Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога и страх предстоящего дня
23 ответаБеспокоит повышенная тревожность, беспокойство по поводу предстоящих дел и предстоящего дня С недавнего времени помешалась на уборке, мне нужно все вымыть и почистить, так тревога отступает Но страх грязи меня беспокоит только в своей квартире Часто начала плакать К...
Если останутся вопросы - рада буду ответить! Так же , чтобы немного понимать про специфику тревоги, рекомендую книгу И. Качай «бесполезные мысли»
Страх смерти родных
1 ответПомогите пожалуйста избавится от этого страха. Приследует он меня с лет 20.чейчас мне 23.рагьше боялась только за маму. Сейчас плвюявился муж и ребёнок, накрывает страх теперь за 3 людей. Остановится сама стараюсь, сложно и будто не помогает.
Здравствуйте Лиза. Потеря родных, это действительно самое страшное что может произойти в жизни человека, и каждому в той или иной степени приходиться сталкиваться с этим. Это часть нашей жизни. У вас не было психологических травм по этой теме? Вам бы конечно проработать все эти страхи с психологом на консультации, стало бы намного легче, если во всем разобраться. Только, пожалуйста, не идите на советы тех кто в данном случае прописывает транквилизаторы, они вам не нужны, здесь нужна чисто работа с мыслями.
Головокружение и тошнота
5 ответовДобрый день. Женщина 52 года. На фоне хорошего самочувствия утром появилось головокружение при повороте головы и перемени положения тела. Сильнее слева. Тошнота легкая без рвоты. Сильная потливость лица. Вечером усилилось. В темноте хуже. Второй день состояние такое же, но в...
С целью диагностики выполнить МРТ головного мозга, уздг БЦА
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головокружение и тошнота
8 ответовЗдравствуйте! Проснулась ночью от сильного головокружения, также была тошнота жар и пот. Когда встала, симптомы головокружения и тошноты утихли, но окончательно не ушли. Принять положение лежа я не могу, посколько сразу же начинается усиленное головокружение и тошнота...
Начните принимать препарат Самостоятельно, но чтобы рядом был сопровождающий можете выполнить маневр эпли По инструкции по видео: https://yandex.ru/video/touch/preview/7760374641753601515
Тошнота.
6 ответовЗдравствуйте, у меня эрозийный гастрит- мне врач назначал рабепрозол- пила его все было хорошо, затем снова начались обострения, другой врач мне прописала Де -нол , кроме как запора поблек не было. Сейчас нет возможности попасть к врачу, но началось обострение. Я выпил а Де-...
нЕОБХОДИМО ПРОПИТЬ ОМЕЗ ДСР ПРИ ОБОСТРЕНИИ ПО 1 ТАБ 1 РАЗВ ДЕНЬ ЗА 30 МИН ДО ЗАВТРАКА ДО 1 МЕС.Де-нол сам по себе у части пациентов способен вызвать тошноту
Страх глубины моря
1 ответЗдравствуйте. У меня есть страх глубины моря. Когда выходим с мужем в море нам яхте, то при любых кренах случается паническая атака. Возможно ли избавиться от этого страха?
Добрый день Важно понять, чего именно вы боитесь, конкретный образ страха, его описание, что может случиться на глубине моря, разобрать это максимально подробно. От самого страха избавиться нельзя, поскольку это нормальная реакция в случае опасности, но если опасность иллюзорна, то можно ослабить его воздействие и частоту появления.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Женщина. 70 лет. Постоянное давление 110/70. Повысилось давление до 160/70. Сильная тошнота, рвота и слабость. После приёма гипотензивных препаратов давление снижается. Самый низкий показатель 93/66. Тошнота, рвота сохраняются.
Возможно нуждаетесь в дополнительном препарате к базисной терапии , чтобы давление было стабильным , но это будет известно после анализов , пока приобретаете что написала ранее
Головокружение и тошнота
10 ответовЗдравствуйте!Был два года назад инсульт ,восстановление шло хорошо,все снимки и анализы были в норме ,уже как пол года опять онемение началось,сильная тошнота и головокружение ,трудно ходить.Давление всегда под контролем ,все таблетки пьёт,у врача показываемся раз в два...
Здравствуйте,вам необходимо очный осмотр невролога для оценки неврологического статуса. Пройдите ЭКГ, ЭхоКг, консультация кардиолога, УЗИ сосудов головы и шеи,сдать анализы на гормоны щитовидной железы, ферритин. На данный момент можно принимать Вестибо 24 мг 2 раза в день -месяц Мексидол 1т 2 р день-месяц
Постоянно чувствую тревогу и страх. Не могу ходить в магазин и идти куда-то одна с ребёнком. Страх что закружится голова, и упаду, тошнота. А уж если предстоит поездка в город за 200 км, это вообще ужас. Ночь спать не могу, давление повышается, паника, тошнит, жар в груди....
Здравствуйте, Наталья! Вам придётся обратиться к врачу очно за уточнением диагноза и рецептом на препараты (желательно к психотерапевту, а не неврологу). Терапия повышенной тревожности (вне зависимости от расстройства) обычно заключается в сочетании фармакологического и психотерапевтического методов. Самостоятельно можете рассмотреть техники релаксации, практики осознанности, вести дневник мыслей. Из техник релаксации рекомендую: - упражнения аутогенной тренировки по Шульцу, - дыхательные практики, - нервно-мышечную релаксацию по Джекобсону. Эти релаксационные техники способствуют расслаблению, избавлению от навязчивых мыслей, отрицательных эмоций, тревоги и т.д. Почаще прибегайте и к технике «здесь и теперь». Суть её заключается в переключении с навязчивых мыслей, волнения, тревоги и задержки внимания на том, что Вас окружает, Вы забываете на какое-то время о проблемах, мыслях, осматриваетесь, делаете несколько глубоких вдохов, выдохов. Можете почитать в свободное время специальную литературу, например: Роберт Лихи «Свобода от тревоги» и «Лекарство от нервов». И есть ещё хорошая книга Дейла Карнеги «Как перестать беспокоиться и начать жить».
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тахикардия и страх
13 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи. Проблема следующая. Несколько дней назад у меня случился приступ тахикардии (~160 ударов) без болей и тд. Вызвал скорую (страх смерти был такой, что я аж дергался весь). В итоге в больнице мне сняли ЭКГ, врач посмотрел и сказал, что для...
Да, конечно, магний способствует нормализации пульса.