Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Сын, 11.5 лет. С лета начала замечать, что у сына выпирает шейный позвонок при наклоне головы. Если стоит ровно, глядя вперёд, такого не видно, но стоит наклонить голову, позвонок выпирает. Раньше не замечала такого. Но сейчас чаще стал сидеть в телефоне и...
Да, массаж шейно-воротниковой зоны в вашей ситуации является важным компонентом комплексного лечения, но не заменяет другие методы.
Из за того, что большой теннис это асимметричный вид спорта, создающий неравномерную нагрузку на мышцы спины и плечевой пояс, это может усугублять проблему.
Массаж в таком случае необходим не только для ШВЗ а для спины в целом:
Для снятия мышечного спазма и гипертонуса с «напряженной» стороны.
Улучшения кровообращения и питания мышц.
Создания более симметричного мышечного корсета.
Показаны курсы массажа (10-15 сеансов) 2-3 раза в год обязательны. Но ключевая роль при сколиозе принадлежит специализированной лечебной физкультуре (ЛФК), направленной на коррекцию именно вашего типа искривления, а не общей гимнастике. Настоятельно рекомендую проконсультироваться с врачом ЛФК для разработки индивидуального комплекса.
Более 5 лет назад,мне поставили диагноз шейный остеохондроз.Но с каждым годом,мне все тяжелей становиться.Сейчас с трудом передвигаюсь.Довела до сильных панических атак,что даже выйти из дома не могу и в больницу съездить уже год...Дайте совет...🙏🙏Что мне делать?У меня именно...
Здравствуйте. Остеохондроз является естественным процессом старения организма, он есть практически у всех после 25 лет, а то и раньше. Панические атаки и остеохондроз не связаны. Панические атаки - это самоиспуг, в результате которого в кровь выбрасывается адреналин и начинаются кратковременные неприятные телесные симптомы и страх неминуемой смерти. А пугаться вы можете некоторых симптомов остеохондроза, например, головные боли, головокружение, скованность мышц и пр. Но не факт, что эти симптомы являются последствием остеохондроза, так проявляются и тревожные расстройства, и именно для таких расстройств характерны панические атаки.
Вам обязательно нужно дойти до невролога, показаться ОЧНО. Исходя из вашей картины, невролог назначит нужные препараты, в том числе противотревожные (при необходимости), массаж, ЛФК и пр. Но обязательно покажитесь очно, нужен осмотр.
Пока самостоятельно можете делать расслабление по Джекобсону.
Здравствуйте у меня дисфагия, питание только жидкое,или хорошо разваренное. ком в горле и отрыжка которая не отходит и как в горле воздух,тяжесть в желудке,бывает что моему выпить 2 стакана воды сразу ,а бывает и глоток пьёшь долго.Гемоглобин 100 понижен,(может ли быть такое...
Здравствуйте.
по представленным данным выявлено воспаление в желудке, атрофия.
заброс желчи в желудок.
недостаточное смыкание клапана между желудком и пищеводом.
по манометрии выявлена нормальная моторика пищевода.
но есть подозрение на спазм на крикофарингеальной мышцы.
атрофия в желудке чаще возникает на фоне хеликобактера и аутоиммунного фактора.
для выявления причины атрофии рекомендуют сдать
Антитела к внутреннему фактору Кастла
Антитела к париетальным клеткам желудка
Также рекомендуют выполнить Исследование на Helicobacter pylori (Определение антигена Helicobacter pylori в кале или дыхательный 13с-уреазный тест на хеликобактер).
Важно до исследования не принимать 4 недели антибиотики, препараты висмута и 2 недели до анализа не принимать ИПП.
учитывая повышенное газообразование рекомендуют сдать водородный дыхательный тест на сибр с лактулозой.
низкий гемоглобин может быть на фоне хеликобактера-он снижает усвоение железа, также при сибр снижается усвоение витаминов и минералов.
если атрофия вызвана аутоиммунной причиной, то может быть недостаток витамина в 12.
рекомендуют сдать
кровь на витамин в 12, фолиевую кислоту, ферритин.
Спазм крикофарингеальной мышцы — это непроизвольное сокращение мышцы, которая является частью верхнего пищеводного сфинктера. В норме во время глотания она расслабляется, и пища и жидкость проходят в пищевод, спазме она сокращается неправильно, что может проявляться нарушеним глотания.
с этой проблемой рекомендуют обратиться у неврологу.
если есть тревожность, то еще и к психотерапевту.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Три года назад сильно ухудшилось зрение (вдаль), что для меня вызывает не только большой дискомфорт в быту, но и профессиональную не пригодность, т.к. я художник-живописец преподаватель, я лишена возможности работать по своей профессии. За три года прошла много...
