Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сожалею о переезде , это была ошибка
18 ответовМне 33 , 2 детей ,11 лет дочь , 4 года сын , любимый муж и рыжий кот, больше у меня нет никого . Мы переехали с семьей 3 года назад за 1000 км , по работе мужа , вернуться нет возможности , это навсегда . В старом городе остались близкие друзья , любимая работа. Сейчас...
Здравствуйте. Понимаю как вам тяжело, но тут скорее дело в том, что вы всю жизнь живёте для кого-то. Как будто вы живёте не своей жизнью, а пытаетесь всё время на кого-то опираться, но не на себя. Это может проявляться в том, что вы отдаете предпочтение желаниям других, а не своим, думаете о других, забывая о себе, когда вам наедине с собой не комфортно, и вам нужно чтобы кто-то постоянно рядом был, или заглушаете эту тишину фоновыми звуками (телевизор, музыка и пр). Отсюда и возникает уныние, когда приходится оставаться одной, вдали от друзей, близких и пр. Потому что вы просто в этот момент не знаете как и что делать наедине с собой. И в этом случае нужно обязательно развивать самоидентичность. Параллельно с развитием самоидентичности нужно найти занятие для саморазвития и профессиональной реализации. Это могут быть курсы, интересные для вас. Вы можете попробовать устроиться на удаленную работу. Записаться на танцы, ходить на фитнесс и пр. Главное, определитесь с вашими желаниями, что вам хочется, о чем вы мечтаете, что вы можете сделать на пути к вашим желаниям.
Тревога 24/7
18 ответовЗдравствуйте.Я испытываю тревогу практически 24/7 без причин. Трясутся руки, дрожь в теле и чаще всего не внутренняя , а именно внешняя , сердцебиение( когда ложусь спать , то не могу уснуть, ощущение что только что была на пробежке,хотя очень хочу спать) переодически бывают...
Так что вы сейчас и в каких жозах принимаете?
Панический страх сна
11 ответовЗдравствуйте, у меня с 2020 панический страх сна. Иногда он почти полностью проходит, иногда появляется с новой силой. Сейчас, в 2026 у меня начались очень сильные проблемы со сном. Мой сон всегда фрагментарный, я совсем не могу спать дольше 3 часов за раз. И я своим страхом...
Сны пятиминутки, Евгений, это тоже полноценный сон, просто мозг берет свое маленькими порциями. То, что вы спали 3ч, видели сны и чувствовали тело, это поверхностный сон. И самое главное, Евгений, что вы чувствовали себя хорошо и отдохнули. Это значит, что свою биологическую функцию этот сон выполнил на сто процентов. Проблема была не в качестве сна, а в вашей оценке этого сна. Вы испугались, что он неправильный, и снова запустили тревогу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенку 1,10 Клиническая картина аутизма, врачём можно не быть, всё видно и понятно Но врач в гос.клинике отказывается ставить нам диагноз, всё что нам написали это зпр. 1,2 я начала постепенно замечать, что ребенок постепенно начал откатывать в развитии (до года развивался...
Здравствуйте,Евгения! Попробуйте обратиться к другому детскому психиатру, желательно в крупном центре или частном учреждении, где есть опыт работы с РАС. Возьмите с собой все заключения (невролога, дефектолога, психолога, результаты обследований). Если частный психиатр уже подтвердил риск РАС,попросите его оформить официальное заключение с рекомендациями по коррекционной работе. Есть центры,специализирующиеся на диагностике и сопровождении детей с РАС.Там можно пройти расширенную диагностику и получить официальное заключение,которое будет весомее для ПМПК. Если у вас будет заключение психиатра или центра,где чётко указано РАС,Вы можете снова подать документы на ПМПК. На комиссии настаивайте на том,что программа для ЗПР не подходит вашему ребёнку, так как у него нет необходимых навыков для её выполнения. Приложите заключения специалистов, которые подтверждают РАС.
Умер близкий человек
16 ответовУмер мой любимый мужчина. Он страдал алкоголизмом. Скончался после длительного запоя... Этот запой был далеко не первым за 4 года наших отношений. Поначалу я верила, что смогу спасти его и занималась спасательством. Потом поняла, что это невозможно. Однако каждый раз, уходя...
