Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная тяжесть в шее и затылке, болит голова каждый день уже на протяжении месяца. Если поднять руки сразу сводит шею и головокружение. Не удобно спать и лежать, не приятные ощущения в шее. Иногда закладывает левое ухо в моменты когда начинаю говорить(бывает не часто) и...
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендую на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимать омез за 20 минут до еды 20 мг.
Сирдалуд 2 мг на ночь 7 дней -для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Добрый день. У меня сильно кружится голова когда ложусь или встаю и когда переворачиваюсь лёжа. Головокружения начались в конце июля. По назначению врача пропила бетасерк 2 недели, вроде прошло, но сегодня головокружения вернулись, стало намного хуже. Теперь ещё немеет...
Понятно. В подобных ситуациях , скорее всего можно думать, что такие симптомы вызваны перенесенным психоэмоциональным перенапряжением. Вы тревожный человек?
Здравствуйте, уважаемы врачи.
Помогите пожалуйста разобраться с моими сомнениями.
24 мая (пятница) ребенок 1г10мес упала на затылок (на ковролине были раскиданы обучающие карточки глянцевые, вовремя не убрали, бегала, на них подскользнулась и упала. Не успела увидеть как...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит затылок второй день, никакие обезболивающие не помогают, давление поднимается, его понижаю таблетками, болит шея между 4 и 5 позвоночником, что сделать , чтобы не болело
Здравствуйте. С точки зрения доказательной медицины, описанная вами картина: "боль в затылке, не отвечающая на анальгетики, подъёмы давления и локальная боль в шейном отделе" не лечится дальнейшим подбором таблеток. Это состояние требует исключения серьёзных причин, таких как сосудистая катастрофа или менингеальные симптомы. Самолечение может исказить клинику и отсрочить необходимую диагностику. Правильное действие: вызов скорой помощи, покой и подробное описание симптомов врачу.
Здравствуйте!Меня зовут Наталья,мне 59 лет.Диагноз гипертония мне поставили 4 года назад,с этого времени постоянно поддерживаю давление таблетками.2 недели назад резко повысилось давление 190/100,врачи скорой сделали в/в магнезию,сказали обратиться к невропатологу для лечения...
Добрый день, Наталья. Рекомендую Вам помимо невропатолога также обратиться к терапевту для коррекции гипотензивной терапии. Нужно дополнительно выполнить ЭКГ. Также повторно обратитесь к неврологу, возможно необходима коррекция лечения, либо дополнительное назначение физиотерапевтического лечения. Будьте здоровы!
Вчера ночью я просыпалась от того, что чесалась шея и затылок, проснулась утром, а у меня опух левый глаз и красные пятна на лице и шее. Опухло внутри ушей. Выпила цетрин и мазалась акридермом, мне ничего не помогает, пятна разрослись по телу, чешется и болит в коленях и...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, недели две назад заболела сильно поясница и отдавала в ногу , пошла к неврологу и он сходу предложил сделать блокаду, никакого другого лечения предложено не было, предлагал предлагал
и я с дури согласилась, о чем потом пожалела. Боль в пояснице не прошла и я...
День добрый!
По данным МРТ ничего страшного нет, с извитостью вы всю жизнь живете, никакой симптоматики она не дает.
Аркоксия может повышать АД, это частая побочка НПВС и группы коксибов.
37 — это нормальная температура в рамках суточного колебания.
Ощущение скованности, напряжения в мышцах шеи ощущаете?
Здравствуйте. Где-то в 20-х числах декабря у меня заболел живот в районе пупка (в основном по бокам). До этого меня беспокоили боли в желудке и тошнота. Я прошла УЗИ брюшной полости (результат прикрепила). Дальше боль стала чередоваться. В какой-то день болит желудок, в...
Здравствуйте. Ребенку сейчас 2.5 . Была врожденная мышечная кривошея. Наблюдались у ортопеда,много делали массажей … до 1,5 лет каждые 3 месяца, проводили физиотерапию. Криво шею то исправили, а вот затылок остался скошен. Ортопед и педиатр говорили, что деформация не...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
5 мая случился несчастный случай, я упал с высоты примерно 2-2,5 метра вниз головой, получил ушиб головного мозга легкой степени тяжести. Полежал в больнице неделю, сделали КТ сказали что все хорошо, прошел лечение и вроде бы всё было нормально, после чего уехал в...
МРТ пройти желательно, по возможности. Аркоксия это безрецептурный препарат.
Можно заменить препарат :
1. Целекоксиб ( Целебрекс) 200 мг 1-2 раза в день-5-7 дней
2. Или Напроксен 550 мг 2 раза в день-5-7 дней
+
Ещё посоветую искать такие упражнения:
1. Ретракция шеи (Упражнение "Двойной подбородок" / Chin Tuck)
2. Изометрические упражнения для шеи
3. Сведение лопаток (Scapular Retraction)
4. Растяжка трапециевидной мышцы