Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как правильно принимать витамины
2 ответаЗдравствуйте Подскажите пожалуйста как правильно принимать все витамины? Утром пью адаптол и нутризон с кашей. Тардиферон месяц пила в обед, хочу через неделю сдать анализ на ферритин и продолжить, добавили ещё витамины. Добавили еще магнерот или магне В6, витамин Д....
Здравствуйте . Интервал между витаминами 10-15 мин . Одновременно принимать не нужно . Аквадетрим принимать утром до 11 часов , от приема пищи не зависит . Магнерот принимать до еды Тардиферон принимается после еды . Адаптол не зависит от рациона питания .
Здравствуйте мне 19 лет . Я студентка из-за этого часто питаюсь на улице, а иногда вообще не кушаю завтрак, обед но в основном кушаю вечером . Мало пью воду люблю газировки. Практический спортом не занимаюсь времени нет для этого. Каждым днем моя здоровье ухудшается я весила...
Здравствуйте. Вы сами ответили на свои вопросы. Вводите завтрак и обед обязательно, убираете сладкое и газировки. Ужин- мясо и овощи. Физ.активность- 10 тыс шагов+ другая. Плюс нужно минимальное обследование сделать, из-за такого питания много вопросов к запасам железа, витамину Д, общему белку крови.
Сыпь у ребенка
13 ответовДобрый день! У ребенка по всему телу, кроме спины, вчера вылезла сыпь. Ребенку 4 месяца, полностью на ГВ. Это аллергия? На завтрак я съела омлет, но и раньше я его кушала, такого не было. Что это может быть? До этого у нас было красное шелушащееся пятно на щеке, врач выписал...
Анна,здравствуйте! На фото проявление аллергического дерматита Рекомендую : -фенистил 4 кап 3 р в день 7 дней -энтеросгель по 1/2 ч л 3 р в день за 1 ч до еды или 1 -2 ч после,не совмещать с фенистилом(промежуток в приеме должен быть 1 час) -крем неотанин 2-3 р в день 10 дней -кожу не тереть ,сушить промокателтными движениями - на время лечения гипоаллергенная диета мамы с ограничением не только сладкого и цитрусовых,но и всего яркого,продуктов с наполнителями,красителями,Орехов,меда,морепродуктов,яиц и тд(ведение пищевого дневника)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу поправиться
1 ответДобрый день! Рост 165- 45-46 кг(уже очень долго держится такой вес) Не могу набрать больше Ем три раза в день , плюс минус полдник На завтрак чаще всего бутерброды с чаем На обед: супы или каши Ужин: макароны или картошка( или каши) Воды пью очень мало(не могу заставить пить...
Здравствуйте, конечно вы не наберете вес, у вас высокие энерготраты и такой скудный рацион, совсем нет овощей,фруктов и источников белка (мясо,рыба,молочные продукты)
Завершение гв
7 ответовДобрый вечер ! Через месяц будет годик , с рождения на ГВ, более 2 месяцев грудь на ночной сон и ночью (1-2 раза ), в течении дня завтрак - молочная каша или омлет , сыр , фрукты или овощи , обед - суп ( овощи , крупа , мясо ) , ужин - фрикадельки или рыба , овощи , перекус...
Здравствуйте! По какой причине хотите завершить грудное вскармливание? Можно кормить и дальше, если есть желание и возможность. Ночью ничего не нужно давать, ребёнок может всю ночь без питания. На ночь кисломолочные продукты, например, биолакт или детский кефир.
Здравствуйте🌸 Подскажите,пожалуйста... Сосудистый хирург назначил ангиарус (варикоз) По другому заболеванию ортопед и невролог назначили глюкозамин -хондраитин и артнео... Возможно ли их одновременный курс приёма? Но с промежутком по времени К примеру ,венотоник в завтрак,...
Здравствуйте, Анна. Совместный приём венотоника и хондропротектора допустим и не является противопоказанием, никаких нежелательных реакций не будет. Вы правы, можно разнести в течение дня часы приёма препаратов, венотоник принять после утреннего завтрака, а хондропротекторы в обед и ужин. Если есть проблемы с желудком( например гастрит), лучше, с целью защитить слизистую, параллельно принимать ингибиторы протонной помпы, за 20 мин до завтрака рабепразол 20 мг 1р.д на протяжении всего курса лечения Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен ТТГ
6 ответовЗдравствуйте, АИТ, принимаю эутирокс 75, при очередной сдачи анализ показал 4,6559. Имеется хеликобактер, но низкая осемененность, поэтому лечение не назначается, врач прописал только пропить хелинорм. Ферритин-66,9, Д3-33,1. Пью эутирокс чаще всего в промежутке между 8 и 10...
Здравствуйте. Дело в том, что потребность в гормонах в нашем организме меняется от уровня стресса, массы тела, болезней. Повышение вполне может быть. В данном случае лучше всего проконтролировать ТТГ через 2 месяца, если он будет расти, тогда терапию можно скорректировать. Но есть большая вероятность, что самостоятельно придёт в норму без вмешательства.
Сон у малыша
8 ответовДобрый день.Малышке 9 месяцев,но стала плохо спать .Просыпаемся в 6.30,завтрак и потом досыпаем в 9.30 буквально 30-40 минут спит.Гуляем ,обед в 12 и в 14.30 второй сон и спит около часа ,игры ,в 18 ужин,прогулка ,ванна и спать ложимся в 20,30 и начинается ,что приходится...
Я рекомендую сейчас вам чередовать 3 сна и 2 сна, возможно ребенок еще не готов к 2 снам
ГСД беременных
15 ответовДобрый день! 24 недбер. Сдала ГТТ, результат тощак 3,8(норма до 5.1), через час 9,09(норма до 10), через 2 ч - 7,48 (норма до 8,5). Питание я контролирую сама по глюкометру т.к. при постановке на учёт тощак был 5.05. На разрешённую еду вылетов нет. Сегодня решила съесть на...
Здравствуйте. У вас нет гестационного сахарного диабета. Глюкометры могут дать погрешность. Но и с учётом погрешности через час после еды у вас не выше 10. Контролировать сахар так часто не нужно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ГСД при беременности
6 ответовБеременность 27 недели. Поставили диагноз ГСД при глюкозе натощак 5,2 м/моль. Купила глюкометр, чтобы таблицу заполнять (натощак, через час после приема пищи). Результат: натощак 4,1. После завтрака 4,8. Завтрак был из овсянки на молоке, 2 бутерброда с сыром, овсяное печенье...
Добрый день! При ГСД ваш целевой сахар по глюкометру: глюкоза плазмы натощак/перед едой/на ночь/ночью 3,6 -5,0 ммоль/л; глюкоза плазмы через 1 час после еды 3,6-6,9 ммоль/л и кетоны в моче - 0. Значит сахар у вас в норме - нет повода для переживаний.