Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Месяц назад каталась на лыжах было конечно холодно,может большой палец заморозила на правой ноге.Что делать теперь с пальцем без ногтя на ноге?Меня это очень беспокоит а к врачу идти стесняюсь!!! Что вы мне посоветуете!!!Чем необходимо обработать и мазать какими мазями!!?
Месяц назад обморозили и сейчас он синий?правильно? если так ,то точно к врачу и поскорее. Другого совета,тем более без фото не получится.
Я пью золофт и атаракс 2,5 месяца. В последнее время я стала просыпаться вся мокрая, от этого мне холодно. Но больше всего меня беспокоят мои до жути ледяные ноги, которые ещё и мокрые все время. Что делать? Может ли это быть от антидепрессантов?
Здравствуйте, Алена! Ночная потливость относится к довольно частым побочным эффектам золофта и препаратов этой группы, она может появляться не сразу, а через несколько недель или после повышения дозы, а постоянно влажные и холодные ступни нередко связаны с той же повышенной работой потовых желез и усиленной реакцией сосудов, особенно на фоне тревоги. О таком эффекте стоит рассказать лечащему врачу: иногда помогает изменение дозы или времени приема, а при выраженной потливости врач может рассмотреть и другие варианты. При этом важно исключить другие причины, тем более с учетом пиелонефрита: если ночная потливость сопровождается повышением температуры, ознобом, болью в пояснице, частым или болезненным мочеиспусканием, нужно сдать общий анализ мочи и показаться терапевту или урологу. Также обычно советуют проверить гормоны щитовидной железы и общий анализ крови, так как их отклонения могут давать и потливость, и зябкость. Пока помогают хлопковые или шерстяные носки, которые лучше чаще менять, теплая обувь, прохладная спальня с легким одеялом и специальные антиперспиранты для ног. Если появятся похудание, длительная температура или слабость, стоит обратиться к врачу без промедления.
Жарко при засыпании
18 ответовЛожусь,пытаюсь уснуть,кручусь и через время будто жарко становится,в доме холодно работает кондиционер постоянно,щеки розовеют и будто по коже чтото бегает в руках например,так же дня 2 подряд напротяжении дня бывает жар в горле недолгий,после состояние ватное
Здравствуйте. Данные жалобы могут наблюдаться при нарушениях вегетативной нервной системы, при тревожных расстройствах в том числе. Скажите получаете ли какое то лечение по этому диагнозу ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Очень хочу помочь своему организму, сдать все нужные анализы, хочу понять, какие нужно. Мне 39 лет. Ощущение такое, что я "разваливаюсь" вся. Последние рады были 3.8 года назад. Очень сложный был ребёнок, испытала огромный стресс. Сейчас с ребёнком...
Из эстрогенов выбираете Эстрадиол
Подозрение на солнечный удар
8 ответовЗдравствуйте! Пару дней назад была на фестивале весь день, было очень душно и много народу. Сразу после фестиваля стало резко холодно, как будто поднялась температура и заболела голова. Но я это спихнула на усталость. Ночью после фестиваля была температура, было очень...
Здравствуйте! Нельзя выходить на улицу,оставайтесь в прохладном помещении. Принимать жидкость по глоточку каждые 5 минут, не менее 2 л в день. Жаропонижающие при высокой температуре (нурофен,парацетамол). Обтирание и холодные компрессы. При ухудшении состояния вызвать врача или бригаду скорой
Не могу спать
1 ответМне 47 лет. Нахожусь не дома, возможности обратиться к врачу нет. В воскресенье проснулась от непонятного чувства тревоги, внутри все тряслось, ощущение что потеряю сознание. Было то холодно, то жарко. Температуры не было, болеть ничего не болело. На этом фоне случилось...
Здравствуйте Соблюдать необходимо гигиену сна : Гигиена сна 1. Спать 7-8 часов в сутки ночью 2.Ложиться, когда возникает желание Если не спится, не лежать в постели 3.Всегда вставать в одно и то же время 4.Избегать дневного сна действующих на психику веществ (кофеин, алкоголь и др.) перед сном физической нагрузки за два часа до сна 5.Возбуждающих активностей в «области постели» 6.Использовать постель только по назначению 7.Постель должна быть тихим и прохладным местом Из медикаментозных методов лечения рекомендуют: Атаракс оказывает Противотревожный и седативный эффекты. Хорошо помогает если были стрессы. Он влияет на латентность сна (время скорости засыпания). Мелаксен от нарушений сна. Мелатонин действуют «в моменте», он не накапливаются в организме, пролонгированное действие и длительный эффект отсутствуют. Вылечить бессонницу нельзя мелатонином , но лучше заснуть поможет. Либо Донормил - для лечения острой бессонницы ( например , был острый стресс ) прием максимум 5 дней. Дыхательная гимнастика ( диафраглмальное дыхание) , релаксация по Джекобсону При продолжающихся нарушениях сна рекомендуют выполнить полисомнографию. Рассмотреть вопрос о назначении триттико - он улучшает структуру сна. Он сокращает время засыпания, повышает продолжительность сна и улучшает его эффективность. Способствует снижению тревоги и расслаблению.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Странная форма сосков
4 ответаЗдравствуйте, у меня такая проблема наверно с лет 13. Соски как будто опухшие, но когда мне холодно или еще какие нибудь факторы, то они становятся нормальными. Я думала это связано с тем что еще грудь растёт и к 18 годам она станет нормальной. Сейчас мне 19, и правда вторая...
Здравствуйте. У Вас абсолютно нормальные соски и адекватная реакция на смену температуры. Все хорошо, никакой патологии нет.
Медленный пульс
26 ответовЗдравствуйте, подскажите , пожалуйста, стоит ли волноваться . Вторую ночь подряд просыпаюсь от того , что мне холодно именно холодное тело . У меня спортивные часы и они фиксируют пульс и я заметила , что у меня пульс 33 . Потом резко 124 и сразу 68 . Стала смотреть...
Ольга, в данный момент такой острой необходимости нет . Достаточно пропить курсом метаболический препарат: табл Панангин форте по 1 таблетки 2 раза в день 2 недели
Гипергидроз
4 ответаДобрый день! В последнее время стала очень сильно потеть ( при этом мне не жарко, а напротив, холодно) Руки и ноги очень холодные, мокрые, как правило, синюшного цвета, отекшие. Потеют не только конечности, но и другие части тела: спина, под коленями). Пот льется буквально...
Здравствуйте! Менструальный цикл регулярный? Как давно были у эндокринолога? Анализ на гормоны щитовидной железы сдавали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы со сном
7 ответовЛожусь спать с ребёнком в 21, читаю ему книжку и в 22 мы уже спим Если мне везет то ребенок не просыпается ночью и я сплю до 5:30, потом все, просыпаюсь и уже чувствую себя выспавшейся, но если ребенок будит меня в 4 мне никак не уснуть уже и я весь день разбитая,...
Здравствуйте! Если вы чувствуете себя утром отдохнувшей , то это может Быть вашей индивидуальной нормой. Вы спите меньше условной нормы , но важно опираться на самочувствие. Поэтому если вам комфортно вставать в 5:30- на ваше здоровье это никак не повлияет! Если же вы просыпаетесь всегда в разбитом состоянии, сон поверхностный , нужно искать причину (чаще тревога или депрессивное состояние+ дефициты). Так же обязательно важно соблюдать гигиену сна , перед сном выполнять АТ по Шульцу. Если не получается уснуть , не лежать в кровати , чтобы не формировалась ассоциация кровать =страх не уснуть. Встаньте и 15 минут займитесь монотонной деятельностью. Ванна с магниевой солью перед сном.