Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сыну 43 года. Не пьет, не курит. Рост 187, вес 95 кг. Принимает рыбий жир курсами. Торты- пирожные не ест, сосиски и колбасу тоже. Но, общий холестерин высокий от 5,8 до 6,3. Не хочется в таком возрасте на статины, ведь их прием пожизненный. Возможно ли что предпринять, до...
Здравствуйте. Во время активного занятия спортом, интенсивного роста у молодых людей может быть небольшое повышение холестерина – возрастная норма. Он нужен для построения клеток, каждая мембрана это бислой фосфолипидов, на их построение нужен именно холестерин. Обычно в таких случаях рeкoмeндую гипохолестериновую диету, регулярную физическую активность ежедневно, увеличить питьевой режим, пить воды 30 мл на кг веса тела, кушать продукты, богатые Омега3, контроль развёрнутой липидограммы, УЗИ БЦА. Статины пока можно не подключать. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Совместимость витаминов
2 ответаЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, можно ли принимать витамин D (капсулы - рыбий жир), и комплекс витаминов B (пентовит) одновременно? И можно ли ко всему этому подключить лактофильтрум? Если да, то скажите пожалуйста, как совместить эти препараты и в какой дозировке...
Здравствуйте. Да, эти препараты совместимы. Пентавит принимается по 2 табл 3 раза в день после еды 4 недели, лактофильтрум по 2 табл 3 раза в день за 1 час до еды 2 недели, витамин Д во время еды 2000 МЕ 1 раз в день месяу
Витамины для щенка
10 ответовздравствуйте,щенок мопса 3 мес даю витамины:кальций,эксель мультивитамины для щенков и рыбий жир Щенок на натуральном питании:овощи сырые/отварные,говядина,1р в неделю печень куриная отварная,1р в неделю рыба морская отварная,крупа:рис,гречка,утром творог с кефиром у меня...
Здравствуйте. Курс ииндивидуален, зависит от потребностей конкретного организма, но как правило кальций применяют на постоянной основе, мультивитамины курсами 30 дней и 30 дней перерыв. Рыбий жир сезонно, летом ( если много прогулок на солнце) его количество уменьшают, в осенне- зимний период можно давать ежедневно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Похудение
1 ответДобрый вечер , хотела бы узнать , сейчас вешу 65 кг мне 19 лет , ем картошку вареную , котлеты из фарша , пью воду бывает когда захочется скушаю конфет чуть чуть шоколадки , мало кушаю только начинала пить воду , как то можете подсказать как нужно правильно питаться чтобы кг...
Здравствуйте. Три приема пищи! В каждый прием белки, жиры, углеводы. Углеводы-клетчатка, овощи в любом виде - печеные, вареные, тушеные. Жиры правильные и полезные должны быть обязательно - яйца, авокадо, сыр, орехи, семена, масла растительные. Водный питьевой режим обязательно, вода- это только вода. Сон до 23.00 обязательно - уже спать. Физ.нагрузка обязательно- 10 тыс шагов минимум. картошку не надо есть каждый день. Фрш если жирный - тоже самое, это не про похудение.
Боли внизу живота.1й триместр
32 ответаЗдравствуйте,6я неделя беременности.сердцебиение должна была идти слушать в жир воскресенье.были на протяжении этого периода тянущие боли небольшие внизу живота как при месячных.выделений не было.сегодня начались резкие боли внизу живота над лобков см 10 вверх и в длину в 10...
Добрый день Подобные симптомы могут говорить об угрозе прерывания беременности (повышении маточного тонуса). В таких случаях рекомендуют вызвать скорую помощь или самостоятельно обратиться в приёмный покой гинекологического стационара.
ИМТ 31, рост 187, вес 110, придерживаюсь питания, спорт присутствует, диетами могу хорошо скинуть, но аппетит побеждает и вес всегда возвращается, задумался о препарате седжаро или аналоги для сдерживания аппетита на долгую дистанцию, наладить пищевую дисциплину и убрать...
Добрый день. По результатам проведенного обследования противопоказаний к началу терапии не выявлено. Наблюдается умеренное повышение уровня холестерина и ЛПВП, которое может быть скорректировано посредством соблюдения диеты. Диффузные изменения щитовидной железы являются распространенным возрастным состоянием. В связи с этим рекомендую дополнительно сдать анализы на АЛТ, АСТ и общий билирубин, а также записаться на очную консультацию к эндокринологу для определения дальнейшей тактики лечения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Оранжевая маслянистая жидкость
14 ответовДобрый вечер! Ребенку 2,3, в течении дня на памперсе оранжевые, маслянистые выделения из заднего подхода. Стул был 2р утром и вечером, утром обычный оформленный, вечером мягкий, но не жидкий. Ребенок активный, чувствует себя нормально. Беспокоят оранжевые выделения . Читала...
Посмотрите ещё пару дней , не закрывайте пока вопрос . Рыбий жир уберите точно , орехи не думаю что такую реакцию дают , но на них налегать не рекомендую в этом возрасте в качестве присыпки в каши . Пару раз в неделю.
Кт брюшной полости ,поджелудочная железа
35 ответовЗдравствуйте, по каким анализом можно определить панкреатит.Беспокоят боли в левом подреберье ,сдала анализ общий крови онтв норме, в капрограмме есть неперевар.мышыч волокна +,переваренные +,растительные волокна перевар +,непереварен+,жир+.Сделала кт брюшной полости с...
Здравствуйте! Боли в левом подреберье это не только боли от поджелудочной железы. Кт с контрастом- это достоверный метод диагностики панкреатита.
Добрый день. Прошу Вашей помощи. Сегодня была на узи. УЗИ прошлый раз делала ровно неделю назад. Все было хорошо. До этого делала обычно с промежутком в 2 недели у лучших узистов. И вот сегодня новый узист и новый диагноз у малыша. Сказали, что сам живот худенький в вот жира...
Нет, не нужны, все у вас хорошо.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 22 года, вес 55,5, рост 161 см, есть ребенок 2 года на ГВ, хожу на интенсивные тренировки 3 раза в неделю по 1 часу. Помогите рассчитать правильно соотношение бжу и калорий, чтобы за месяц скинуть примерно 3 кг и уменьшить жировую прослойку, подсушиться
Здравствуйте, Яна, 1600ккал для интенсивных тренировок Белков 30%(120гр) Углеводы 40%(160гр) Жиров 30%(55гр)