ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ!
Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ 2,2 Π³ΠΎΠ΄Π°.
24 Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±ΡΡ β ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΠ»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° (Π΄ΠΎ 38,2), ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π»Π°ΡΡ 3 Π΄Π½Ρ, ΠΏΡΠΎΡΠ»Π°. ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ
ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ. ΠΡΠ»Π° Π΄Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ, Π»Π΅Π· Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΡΡ.
3 ΡΠ½Π²Π°ΡΡ β ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ (Π΄ΠΎ 38), ΠΊ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»ΡΡ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π½ΠΎΡΠ°,...

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠΏΡ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΡΡΠΌ Π΄ΠΎ 5 Π»Π΅Ρ
Π’ΡΠ°ΠΌΠΈΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ . ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΡΠ°, Π½Π°Π·ΠΈΠ²ΠΈΠ½ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
. ΠΠ»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ 40-60%. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ ΠΏΠΈΡΡ
ΠΠ°Π½Π°Π²ΠΈΡ - Π΄Π΅ΡΡΠΌ Π΄ΠΎ 3 Π»Π΅Ρ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΡΠ·Π³Π°ΡΡ ΡΠΏΡΠ΅ΠΈ Π² Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ - ΠΌΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π»Π΅ΡΠΈΠΌ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΡΡ. ΠΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΠ½ΡΡ
Ρ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π΅Ρ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΡΠΎΡΡΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π°Π·Π°Π΄, Π±ΡΠ» ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊ.
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π΄ΠΎΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ° ΡΡΡΡ Π³Π»Π°Π·ΠΈΠΊ, ΠΎΠΏΡΡ
ΡΠΆΠ΅, ΡΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ
Π½Π΅ Π²ΠΈΠΆΡ, ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ°Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ , ΡΠ»Π΅Π·ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΡΠ³Π°Π΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΏΠ½ΡΠ»Π° ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ»ΠΈΠ½ Π² Π³Π»Π°Π·ΠΈΠΊ, ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π»Π°, Π½ΠΎ Π²ΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Ρ. ΠΠ· Π½ΠΎΡΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΡΡΡΠ΅ΠΌ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° ΡΠΎΡΠΎ. ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΈΡΡ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΠΊΠΎ ΠΈ ΡΡΠ΄Π° ΡΡΡΠ»ΠΊΡ ΠΏΡΠΈΡΠ»Π°ΡΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠ°Π»Π° ΠΊΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΡΠ°Π²ΡΠΉ Π³Π»Π°Π·ΠΈΠΊ Ρ ΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ,ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ ,Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ»ΠΎΡΡ,Π²ΡΠ΅ΡΠ° Π·Π°Π³Π½ΠΎΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π³Π»Π°Π·ΠΊΠΈ ,Π±ΡΠ»Π° ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ ,ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ Π»ΠΎΡΡΠΎΠ½ Π ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ Π³Π»Π°Π·ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠ°Π²Π΅ΡΠΈΠ³Π΅Π»Ρ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π·Π° Π²Π΅ΠΊΠΈ ,ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ ,ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΡΡΠΊΠΈ Π·Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎ ,Π½ΠΎ...
Π΄ΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΈΡ, ΠΊΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ, ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ ΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΡ. ΠΡΠΆΠ½Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡ (ΠΏΡΠΎΠ±Π° Ρ ΡΠ»ΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ). ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ»ΠΎΡΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ΅.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Π Π΅Π±Π΅Π³ΠΎΠΊ 6 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅Ρ. Π‘ΠΎΠΏΠ»ΠΈ,ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠΊΡΡΠΉ, ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° 38.2.,Π³Π»Π°Π·ΠΈΠΊ Π·Π°Π³Π½ΠΎΠΈΠ»ΡΡ.
ΠΠ°Ρ Π€Π»ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΡ ΠΎΡ ΠΊΠ°ΡΠ»Ρ. ΠΡΡΠΎΡΠ΅Π½ ΠΈ ΠΠ±ΡΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΠ°ΡΠ°Π»Π° Π‘ΡΠΌΠ°ΠΌΠ΅Π΄ ΡΡΡΠΏΠ΅Π½Π·ΠΈΡ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ 5ΠΌΠ». ΠΠ½Π³Π°Π²ΠΈΡΠΈΠ½ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ.
Π Π³Π»Π°Π·ΠΈΠΊ - ΡΠ»ΠΎΠΊΡΠ°Π».
Π‘Π²Π΅ΡΠΈ ΠΠΈΠΏΡΠ΅ΡΠΎΠ½ ,ΠΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΠΎΠ½ ΠΈ ΠΠΊΠΈ. ΠΡΡ Π΄Π΅Π»Π°Ρ,...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ? ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ? Π ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π½Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! ΠΡΠΈΠ½Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΡ Ρ ΡΠ»ΠΈΡΡ. Π£ Π½Π΅Π΅ Π½Π΅ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Π»ΡΡ Π³Π»Π°Π·ΠΈΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΠ΅ΠΊ. Π Π΄ΠΎΠΌΠ° Π΅ΡΠ΅ Π±ΡΠ» Π½Π°Ρ Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΡΠΊΠ·ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡ, ΠΈ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠ»Π° ΡΠ΅ΠΊΠ° ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π³Π»Π°Π·ΠΈΠΊ. Π§ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ? ΠΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅! ΠΡ Π½Π° ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ
ΠΠ°Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠΎ Π²ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ°Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ Π°Π½Π°ΠΌΠ½Π΅Π·, ΠΊΡΠΎ,ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°, Π³Π΄Π΅.... Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ ΡΠ²ΡΠ·Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΠ°. ΠΡΠΎΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ, ΠΎΠ½ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ! Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 7 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². Π Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π°ΡΠ°Π» ΡΠ»Π΅Π·ΠΈΡΡΡΡ Π³Π»Π°Π·ΠΈΠΊ ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π½ΠΎΡ. ΠΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 15 ΠΌΠΈΠ½ Π³Π»Π°Π·ΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π», ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅ Π·Π°ΡΠ»Π΅Π·ΠΈΠ»ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π» Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ Π³Π½ΠΎΠΉ. ΠΠ°ΠΊΠ°ΠΏΠ°Π»Π° ΠΎΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΠΈΠ½. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠΏΠΈΡ, Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠΎ. Π‘ΠΌΠΎΡΡΡ Π³Π½ΠΎΡ ΠΏΡΡΠΌ...
ΠΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°)
ΠΡΠ»ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π΅ΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ!
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. Π‘ΡΠ½ Π² ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π» , ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΠ»Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ Π±ΡΠ»Π° Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΡΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π½Π΅Ρ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊ. ΠΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ -ΠΏΡΡΠ³Π°Π΅Ρ ΠΈ Π±Π΅Π³Π°Π΅Ρ. ΠΠΎ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π³Π»Π°Π·ΠΈΠΊ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π» (ΡΠΎΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»Π°). ΠΠ°ΠΏΠ°Ρ ΡΠΎΠ±ΡΠΈΡΡ. ΠΠ»Π°Π·ΠΈΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΎΡ Π²ΠΈΡΡΡΠ°? ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° , ΠΈΠ΄ΡΠΈ Π½Π°...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΠ°ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°
Π Π³Π»Π°Π·Π° Π·Π°ΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΠΈΠ½ 1 ΠΊ 4 Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π³Π½ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π’ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡ 1 ΠΊ 3 Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π£ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ» Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π»Π°Π·Π°. ΠΡΠΎΠ²Π΅Π»ΠΈ Π·ΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ . ΠΡΠ°Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΠ» Π°Π»ΡΠ±ΡΡΠΈΠ΄ ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 1 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. ΠΡΠΎΠΊΠ°ΠΏΠ°Π»ΠΈ 2 Π΄Π½Ρ . ΠΠ½ΠΎΡ Π½Π΅Ρ, Π³Π»Π°Π·ΠΈΠΊ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π·ΠΈΡΡΡ . ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΡΡ Π°Π»ΡΠ±ΡΡΠΈΠ΄ ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΠ»ΡΠ±ΡΡΠΈΠ΄ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ, ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ
ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ±Π½ΡΡ
ΠΈ Π½Π΅ ΠΆΠ³ΡΡΠΈΡ
ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡ 4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ 5-7 Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΏΡΠΈ Π³Π½ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π³Π»Π°Π·. ΠΡΠ»ΠΈ Π³Π½ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Π±Π°ΠΊΡΠ°Π²ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΠΊΡΠΎΡΠΈΠ΄ 4-6 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π΄ΠΎ 14 Π΄Π½Π΅ΠΉ (ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ 5).
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ! Π£ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡ Π³Π»Π°Π·ΠΈΠΊ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π° ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΌ 2.8 Π§ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π΄ΠΎ 3 Π»Π΅Ρ. Π₯ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎ Π²ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ·ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅. ΠΠ΄Π΅Π²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π»ΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ»Ρ ΡΠΎΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΈΡ Π³Π»Π°Π·ΠΈΠΊ. ΠΠ° ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡΡ
ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π·ΡΠ°ΡΠΊΠ΅? ΠΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π² Π³Π»Π°Π·Π° Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ°Π»ΠΈ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π Π΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ 1.10 . ΠΠ΅Π΄Π΅Π»Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π·Π°Π³Π½ΠΎΠΈΠ»ΡΡ Π³Π»Π°Π·ΠΈΠΊ. ΠΡΠΎΡΠ½ΡΠ»ΡΡ ΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠΏΡΠΈΠΌΡΡ Π³Π»Π°Π·ΠΎΠΌ. Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ Π³Π½ΠΎΠΉ Π½Π΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ»ΡΡ. ΠΡΠΎΠΊΠ°ΠΏΠ°Π»ΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡ 4 Π΄Π½Ρ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΎΠΏΡΡΡ Π³Π»Π°Π·ΠΈΠΊ Π·Π°Π³Π½ΠΎΠΈΠ»ΡΡ. Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΠ°. ΠΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊ. Π‘ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΡΠΆΠ΅...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΠ° Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° .
Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΡΠ° Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π²Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ .
ΠΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ : ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠΌ
ΠΠΠΠΠΠΠ‘ΠΠΠΠ ( ΠΠΠ£ΠΠΠ ΠΠ‘, ΠΠΠΠ’ΠΠΠΠ’ , ΠΠΠΠ’ΠΠ ΠΠ)
ΠΏΠΎ 2ΠΊ * 6-8 ΡΠ°Π· Π² ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ
ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π΅ (ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 5-7 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ) Π·Π°ΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠ° : ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΠΌΠΈΡΠΈΠ½ ( Π²Π°Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ)
ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΎΠ΅ ΡΡΡΠΎΠΊ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 2 ΡΠ°ΡΠ°, Ρ 3 ΠΏΠΎ 7 ΡΡΡΠΊΠΈ 4Ρ\Π΄Π΅Π½Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ.
Π‘ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ !
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