Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выбор витаминов
3 ответаЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста, какой комплекс витамин можно выбрать для укрепления иммунитета и придания сил организму? И правда, что некоторые витамины несовместимы с другими? Лучше отдельно принимать, например, группы в отдельно, витамин d. Или все же лучше комплекс?
Здравствуйте!) Принимать комплексы витаминов нецелесообразно : да, многие из них конкурируют друг с другом во многих аспектах. Плюс не все витамины из комплекса Вам действительно нужны. Для поддержания иммунитета(и не только его) можно принимать витамин D (желательно, в виде именно лекарственного препарата. К примеру, Аквадетрим). Перед его приёмом необходимо сдать анализ, чтобы не навредить себе неподходящими дозировками. В принципе, приём нескольких витаминов в виде комплекса или же отдельных препаратов возможен. Так как между витаминами есть взаимосвязь : без одного может не усваиваться другой и тд. Но это, опять же, только после анализов :) Большое количество витаминов далеко не всегда хорошее решение.
Прием корвалола, магния и железа
10 ответовДоброго дня. С июня начались панические атаки, лечение назначили грандаксин. Параллельно сама читала книги для помощи, сила панических атак сошла, больше осталась тревожность с физическими проявлениями (нарушение зрения, пульс, давление, чувство страха смерти и тд, но все это...
Здравствуйте. Исходя из вашего описания, тревожность остается, и вы правильно подходите к решению проблемы, сочетая медикаментозное лечение и психотерапию. Так как Корвалол Фитокомфорт не содержит фенобарбитала, его можно использовать для краткосрочного снятия тревожности, особенно если он вам помогает фитопрепараты могут иметь накопительный эффект поэтому рекомендую применять его в течение месяца, чтобы избежать привыкания, а затем делать перерыв. Показатели гемоглобина и ферритина у вас ближе к нижней границе нормы, поэтому прием железа может быть полезен. Обычно его принимают в течение 1-2 месяцев для накопления эффекта, а затем повторно проверяют уровни гемоглобина и ферритина. Магний может помогать при тревожности и мышечном напряжении, но если вы не чувствуете выраженного улучшения, его можно приостановить.
Добрый день. В связи с проблемами пищеварения и частым жидким стулом врач рекомендовал форму Магния - оротат, чтоб не спровоцировать диарею. Хотелось бы пропить в комплексе с группой Б. Вопрос: Совместим ли Магний оротат и группа Б, можно ли принимать одновременно? Заранее...
Здравствуйте. Не провоцирует диарею магний цитрат, принимать с витаминами группы В отдельно, минимум 1 час разница приемов. Магний можно принимать однократно 2 таб перед сном.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Надо ли поднимать этот показатель и как это сделать? Продуктами или препаратами? Надо ли сдать анализ на содержание витаминов группы В или каких-либо то еще витаминов? Посоветуйте, пожалуйста, что делать!!
Здравствуйте! У Вас вполне приличный ферритин и гемоглобин. Острой необходимости в приеме препаратов железа нет.
Приём витаминов и минералов
6 ответовЗдравствуйте. Хочу начать правильный приём витаминов и всех необходимых элементов. Не знаю,что именно и как принимать. Прошу грамотно назначить препараты и дозировки, в какое время и как правильно принимать,чтобы усвоилось,как положено.В аптеках огромный ассортимент,но что...
Здравствуйте, обычно подбор идет от дефицитов- сдавали ли Вы какие то-показатели? Была ли когда анемия? Менструируете? Какие операции были? Обычно разворачиваем витамин Д, железо, ферритин, магний, ОАК- это базовый минимум. Пока обычно рекомендуют: витамин Д - фортедетрим 10000 ед 1 р/неделю Магния глицинат 400-500 мг в ночь
Поставили диагноз нефропотия! прописали уколы медокалм и нейромультивит колоть!Подскажите пожалуйста ,в какое время суток колоть нужно медокалм и витамины группы В!раздельно или в одно время?или на ночь?
Здравствуйте! Мидокалм стоит ставить на ночь, витамины когда удобно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прием витаминов в каком порядке
10 ответовЗдравствуйте, мне 32, вес 59, рост 158. Питание Не разнообразное. Плохо ем овощи и рыбу. Ломкие волосы. Анемия, с 18 лет, слабость, сонливость, с утра уставшее состояние. 3 беременности, 3 родов. Хочу пропить комплекс витаминов. Как их правильно распределить ? Какие...
Добрый день) Хочется уточнить, сдавали ли вы анализы и есть ли подтверждённые дефициты ? Вы говорите, что анамнезе есть анемия, как давно сдавали общий анализ крови и ферритин ? Если показатели красной крови действительно низкие, тогда помянутого вами бада будет мало, так как в нём содержится минимальное количество элементарного железа.
Добрый день! Я веган, раньше для поддержания витамина b12 пила дозировку 5000мкг один раз в полторы недели, во время беременности посоветовалась с гинекологом, она посоветовала заменить на более низкую дозировку. Первый триместр пила йодомарин для беременных, куда так же...
Здравствуйте, да, можно, ничего критично года в составе нет. Но вы можете продолжить приём йодомарина, как и в первом триместре. Он рекомендуется на протяжении всей беременности и грудного вскармливания по 150 -200 мкг в сутки
Стрептококк группы В
17 ответовЗдравствуйте. На 38 недели беременности обнаружили стрептококк группы в, нужно ли заранее начать лечение? Нужны ли антибиотики? Стоит ли заранее лечь в больницу?гинеколог прописала свечи пимафуцин и все. На данный момент я, ещё и заболела насморк и красное горло.
Здоровья Вам и малышу!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Совместимость витаминов
11 ответовПрошу помощи, как правильно принимать перечень витаминов и микроэлементов. Беременность 28 недель. По результатам анализов назначены витамины. Йодомарин 200 и вигантол (4 капли, 2000ед) с начала беременности и до конца. Кальций Д3 никомед (1т в день месяц) Магний В6 (1т...
Здравствуйте. На мой взгляд у вас немного лишние назначения, в таком количестве витамины не будут усваиваться. При беременности необходим приём йодомарина 200мг (он также нужен и в лактационный период), остальные витамины только при установленном дефиците. Препарат железа не сочитают с едой, принимайте 1р/д днем. Препараты магния лучше принимать вечером, а витамины группы В и Д - утром с едой. Между всеми препаратами должен быть интервал минимум 1 час