Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ГОРМОНЫ, ВСЕ ЛИ В ПОРЯДКЕ
33 ответаДОБРЫЙ ДЕНЬ! ВЕС СТОИТ УЖЕ ДВА ГОДА, ПОПРАВИЛАСЬ НА 5 КГ ... СДАЛА АНАЛИЗЫ НА ГОРМОНЫ,ПОСМОТРИТЕ ПОЖАЛУЙСТА . ВСЕ ЛИ В ПОРЯДКЕ ? ЧАСТАЯ СМЕНА НАСТРОЕНИЯ,РАЗДРОЖИТЕЛЬНОСТЬ ,ВЯЛОСТЬ ....УПАДОК СИЛ...СЛОВНО НА МНЕ ПАХАЛИ...СИЛ НЕТ НИ НА ЧТО .
У Вас просто глубокое истощение организма. Сейчас нужно максимально Вам отдохнуть и восстановиться. Все рабочие и домашние делатмаксимально делегировать. Посмотреть витамин Д, Ферритин - вероятнее всего будет значительный их дефицит. Восстановить дефицит их и других микроэлементов витаминным комплексом. На фоне стресса и половые гормоны работают хуже, как восстановитесь- и эстрадиол сам поднимется. Полноценное сбалансированное питание, худеть наоборот сейчас не нужно, полноценный сон и отдых, прогулки на свежем воздухе. Все обязательно восстановится, а психологическом плане тоже нужно поработать, что-то может тяготит и беспокоит, что отражается и в физической форме.
Анализ ттг
1 ответДобрый день.Сильно выпадают волосы, частая смена настроения, упадок сил. Сдала анализы ттг 2.062мкМЕ/мл, т3 5.07 пмоль/л, т4 11.01 пмоль/л.что означает??какие еще необходимо сдать??сейчас пью витамины омега 3, элевит планирования, йодомарин 100.спасибо
Здравствуйте, Наталья! Если еще не сдавали, то проверьте уровень ферритина, сывороточного железа, сдайте ОАК. И дополнительно сдать анализ на анти-ТПО.
Упадок сил, сонливость, утомляемость
7 ответовДобрый день! Последние несколько месяцев ощущается упадок сил, апатия, сонливость, утомляемость. Очень тяжело вставать по утрам. В целом состояние, что нужно себя заставлять что-либо делать. Сдала кровь на анализы по рекомендации врача, можете, пожалуйста, подсказать, есть...
Здравствуйте На данный момент У вас скрытый дефицит железа. В норме ферритин должен быть не менее 30нг/дл , в идеале равняться массе тела В таких случаях рекомендовано начать прием сорбифера 1т 2р пока на месяц после перерыв на 7дн и пересдать оак+ферритин Наиболее насыщены железом - шпинат, фисташки, говядина, печень, гречка, яблоки Из рациона лучше исключить крепкий кофе и чай, так как эти продукты замедляют всасывание железа из желудочно-кишечного тракта Фолиевую кислоту принимайте по 400 мг - 1 мес , через 2-3 мес курс можено повторить.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
11 ответовЗдравствуйте, у меня началась бессонница, длится уже около 3 недель, какие то ночи я сплю, а когда то я вообще не могу уснуть, засыпаю в 5 утра , просыпаюсь в 8 утра,т.е сплю 3 часа. Состояние на следующий день ужасное, печет глаза, хочется спать, но заснуть не могу. Из...
Добрый день . Стрессы были ? Режим меняли ?
Здравствуйте Уже неделя мучаюсь с одышкой Ночью не могу спать нормальна. Мучает бессонница,настроения вообще нету . В последняя время очень нервничала . Может ли быть это все от щитовидки Спасибо
Здравствуйте, а что у Вас по щитовидной железе?
Помогите разобраться
3 ответапомогите разобраться климакс это или нет, менструации раз в 2 месяца не очень обильные, не переносимость жары, потливость, перепады настроения, бессонница. Сдала анализы. что можно попить, чтоб стало легче.
