прохода. Капать сейчас тоже ничем не нужно
Добрый день! Маме 66 лет, у нее следующие диагнозы: удален желчный пузырь,гипертония, сахарный диабет, артроз коленных суставов. Несколько лет назад мама лечилась у врача-дерматолога от грибка ногтей, принимала по схеме противогрибковый препарат, фосфоглив и омез. После...
Здравствуйте! Вероятно причина срывов стула в СИБР, на фоне антигрибковой терапии и ДЖВП в отсутствии желчного пузыря. - Альфа-нормикс 200 мг, по 2 кап*2р/день, между приемами пищи, 7 дней.
- Дюспаталин 200 мг*2р/день, за 20 мин до еды, 14 дней.
- Пробиолог-форте 1к*1р/день, перед сном, 30 дней.
- Энтерол 1к*2р/день, 7 дней.
- Креон 10000 ед*3р/день, во время еды, 14 дней.
После окончания Альфа-нормикса, Урсосан 250 мг на ночь, длительно.
Диета 5 стол, постоянно.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Собака ,5 лет, без проблем по здоровью. Привита полностью,обработана Бравекто(март ),Селафорт (февраль ,март) .Кормление натуральное (говядина,индейка ,яйца,творог,рыба,морковь,тыква)
Начала лысеть шея , бедра,бока,хвост.Не полностью,шерсть стала редкая.На белом воротнике...
Добрый день!
Судя по цитологии - у собачки проявления бактериальной инфекции кожи - пиодермы.
В бактериальном посеве есть нюанс - нет количества бактерий и понимания - они условно-патогенны или же патогенны, это можно определить по количеству.
По терапии: после шампуня с Хлоргексидином нет ли появления зуда, шелушения, покраснения?
Шампунь с Кетоконазолом с учетом цитологии нет необходимости применять, так как единичные малассезии - дрожжевые грибки, которые живут на коже - вариант нормы.
Здравствуйте. Уже несколько лет кошка вытирает попу об ковёр. Глистов травлю часто но так всё и остаётся. От туалета не зависит, может ездить как только проснулась. И постоянно чешется и пытается умываться, вижу что беспокоится что то выкусывает, блох тоже протравила, помыла...
Капли стронгхолд обычно помогают при блошиной инвазии
Обязательно нужно обработать квартиру. Ампула дельцид -развести на 2 л воды и пробрызгать пол, плинтуса, подоконники. Все подстилки перестирать, миски вымыть.
Работать с открытыми окнами. Аквариумы накрыть. Работать в перчатках. После обработки 2 часа не заходить в помещение. Окна не закрывать.
Добрый день , подскажите сдал общий анализ крови все показатели в норме были но соэ 25 ,сдавал через 2 часа после еды , на след день решил пересдать натощак , и результат соэ показал 6 , , в семье все гнипплм с температурой переболели , теропевт сказала что мог быть иммунный...
Здравствуйте.
По результатам анализа крови признаки перенесенной или текущей бактериальной инфекции.
Если жалоб нет и анализ на С реактивный белок в норме - инфекция перенесенная.
Если есть жалобы на самочувствие и С реактивный белок повышен - Вы болеете, необходимо сделать рентгенографию легких и показаться терапевту.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мы на ГВ. Ребенку 2 месяца . На теле постоянно с 3-4 недельного возраста какие-то высыпания . Высыпания сопровождаются сухостью сильной . Провожу рукой и прям буграми. Ребенка вроде не беспокоит . Родственники говорят это пищевая аллергия . Помажу эмолентом -...
Здравствуйте!
По фото можно предположить атопический дерматит. Ключевой компонент в лечении атопического дерматита- это увлажнение кожи.
Рекомендуется наносить увлажняющие
средства не менее 2-х раз в день толстым слоем.
Примеры эмолентов :La roche posay Lipikar Баум, Bioderma Atoderm, Uriage Xemose, Topicrem DA, A-derma Exomega, Avene Xerocalm, Noreva Xerodiane, Эмолиум, Атопик, Cerave, Eucerin.
Используйте 1 из перечисленных препаратов.
Купать рекомендуется в масле для купания ( например Лярош).
Оптимальная влажность в помещении 45-60, температура воздуха в помещении 21-23гр.
Одежда рекомендуется хб.
Также рекомендуется исключить молочные на 2-4 недели. Бывает взаимосвязь с употреблением молочных продуктов мамой. Все остальные продукты кушать можно.