Любовь,36 лет,давно мучает тахикардия,100-110 обычное дело,бывает панические атаки,тогда пульс 150 и давление скачком до 180,без лекарств может само прийти в норму за пять минут,в шее слева постоянно хруст,онемение конечностей,в последнее время мучает спазм сосудов шеи и...
Здравствуйте!
По результатам мрт шейного отдела позвоночника описывают возрастные изменения в межпозвоночных дисках, суставах и хрящах, формируются у всех людей с 16-18 лет, клинически не проявляются и лечения обычно не требуют.
Протрузия небольших размеров без влияния на нервные структуры, сами по себе они никак не проявляются симптоматикой, не болят и не беспокоят.
По описанию вероятнее всего беспокоит миофасциальный синдром (спазм в мышцах шеи) и тревожное расстройство (у тревоги нет органической причины, это реакция организма на стресс, переутомления, длительные переживания).
Хруст обусловлен суставно-связочным аппаратом, поэтому рекомендуется обычно заниматься спортом и лфк.
Головокружение и ватность в ногах скорее всего реакция на тревогу.
То есть по описанию нужно лечить 2 разных заболевания. По тревожному расстройству рекомендуется консультация психотерапевта , врач подбирает медикаментозное лечение(антидепрессанты, анксиолитики), психотерапию по когнитивно-поведенческому методу.
По миофасциальному синдрому (эффективны миорелаксанты-тизанидин или толперизон курсом на 10-14 дней, курс массажа, лфк(можно посмотреть в телеграме в @feeziobot упражнения). Из спорта обычно рекомендуют заниматься плаванием, йогой, пилатесом, использовать велотренажер, будет полезна даже обычная ходьба.
Здравствуйте. У меня мышечный спазм образовался в шее. Никаких болей не ощущаю, при повороте головы тоже боли нет, но ощущается дискомфорт с правой стороны, как будто мышца натянута сильно, либо же скачет с одного места на другое. Как быть? Стоит ли пить какие-то препараты? В...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, после занятий фитнесом . в независимости от веса штанги, и веса на тренажёре, появлялась проблема : ходила в туалет по-маленькому и моча стекала по генеталиям или было такое ощущение, что куда-то мимо утекала моча (На себя)
Теперь ощущение давления в мочевом...
Здравствуйте, дорогие врачи, помогите, пожалуйста. Примерно месяц назад возникли адские боли в области шеи, потом через неделю ультразвук в ушах и скачки АД до 140/80, рабочее АД 110/70. Сейчас АД не беспокоит. Ходил к разным неврологам очно, были разные диагнозы...
Здравствуйте!
Ваша проблема может иметь как соматическую основу, так и психогенную! В подобных случаях можно предпринять следующее: Первое и самое главное исключаются физиологические причины данного состояния совместно с доктором! Проводятся все необходимые обследования и анализы , которые он назначает!
Если все это сделали и доктор ничего серьезного не находит, тогда предполагаем с вами психосоматическую природу и далее , как правило, действуем по следующей схеме! Важно позаботиться о комплексном подходе в решении этой проблемы. Что я имею ввиду говоря о комплексном подходе. Это медикаментозная терапия плюс психотерапия.
Корректные медикаменты вам назначит доктор психиатр/психотерапевт после очной диагностики вашего состояния. Чаще всего это курсовой приём и скорее всего применяться будут препараты группы сиозс! Психотерапия имеет ключевую роль в вашей ситуации, так как именно она работает с первопричинами состояния в котором вы сейчас находитесь!
Для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о механизме появления тревоги и методах борьбы с нею.
Желаю вам здоровья!
Здравствуйте уважаемые доктора.
Болит голова неделю, спазм мышц в области затылка. Головой кручю и ощущаю натяжение при поворотах влево/вправо.
Принимаю сирдалуд 3й день (первый день 4мг, потом 2мг и вчера опять 4мг на ночь), вчера добавил целекоксиб, + магнитотерапию (пока...
Сирдалуд вообще не влияет на мигрень. К целекоксибу можно в таких случаях добавить триптан, а если эффекта нет, то лучше перейти на кеторол внутримышечно, который имеет более сильный обезболивающий эффект. Чем дольше болит голова, тем сложнее будет снять приступ и боль может стать хронической
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После сильной физической нагрузки начался мышечный спазм тела,ночью в глазах появились вспышки света,немели руки,через неделю ночью впервые случился судорожный приступ без потери сознания.Помогите!!!!