Здравствуйте Олеся! Я искренне сочувствую вашей утрате. Потеря любимого человека, особенно при таких обстоятельствах, это огромное испытание. Ваши чувства вполне закономерны, горе, вина, сожаление, тоска по хорошему. Понимаю, как тяжело вам сейчас вспоминать светлые моменты, зная, чем все закончилось. Важно помнить, что вы не несете ответственности за его выбор. Алкоголизм это болезнь, и справиться с ней в одиночку невероятно сложно. Ваши попытки помочь были искренними, но бороться с зависимостью против воли человека невозможно. Сейчас вам как никогда необходима поддержка, продолжайте принимать препараты, назначенные врачом, и обязательно начните работу с психологом, он поможет вам прожить горе, разобраться с чувством вины и научиться жить дальше, сохранив в сердце светлые воспоминания о любимом человеке. Позвольте себе горевать и не стесняйтесь обращаться за помощью к близким.
Здравствуйте! Мы в отчаянным положение. Коту 9 лет. Никаких серьезный заболеваний ранее не было, только пупочная грыжа. В один из дней он не смог сходить в туалет, замяукал и мы сразу отвезли его к врачу. Оставили на стационар на 3 дня, выявили острую задержку мочи,...
Здравствуйте, В истории болезни я не увидела описание узи мочевого пузыря, общего клинического анализа мочи с микроскопией осадка. подскажите, пожалуйста, проводили ли эти анализы? Я правильно понимаю, что на сегодняшний день мочеиспускание есть, но дефекации нет? в карточке отмечено, что миртацен, стимулятор аппетита у кошек, не был использован, подскажите, пожалуйста, почему не использовали? По результатам анализа крови грубых системных отклонений кроме повышения уровня креатинина, не было выявлено. таким образом, если боль под контролем, то здесь можно рассматривать или влияние препаратов, или перенесённый стресс после нахождения в клинике. Защитный воротник питомец так и носит?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диарея после еды
42 ответаЗдравствуйте, помогите пожалуйста, моя проблема просто не дает мне спокойно выйти из дома... уменя в общем то с детства проблемы с жкт, в раннем детстве была дискенезия желчевыводящих, потом гастрит гастрит гастрит, в подростковом возрасте бесконечный метеоризм, обследования,...
Добрый день. Скажите пожалуйста, Вы исключали лактазную недостаточность и целиакию? Вы сдавали кал на токсин клостридии типа А и В? Колоноскопию Вы не делали?
здравствуйте! я девушка, 18 лет. рост 150, вес 50. пять дней назад была ситуация, которая очень напугала меня. смотря видео я почувствовала, что в груди очень быстро бьется сердце. решила померить давление, показало пульс 100. я заволновалась, встала к родителям и пульс...
Здравствуйте, все данные проявления от излишнего переживания. Для своего спокойствия рекомендую сдать гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т4 и Т3 св, АТ к ТПО). Если все в норме, то работать с психологом, все со временем наладится.
Здравствуйте. Прислушаемся к разным врачам. РЕВМАТОЛОГУ, ХИРУРГУ, ФЛЕБОЛОГУ, ТЕРАПЕВТУ, ОРТОПЕДУ . Ко всем врачам , кто поможет определится с дальнейшими действиями. Маме 70 лет, варикоз не сильный, гроздья не висят из вен. Но тяжесть и боль уже лет 15, 20 Проходили полное...
Здравствуйте сдайте ревматоидный фактор. Ломать думаю в таком возрасте не стоит. Попробуйте амбене био внутримышечно 10 шт по 2,0мл, через день.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Аденоиды 2ой степени
19 ответовРебёнку 3г, аденоиды 2ой степени, началось с того что по осени погуляли с температурой(об этом узнала только дома, на улице ребёнок никак это не проявлял был обычный и весёлый) а вечером отёк, пошли к лору, возможно её лечение не сработало, пошли к другому и это все...
Яна, там целая система, в 2х словах не объяснить. Нужно начинать с обтираний, затем обливаний водой 35 градусов и понижать температуру воды. Главное условие успешного закализания- оно должно быть систематическим. Как зубы чистить.