Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохое состояние
4 ответаПодскажите может ли быть от тревожного расстройства постоянно плохое самочувствие, анализы всё в норме, сосуды тоже, давление подскакивает до 160 но не всегда при нормальном давление тоже себя плохо чувствую внутри постоянное напряжение, ощущение подушки при ходьбе, усталость...
Здравствуйте. Да конечно описанные вами жалобы могут сопровождать тревожно-депрессивное расстройство. Вам необходим курс когнитивно-поведенческой психотерапии. Это ключевое лечение. Его проводить либо без медикаментов, либо с ними, как вы желаете, справиться реально и без них. Если говорить о лекарственной терапии,- антидепрессант группы СИОЗС( элицея, или Серлифт), подбор оптимальных дозировок, и параллельно противотревожный препарат,- атаракс, тералиджен или грандаксин. Все препараты по рецепту. Нужно обратиться на очный прием к психиатру или психотерапевту. Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
У меня эндометриоз диффузный, поэтому варианта с операцией нет. Пробовала разные кок, но сильнейшие невыносимые побочки от всех. Поставила Мирену, побочки есть, но терпимо ради такого дела. Сильные кровотечения закончились, но кровь немного идет каждый день, дней 5 в месяце...
Доброе утро! Сколько месяцев стоит спираль?
Что со мной?
2 ответаДевушка, 19 лет. Постоянно преследующая тревожность. Не могу сосредотачиваться, постоянно плачу. Тяжело выполнять обыкновенные домашние дела, все будто утратило смысл. Каждый день превратился в борьбу с собой - заставить поесть, заставить встать. Меня рвет, тошнит, нет...
Здравствуйте. Проверьте щитовидную железу - ттг, т4 св, ат к тпо, узи щитовидной железы. Если там проблем не будет, то обратитесь за очной помощью к психотерапевту. Всего доброго!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышены Алт и ГГт в б/х анализе
30 ответовЗдравствуйте, обратилась к врачу с жалобами на бурление, ургание, отрыжки и метеоризме. Стал кал очень тугой. Врач назначил б/х анализы результаты пришли не очень. В интернете начиталась и нет мне покоя. В лечение пока арсосан и ганатон. Но слышала что ганатон может...
Здравствуйте. Алт у вас вообще в пределах нормы, ГГТ также повышен незначительно. Клинически они не значимо увеличены. Можно не переживать
Тревожное состояние
5 ответовЗдравствуйте! 5 лет страдаю от ГЭРБ с эзофагитом, очень часто и сильно переживаю по этому поводу о дальнейших последствиях и т.п., когда начинаю соблюдать диету появляется такое состояние, заметил что при погружении в серьезную работу или другие дела симптомы облегчаются....
Да, все верно вам сказали жкт быстрее всех реагирует на стресс, потому что выделяется картизол и провоцирует все эти проблемы, даже есть такой диагноз как нервный гастрит, поэтому повышенная тревожность может по-настоящему усиливать симптомы, а не потому что вы себе что-то там накрутили. Поэтому с повышенной тревожностью нужно обязательно бороться. Ваше состояние хорошо корректируется когнетивно-поведенческой терапией(КПТ), необходима работа с психологом. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн. Но помимо этого обязательно очно обратитесь к психотерапевту для проведения полноценной диагностики и возможного назначения медикаментозной коррекции, только имейте в виду медикаментозная коррекция работает лишь на биохимическом уровне, и часто дает рецидивы после отмены потому что мышление не меняется, а психотерапия борется с самой причиной состояния, поэтому одно не отменяет другое, нужен комплексный подход. Доктор определит на приеме, нужна ли только психотерапия или медикаменты тоже. Возможно психотерапии будет достаточно, поскольку сохранен аппетит, трудоспособность и привычный образ жизни, но это врач будет решать. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о том как появляется тревога и какие есть методы борьбы с ней. Берегите себя.
Редко повысился ТТГ при беременности
14 ответовДобрый день. У меня беременность 9 недель. Первый раз сдавала ТТГ 14.06 результат был 0.41 мМЕ/л, пересдача 03.07 результат 9.3523 мкМЕ/мл., пересдача 6.07 результат 17.07 мкМЕ/мл. 02.07 дела УЗИ щитовидки, предварительно аутоиммунный тиреоидит. Врач назначил эутирокс 100....