Здравствуйте! Да, Вы находитесь на этапе перименопаузального перехода. С учетом жалоб, показан прием ЗГТ План обследования перед назначением ЗГТ: 1. Клинический анализ крови + биохимичесеий анализ крови+коагулограмма+липидограмма 2. Мазок на онкоцитологию; 3. Маммография 4. УЗИ ОМТ 5. УЗДГ вен нижних конечностей 6. ЭКГ С результатами обследования обратитесь к гинекологу. Препаратом выбора, в данном случае, является Фемостон 2/10. Если будут выявлены противопоказания к приему препаратов ЗГТ (или сейчас, на этапе дообследования), можно начать прием БАД (например, Клималанин до 3х таблеток в день + Омега-3 по 1000 мг 1 раз в день). Также, можно принимать, например, такие препараты: Менсе, Фамвиталь, Менопейс, Лигнариус, Серелис, Феминал, Эстровел. Данные препараты предварительного обследования не требуют, но эффект от них, конечно, может быть слабый или временный.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
12 ответовЗдравствуйте!У меня бессонница и мучает два когда,никто не может помочь, таблетки помогают на два месяца,а потом даже в большой дозе не берёт. Чувствую себя хорошо, проблем днем нет,только ночь и спать не дает,просыпаюсь каждые пол часа,а то и вообще не могу уснуть целую и...
Добрый день! Какие препараты вы принимали? Сколько часов в сутки спите?
Очень низкое давление.
1 ответЗдравствуйте , вчера почувствовал себя не очень хорошо .Помутнение в глазах , упадок настроения и общая слабость.Измерил давление тонометр показал значение 102/37 .Сегодня наутро 105/52.Никогда таких странных показателей не было.С чем это может быть связано и насколько...
Здравствуйте, хронические заболевания какие-либо есть?
Дефициты витаминов и упадок сил
8 ответовЗдравствуйте! Мне 21 год. Пару лет как замечаю, что плохо себя чувствую. Головные боли, сильный упадок сил, энергии нет, постоянные стрессы, бросает в жар/холод, потеют ладони, учащенное сердцебиение. По совету мамы стала обследовать организм. Ходила к врачам. Мне приписывали...
Здравствуйте! Принимайте профилактическую дозу йода в виде йодированной соли ежедневно. Принимайте препарат железа (у вас снижен запас железа, ферритин ниже 45 нг/мл) – феррум лек/мальтофер 1 таб после ужина – 2 мес, под контролем ферритина (целевой уровень выше 45 нг/мл). У вас снижен витамин Д в крови. Принимайте вит.Д - вигантол 14 капель (7000 МЕ) 1 раз в день – 2 мес, при нормализации вит.Д в крови выше 30 нг/мл – 4 капли (2000 МЕ) в день длительно. "постоянные стрессы, бросает в жар/холод" - при тревоге увеличивается расход магния, принимайте магнерот 500 мг по 2 т 2 р/д - 1 неделю, затем по 1 т 2 р/д – 3 недели. + спорт зал по часу 2-3 раза в неделю (снимает тревогу).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
36 ответовРовно неделю назад ни с того ни с сего началась бессонница. Раньше такого никогда не было. Первую ночь уснула в 4 утра и связала это с выпитым поздно кофе и тем что поспала еще утром. Но следующие ночи были такими же. Сон по 2-3 часа. Когда принимаю горизонтальное положение,...
Здравствуйте! Бессонница и другие симптомы вероятнее связаны с тревожным расстройством. Новопассит, корвалол и афобазол не имеют доказанной эффективности и не применяются в современной медицине. Корвалол содержит психотропный препарат, поэтому его приём должен быть ограничен. Препаратами первой линии терапии являются СИОЗС (эсциталопрам, сертралин) или когнитивно-поведенческая психотерапия. С сосудами это никак не связано, это миф