Да, это типичная картина при повышении ттг, т4 св повышается. За счет недостаточного выделения гормона.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Эргорюкзак для ношения малыша
2 ответаДобрый вечер! Ребенку 2,5 месяца, весим 6100, малыш часто просится на руки, вообще любитель и поспать на ручках. Чтобы хоть как-то делать домашние дела задумалась о покупке слинга или эргорюкзака. Прикладываю фото выбранных. Подскажите, можно ли так перемещаться по дому?...
Здравствуйте Да, слинги- очень выручают при наличии ручных малышей В обоих эргорюкзак положение правильное, физиологическое В подобных приспособлениях возможно носить малыша до 40-60 минут, затем перерыв чтобы размяться Выбирать можно любой, но по конструкции оптимальнее первый вариант - май-слинг. Так же возможно рассмотреть эргорюкзак у Дива милано
Высокий креатинин(((?
15 ответовДобрый вечер переживаю что креатинин высокий почему он может быть такой ?у меня что ,что то с почками?я делала в том году узи почек и надпочечников все было нормально(((уже паника(посмотрите пожалуйста все анализы и скажите что как обстоят дела в моей крови (((а то я легла и...
Кира, здравствуйте! Повода для волнения нет абсолютно, у вас хорошие анализы. Креатинин образуется в мышечной ткани, повышается при физических нагрузках, стрессах. В норме он до 90 у женщин, зависит также от объема мышечной массы. При патологии почек цифры совсем другие, во много больше. Со стороны печени у вам все хорошо, липидный спектр прекрасный. В общем анализе крови нет признаков дефицита железа, витамина В12 и фолиевой кислоты, нет отклонений со стороны мосудисто-тромбоцитарного гемостаза. Нет признаков воспаления. Поэтому не накручивайте себя, придраться не к чему, не переживайте!
АМГ 0.98, ФСГ 6.49 и ЭКО
4 ответаЗдравствуйте! Еще в июле у меня был АМГ 1.64, а ФСГ 5.09. В октябре была первая попытка ЭКО. Планирую предпринчть вторую в декабре. Сделала анализы: АМГ 0.98, а ФСГ-6.49. Что это значит? У меня дела не очень? Почему такое снижение? Мне не откажут в ЭКО и какие вообще шансы?
Получение 9 ооцитов и 6 оплодотворенных клеток считается хорошим ответом для вашего возраста. То, что на криоконсервацию не подошли оставшиеся эмбрионы, связано с их качеством в динамике развития, а не с уровнем АМГ или ФСГ. Важным ориентиром перед второй попыткой будет количество антральных фолликулов на УЗИ
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Интерпретация анализов
6 ответовДобрый вечер Мужчина 26 лет Последние 2 недели есть головокружение, легкое снижение реакции, звон в ушах, заложенность в ушах, небольшая шаткость (хотя обычные дневные дела делаю а обычном режиме) То есть симптосы не сильно...
Здравствуйте! Ваша проблема может иметь как соматическую основу, так и психогенную! В подобных случаях можно предпринять следующее: Первое и самое главное исключаются физиологические причины данного состояния совместно с доктором! Проводятся все необходимые обследования и анализы , которые он назначает!ина данный момент необходимо исключить р с. Обсудите с доктором прохождение Мрт головного мозга с контрастным веществом . Если все это сделали и доктор ничего серьезного не находит, тогда предполагаем с вами психосоматическую природу и далее , как правило, действуем по следующей схеме! Важно позаботиться о комплексном подходе в решении этой проблемы. Что я имею ввиду говоря о комплексном подходе. Это медикаментозная терапия плюс психотерапия. Корректные медикаменты вам назначит доктор психиатр/психотерапевт после очной диагностики вашего состояния. Чаще всего это курсовой приём и скорее всего применяться будут препараты группы сиозс! Психотерапия имеет ключевую роль в вашей ситуации, так как именно она работает с первопричинами состояния в котором вы сейчас находитесь! Для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о механизме появления тревоги и методах борьбы с нею. Желаю вам здоровья!